Najpogosteje se diagnosticira izboklina diskov lumbalne hrbtenice, saj ta del hrbtenice naleti na največje obremenitve. Poleg tega ima določeno vlogo vlogo večja mobilnost ledvene regije v primerjavi s cervikalnim ali prsnim segmentom hrbtenice.

Bolezen se pojavi zaradi osteohondroze, poškodb in drugih patologij mišično-skeletnega sistema in se razvija postopoma, v več fazah. Kaj morate vedeti o naravi bolezni, njenih simptomih in načinih zdravljenja? O tem se boš naučil iz našega članka.

Kakšna je izboklina hrbtenice ledvene hrbtenice?

Proturzija kolutov je patološko stanje, za katero so značilni degenerativni in distrofični procesi, ki vplivajo na hrbtenična tkiva vretenc. V tem primeru se v lumbalni hrbtenici pojavijo štrleči deli tkiva. Ta postopek ne spremlja pretrganja vlaknatega obroča, temveč povzroči hudo bolečino zaradi kršitve živčnih korenin in pogosto pred takem stanju, kot hernija diska.

Rakotvorno tkivo zaradi različnih bolezni hrbtenice izgubi elastičnost, se posuši in razdalja med hrbtenicama se zmanjša. Kot rezultat, je želatinsko pulpno jedro premaknjeno in povzroča izstopanje diska preko vretenc.

Ta premik se lahko pojavi v kateri koli smeri, kar je v veliki meri odvisno od narave bremena na ledveni hrbtenici. Vsak izboklina ovire za normalno delovanje hrbtenice, ki vodi do stiskanja v živčnih korenin, vnetje in otekanje okoliškega tkiva, povzroča bolečine in druge neprijetne občutke.

Pacient ima oslabljen mišični tonus, motnje koordinacije gibov in druge spremembe, ki preprečujejo izvajanje znanih fizičnih del.

Zakaj se razvija patologija?

Foto: nastajanje izcedka zaradi osteohondroze

V veliki večini primerov (do 90%) se zaradi osteohondroze razvije protrzija, ki povzroča degenerativne spremembe v tkivih vretenc. Drug vzrok je visoka obremenitev na ledvenem območju, ki ima tudi veliko amplitudo gibov. Poleg tega med vzpodbudnimi dejavniki, ki vodijo k razvoju bolezni, izstopajo naslednji razlogi:

1. Dedni dejavnik in sorodne značilnosti strukture hrbtenice;
2. Pasivni način življenja, sedentarno delo;
3. Težka telesna dejavnost;
4. Presnovne motnje, bolezni endokrinega sistema;
5. Nalezljive in avtoimunske bolezni;
6. Nepravilna drža in nerazvita mišična steza;
7. Starostne spremembe v telesu;
8. Telesne poškodbe hrbtenice;
9. Neuravnotežena prehrana, prekomerna teža.

Oblikovanje štrlečih delov v ledveni hrbtenici v veliki meri spodbujajo športne poškodbe, zato je ta bolezen pogost spremljevalec profesionalnih športnikov. Pomembno vlogo igra faktor starosti, saj se s številom živih let povečujejo degenerativne spremembe, kar vodi k uničenju hrustančnega tkiva vretenc.

Glavni simptomi in oblike bolezni

bolečina v hrbtu

Na začetnih stopnjah se bolezen manifestira s hitro utrujenostjo in bolečimi bolecami v spodnjem delu hrbta, kar je še dodatno oteženo zaradi prisilnega bivanja v enem položaju ali dolgotrajne hoje. Zato bodite bolj pozorni na svoje zdravje in če opazite tako zaskrbljujoče znake, se pravočasno obrnite na svojega zdravnika.

V prihodnosti je resnost kliničnih simptomov v veliki meri odvisna od oblike in stopnje izbokline diska. V skladu s tem se razlikujejo različne variante izboklin:

1. Krožno. Izpiranje diska se po celotnem obodu hrbtenice.
2. Centralno. Nahaja se za medvretenčnim diskom in je usmerjena proti hrbtenjači.
3. Diffuse. Medvretenčna plošča se neustrašno iztrebi.
4. Stranski. Disk nabrekajoči na desno ali levo.
5. Dorsal. Oteklost se pojavi znotraj hrbteničnega kanala.
6. Dorsalno štrlenje ledvene hrbtenice se šteje za najbolj neugodno varianto toka bolezni, saj v tem primeru pride do draženja in stiskanja hrbteničnih struktur. Posledično so glavni simptomi bolezni povezani s takšnimi manifestacijami, kot so šibkost in otopelost v nogah, ki jih spremljajo pekoč občutek ali mravljinčenje, parestezija in paraliza okončin. Pogosto opazimo motnje delovanja mehurja in spolne disfunkcije.

Na splošno se lahko bolezen razvije dolgo časa asimptomatično, včasih pa se izkaže za šibke bolečine, na katero malo ljudi opozarja. V prihodnosti, ko se bolezen napreduje, opažamo naslednje simptome:

• Togost v ledvenem območju;
• Močne in ostre bolečine v hrbtu;
• Neprijetne občutke na pobočjih, daljše bivanje v enem položaju;
• Hitra utrujenost;
• Neumnost prstov, pekoč občutek ali mravljinčenje;
• Mišična šibkost spodnjih okončin.

Če so diski iz prvega v peti sakralni vretenc izpostavljeni leziji, se bolniku diagnosticira izcedek iz lumbosakralne hrbtenice l5 s1. Ta vrsta bolezni je najpogosteje diagnosticirana (v 40-50%) primerih. Poleg tega so izrezi l4 s1 in l4 l5 izolirani, pri katerih se štrlina diska pojavi med prvim in četrtim do četrtim in petim vretencem. Takšne manifestacije bolezni prinašajo nelagodje in znatno poslabšujejo kakovost življenja bolnika.

Opozoriti je treba, da so simptomi izbruha odvisni od oblike in resnosti bolezni. Tako, ko stransko (stranski) oblika, kadar obroček štrli v desno ali levo od hrbtenice, lahko bolezen v bistvu brez simptomov, sčasoma vodi do zloma obroča in kile postavitev.

V drugih primerih so nevrološki simptomi izrazito izraženi, zato je potek zdravljenja bolj zapleten. Posebno nevaren je zadnji in osrednji izrastek diskov, ko izstopajo iz trebuha nazaj. V takih primerih so vključene strukture hrbtenjače, ki jih spremlja težki sindrom bolečine in lahko povzroči sindrom konjskega repa.

Konjski rep se imenuje snop živčnih vlaken, ki se nahaja pod lumbosakralno členitvijo hrbtenice. Če se patološki proces dotakne tega snopa živčnih pleksusov, se simptomatologija postane izrazito in se manifestira z močnimi bolečinami, omejenimi gibi, kršitvijo uriniranja in črevesja.

Strokovnjaki ločijo tri glavne faze bolezni:

1. 1 stopnja - v notranjosti vlaknastega obroča je premikanje pulpnega jedra. Ampak spremembe so zanemarljive in ne vodijo do izboklina diska.
2. 2-stopenjski (protrusion) - medvretenčna plošča štrli med telesa hrbtenice, vendar je želatino pulpno jedro še vedno znotraj fibrozne membrane.
3. Faza 3 (kila) - celovitost vlaknastega obroča se zlomi in pulpno jedro izstopi, nastane intervertebralna kila.

V prvih dveh stopnjah bolezni se lahko spoprime s pomočjo konzervativnih metod zdravljenja in fizioterapevtskih postopkov, medtem ko izcedek na tretji stopnji zahteva kirurški poseg.

Kako zdraviti štrlečico ledvene hrbtenice?

V zgodnjih fazah bolezni je enostavno obvladati konzervativne metode, ki vključujejo:

• Zdravila
• Fizioterapevtski postopki
• Ročna terapija
• Terapevtsko fizično usposabljanje (LFK)

Do medicinske terapije se zateče k akutnemu stadiju izstopanja medvretenčnih diskov ledvene hrbtenice. Kompleksna obravnava vključuje naslednje dejavnosti.

Za odstranitev bolečin in vnetij predpisanih analgetikov, protivnetnih zdravil, ali kortikosteroidov v obliki tablet, injekcij ali za zunanjo uporabo (mazila, kreme).

Režim zdravljenja nujno vključuje kondrotitre in vitaminski kompleksi, ki normalizirajo presnovne procese, izboljšajo prehranjevanje krvotvornega tkiva in prispevajo k njenemu okrevanju.

Široko uporabljeni mišični relaksanti, odstranjevanje mišičnih krčev, dekongestivov in zdravil, ki izboljšajo krvni obtok. V kombinaciji ti zdravili pomagajo zmanjšati stiskanje živčnih korenin in zmanjšati nevrološke manifestacije in sindrom bolečine.

Metode fizioterapije

Po odstranitvi akutnih stanj je priporočljivo opraviti fizioterapevtske postopke. Najbolj priljubljene metode so:

1. Elektro - in fonoforesija
2. Magnetoterapija
3. Laserska terapija
4. Akupunktura
5. Bolniki z izboklinami so koristni za akupresuro in ročne terapije, ki jih mora opraviti usposobljeni in izkušeni specialist. Zdravnik, ki se ukvarja z ročno terapijo, lahko z uporabo posebnih tehnik ponovno vzpostavi normalen položaj medvretenčnih diskov in vretenc. Med masažo je treba vse manipulacije izvajati na nežen način, brez uporabe nenadnih gibov, neposrednega vpliva na prizadeto območje pa ni mogoče zagotoviti.

Odličen terapevtski učinek ima postopek za raztezanje hrbtenice, ki omogoča sproščanje zoženih živčnih pleksov in lajšanje sindroma bolečine. Podaljšanje hrbtenice se izvaja tako suho kot podvodno. Redni postopki zmanjšujejo pritisk znotraj diskov in ustavijo premikanje spojev.

Dober rezultat je nošenje posebnih steznikov, hirudoterapija (zdravljenje s pijavki), kot tudi joga, s katero se lahko spopadete z bolečino v hrbtu.

Terapevtska gimnastika

Kompleks vaj s izboklinami ledvene hrbtenice je namenjen krepitvi mišičnega tkiva, povečanju motorične aktivnosti, zmanjšanju vnetja in sindroma bolečine. Zdravniki priporočajo, da se udeležijo posebnih razredov in izvajajo vaje pod vodstvom trenerja. Ampak, če takšne možnosti ni, je mogoče določen kompleks gimnastike samostojno izvajati doma. Treninge je treba začeti šele po tem, ko zdravnik individualno izbere terapevtske gimnastične postopke.

Priporočamo, da pred začetkom toplo prhate. To bo zmanjšalo mišični krči in jih pripravilo na fizično napor. Med vajami morate spremljati svoja čustva in če je bolečina, je treba dejavnost ustaviti. Ne pozabite, da je pozitiven rezultat mogoče doseči le z dolgotrajnim in rednim treningom, zato ne zapustite dela, ki se je začelo na pol poti in končalo tečaj.

V korist bolnika bo šel plavanje in lahkotnost. Hkrati se ne priporoča aktivni šport, tek ali bodybuilding.

Gimnastika s štrlino ledvene hrbtenice vključuje naslednje vaje:

1. Ležite na hrbtu, upognite kolena, držite si roke vzporedno s trudom na tleh. Počasi dvignite medenico, naslonjeni na ramena, lopatice in noge. Če želite nekaj sekund namestiti medenico na najvišji točki, počasi vzemite začetni položaj.
2. Ležite na hrbtu, naredite svoje noge z vadbo "horizontalne škarje".
3. Vadite na podporo. Kot podporo lahko vzamete blato. Ona mora ležati na trebuhu in se postopoma upogibati naprej, poskušati čim bolj raztegniti hrbtenico, hkrati pa poskušati porazdeliti težo telesa med trebuščkom in ramenskim pasom. Bočno raztezanje hrbtenice se izvaja na enak način. Samo v tem primeru bi se na blatu moralo najprej desno in nato levo.
4. V položaju, ki je nagnjen, poravnajte roke in noge. Nato zategnite brado in se potrudite, da se dotaknete svojih prsi, medtem ko potegnete prste do njih. Ta vaja bo pripomogla k razširitvi hrbtenice.
5. Sprehod po vseh štirih. Morate iti navzdol na vseh štirih, držati hrbet naravnost in v tem položaju večkrat okoli sobe.
6. Najučinkovitejšo vajo za ledvične izbokline velja za vodoravno palico ali švedsko steno. S svojo pomočjo odstranite stiskanje živčnih korenin in ustavite sindrom bolečine.
7. V prvih dneh naredite minimalno količino vadbe in jih izvedite na posebnem treningu, na trdni površini. Postopoma povečajte število ponovitev, medtem ko počnete vaje počasi, pred vsako spremembo položaja se odmaknite 2 minuti.

Ne pozabite, da kompleks kurativne gimnastike ne sme vsebovati ostrih pobočij in zavojev, kar lahko povzroči večje bolečine in povzroči dislokacijo diska. Ko izstopajo ledvene plošče, je treba opraviti vse medicinske vaje, jogo vaje in druge krepilne in restavrativne fizioterapevtske postopke izven stopnje eksacerbacije.

Folk pravna sredstva

Uporaba narodnih receptov doma vam bo pomagal ublažiti trpljenje in zmanjšati bolečino. Kot dopolnilo glavnemu zdravljenju lahko uporabite juhe in tinkture zdravilnih zelišč, naredite obloge in drgnjenje.

• Česen se uporablja za lajšanje akutne bolečine. Za pripravo medicinske sestave dodamo 300 g sesekljanega česna 200 ml vodke in vztrajamo na toplem, temnem mestu 10 dni. V primeru poslabšanja je treba žametno prtiček navlažiti z infuzijo česna in ga 30 minut nanesti na bolečino. Daljše obdržite oblogo na koži, ne priporočamo, sicer lahko povzroči draženje ali celo opekline.
• Terpentinska kopel. Topla voda se vleče v kopel (temperatura mora biti 40 ° C). 10 g otroškega mila podrgnjenega na večjem delu in dodamo v vodo, nato prelijemo v lekarniški mehurček salicilne kisline, 200 ml terpentina in prelijemo 50 g soli. Takšen postopek bo imel močan spodbujevalni učinek, obnovitev krvnega obtoka in lajšanje bolečin. Poskrbite, da ne bo več kot 10 minut. Postopki s terpentinom so kontraindicirani za tiste, ki imajo kardiovaskularne bolezni.

Poleg tega je za obloge in mletje, ki se uporabljajo za dekoracijo pelin, Kalanchoe, uporabljajte oljne ekstrakte brezovih listov in šentjanževko. Te metode ne morejo odpraviti vzroka bolezni, vendar je bistveno mogoče bistveno zmanjšati stanje bolnika. Pred uporabo folk zdravil, ne pozabite, da se posvetujete s svojim zdravnikom in pridobite njegovo odobritev za postopke doma.

Kako zdraviti izcedek iz diskov ledene hrbtenice

Izpiranje ledene hrbtenice je bolezen, ki lahko povzroči resne zaplete. Simptomi vključujejo bolečino, izgubo mobilnosti in učinkovitost. Ampak, če je patologija v zapostavljenem stanju, je lahko dobiti kilo, popolno ali delno paralizo. Da bi se izognili kirurškim posegom, sodobna medicina ponuja zdravila, fizioterapevtske postopke, masaže in fizioterapevtske vaje.

Znaki izcedka

Sama po sebi se izstopanje diskov v ledvenem predelu nikakor ne manifestira, toda izboklina pulznega jedra bo nekako povzročila stiskanje ali stiskanje živcev, živčnih žarkov. In potem bo povzročil stiskanje hrbtenjače. V teh situacijah vidimo naslednjo simptomatologijo:

• Sindrom bolečine v stiku. On lahko nenehno muči in lahko najde napade. V lumbalni regiji streže s kihanjem, kašljanjem, smehom in nenadnimi gibi. Bolečina s štrlino diskov lumbalne hrbtenice začne dati medenici, boki, spodnjimi nogami in pete;
• Nie spodnji udi in prsti na njih;
• Bledo ali rdečo kožo nog in nog, znojenje je moteno;
• Slabosti v nogah;
• Dolga seditev ali stoj povzroča bolečino vlečenja, ki izgine po menjavi drže;
• V trenutku dvigovanja se močno ostre bolečine v pasu dajo v medenico in boke;
• Včasih je pacientu težko urinirati.

Simptomi izstopanja medvretenčnih diskov se lahko zlahka zamenjajo z išijicami spodnjega dela hrbta. Simptomatske spremembe zaradi drugačne lokacije izbruha in od katerih so bili živci deformirani.

Če se katera od teh pojavov začne poslabševati, morate obiskati nevrologa ali vertebrologa in se preučiti za izlitje medvretenčnega diska ledvene hrbtenice. Če se simptomi prepoznajo in zdravljenje ni pravočasno odloženo, se bo bolnik izognil naslednjim zapletom:

• Popolna ali delna paraliza;
• Razpad krvne obrobe diska in razvoj intervertebralne kile.

Vzroki

Sodoben način življenja negativno vpliva na vretenčarje in diske, še posebej v ledvenem predelu. Tveganje za učenje iz lastnih izkušenj, kakšna je izbruh v ledvenem območju, tisti, ki:

• Deluje na računalniku in se premika zelo malo (metabolizem ledvene regije se poslabša, podporne mišice oslabijo in med dolgim ​​sedenjem trpi ledvena regija);
• Ima prekomerno telesno težo (nepotrebni kilogrami trajno prenašajo obremenitev na spodnji del hrbta, plus presnovni procesi tkiva hrustanca znova trpijo);
• Chasing športnih zapisov, še posebej v športu z utežmi (Štangla vaje nosijo ogromno obremenitev na spodnjem delu hrbta - se Medvretenčne ploščice niso namenjeni za njih);
• Že trpi zaradi patologij lumbosakralne hrbtenice (osteohondroza, skolioza);
• Težko je delati fizično, nenehno izpostavlja ledvene mišice pretirani napetosti;
• Praznovali 50. obletnico (s starostjo, presnovne procese hrustančnega tkiva poslabšale).

• Svetujemo vam, da preberete: kaj je razpršen nastavek diska?

Zdravljenje

Če odkrijete razvoj patologije pravočasno in začnete zdraviti izcedek iz hrbtenice, se boste lahko izognili kirurški posegi. Kako učinkoviti bo zdravljenje lumbosakralne hrbtenice, odvisno od njegove velikosti in lokalizacije. In tudi iz skladnosti z vsemi priporočili zdravljenja.

Zdravljenje izrastkov ledvene hrbtenice vključuje konzervativne metode in delovanje. Slednje se izvaja le v skrajnih primerih, ko dolgo časa zdravljenje hrbtenice ne daje rezultatov, ampak nasprotno, bolezen napreduje in grozi s zapleti.

Istočasno pa ogromno število nevrologov ni prepričano, ali se lahko bolezen popolnoma pozdravi brez operacije. Toda za vrnitev pacienta na delo, razen pri zapletih, lahko tudi konzervativni načini. Ta članek vam bo povedal, kako zdraviti izbokline ledvenih diskov, da se izognete kirurškemu posegu.

• Pomembne informacije: kaj storiti doma, če imate majhen hrbet

Zdravila

Preden se zdravljenje ledvene izboklino, je treba rešiti pacienta z bolečino, zato se bolečinam imenovani (nato Ketonala, Ketanov) in nesteroidna protivnetna zdravila (diklofenak, ibuprofen). Slednji se bori z bolečino in odpravljajo vzrok - vnetni proces. Vnetje ne draži živčev in napadi izginejo.

Da bi izključili nadaljnji razvoj degenerativnih procesov medvretenčne ploščice, se bo udeležil zdravnik predpiše hondrotektory (Hondromiks, rumalon). Ta zdravila pozitivno vplivajo na tkivo hrustanca in jo regenerirajo. Stiskanja vretenc bo težje ogrozila integritete ledvenih diskov.

Če bolnika mučijo spazmi, bodo mišični relaksanti rešili (Sirdalud, Midokalm). Mišice se bodo sprostile in bolečina bo izginila, mobilnost se bo vrnila.

Vitaminski in mineralni kompleksi, ki vsebujejo vitamine skupine B in kalcija, bodo izboljšali metabolizem krčnega tkiva, okrepili kosti, sprostili mišice in pomagali znebiti vnetja.

Fizioterapija

Te metode imajo številne pozitivne učinke:

• Elektroforeza. Elektrika počasi izhlapeva zdravila na dobro obrabljenih delih pasu. Dobro, ker zmanjšuje učinek neželenih učinkov;
• Obdelava udarnih valov iz izboklin. Na deformirane ledvene plošče vpliva zvok, ki ga oseba ne sliši. Posledično se stabilizira metabolizem v hrustančnem tkivu, kopičenje soli postane tanjše, sindrom bolečine izgine;
• Lasersko zdravljenje. Laserski žarek je zasnovan na obolelem področju, izboljšuje se biokemija tkiv, začne se njihova regeneracija;
• Magnetna terapija. Polje magneta vrača plošče pasu, pomirja deformirane in pritrjene živce;
• Blatni postopki. Kompresije iz naravne gline so dobre, ko je akutno obdobje konec. Prav tako izvajajo regeneracijski učinek na tkivih in izboljšajo oskrbo s krvjo.

Masaža

Masaža ledvene regije hrbta se lahko uporablja samo, ko je kriza končana. Pacientu ne bi smeli ogrožati zgodnji napad. Masaža - pomožno, vendar učinkovito orodje. Vrnil se bo stare reflekse, izboljšal krvni obtok in razbremenil mišične krče. Prehranjevanje tkiv se bo izboljšalo in posledično bo preostala bolečina izginila, tveganje za ponovitev bolezni pa bo zmanjšano.

Lumbalna izboklina zahteva izkušen maser in nežen pristop. Ne zaupajte nepreverjenemu strokovnjaku ali sejam s samo-masažo.

Za masažo so primerne standardne tehnike obrezovanja, drgnjenja, gnetenja in vibracij. Posebno pozornost je treba paziti na območju prizadetega medvretenčnega diska. V nobenem primeru ni mogoče vplivati ​​na to, zato je treba pozornost nameniti bližnjim tkivom.

Močna, intenzivna gibanja so nesprejemljiva. Ne morete zviti, potegniti, izvajati tolkalne tehnike - lahko samo poslabšajo patologijo.

S ledvično kilo, bo koristna vakuumska masaža. To lahko storite le v tistih masažnih prostorih, kjer so na voljo posebne naprave - aspiratorji ali kozarci. Takšni postopki močno pozitivno vplivajo na pretok krvi na prizadetem območju. In prav tako ne dovolite, da se razvije ledvene hrbtenice. Če želite bolnika rešiti pred bolečinami in olajšati mišični krči, lahko masažni terapevt uporabi tehniko akupresure.

Ročna terapija

Ročna terapija je učinkovita, a tudi tvegana metoda. Upoštevajte kontraindikacije takih postopkov. Specialist bo delno ali v celoti obnovil prejšnji položaj poškodovanega diska. Zlasti je koristno kombinirati ročno terapijo z zdravili. Torej boste imeli kompleksen učinek na vnetne procese, vrnitev telesne mobilnosti. In vrnitev v stabilen položaj mišic in sklepov zmanjša tveganje za ponovitev bolezni. Ročna terapija in običajna masaža z ledvenim iztrebkom sta nesprejemljiva, če opazimo nalezljive kožne bolezni, srčne patologije, trombozo ali bolnika noseča.

Terapevtsko fizično usposabljanje

Za uspešno zdravljenje štrleče ledvene hrbtenice, s štrlitvijo ledvene hrbtenice morate opravljati gimnastiko, da se raztezate in okrepijo mišice. Raztegovanje hrbtenice, boste sprostili stisnjene plošče in stisnjene živčne korenine. Močnejše ledvene mišice bodo spet začele zadrževati vretenca v stabilnem položaju, obnovljeno krvni obtok v težavnem območju pa bo pomagal pri obvladovanju vnetja. Izbira ustreznih vaj za vas, spremljajte svoja čustva in ne dovolite nelagodja med izvajanjem. Za vadbo terapevtske gimnastike je potreben vsak dan z izrezom diskov ledvene regije, šele nato bo zdravljenje imelo ustrezen učinek.

• Lezite na hrbet, položite roke po telesu, rahlo upognite noge. Privijte trebušni tisk do maksimuma. Sprosti, ponovi. Če želite prilagoditi napetost, lahko roke pritrdite na stiskalnico. Izvedite 15 ponovitev;
• Ležite na hrbtu, položite roke na linijo telesa, poravnajte noge. Telo rahlo dvignete, nadzira prvotni položaj nog. Dvignite se, držite približno 10 sekund in se počasi vrnite v prvotni položaj. Naredite 15 ponovitev, počakajte 10 sekund med njima.

Preprečevanje

Da ne bi postali žrtev izbruha lumbosakralne hrbtenice, upoštevajte predlagane metode preprečevanja. Pomagali bodo tudi preprečiti vrnitev bolezni po uspešnem zdravljenju:

• Prava prehrana. Odpadajte sol, pikantne, prekajene izdelke in maščobe, bonbone, soda. Takšni izdelki vas ne prisilijo samo k pridobivanju več kilogramov, s tem pa ustvarite dodatno breme na spodnjem delu hrbta, ampak tudi izpirajte kalcij iz kostnega tkiva. Jejte več zelenjave - sadje, ribe in pusto meso;
• Vadite v terapijo in nežne športe. Ne hkrati igrajte za športne rekorde. Zlasti koristno raztezanje - zahvaljujoč se povečuje razdalja med vretencmi, medvretenčne diske pasu pa ne bodo pritrjene. Plavanje je verjetno najboljša možnost. V bazenu hkrati krepite mišični steznik hrbtenice in ga raztegnite;
• Držite primerno držo. Še posebej je težko storiti v sodobnih delovnih pogojih, ko je oseba prisiljena, da stalno sedi v statičnem položaju in pogled na računalniški zaslon. Da bi se izognili stagnantnim procesom v telesu in prekomerno napetostjo v hrbtenici, poskusite vstati in ogreti pogosteje, spremenite položaj. Navadite, da delate nevsiljivo gimnastiko;
• Obiščite sobo maserke, ki bo sposobna preprečevati relaps, pozoren na ledvene mišice. Masaža bo izboljšala krvni obtok, lajšala mišične krče in splošen stres.

Krožna izboklina diska, kaj je to?

Izrastki ledvenega diska

Povzetek: Sedaj najdemo ledvene hrbtenice, tako da priporočamo, da vsi ljudje po 40. letu starosti naredijo MRI ledvene hrbtenice. Skoraj vsak prebivalec metropole potrebuje vsakodnevni nabor ukrepov za preprečevanje te bolezni.

Kakšna je izboklina diska ledene hrbtenice?

Iztisnjenje medvretenčnega diska je običajna poškodba medvretenčnega diska. Izgubi se lahko pojavijo v ledvenem (ledvičnem) predelu prsnega koša (v predelu prsnega koša) in v vratu (cervikalni regiji). Stopnja "štrlenja" diska je lahko drugačna. Če je izboklina tako pomembna, da pulzno jedro zlomi vlaknato membrano diska in izstopi, se imenuje hernirani medvretenčni disk.

Medvretenčnih ploščic - a-blaženje udarca obroč veznega tkiva in hrustanca glikoprotein, ki so ločeni drug od drugega kostnih vretenčnih teles, zagotavljajo pretok na vsaki vretenc ravni in dovolj prostora za glavne spinalnih živcev za izhod iz spinalnega kanala in inervacije okončin.

Prstan je zunanji del medvretenčnega diska. Sestavljen je iz več lupin večstranskih vlaken vezivnega tkiva, ki se tesno prilegajo druga drugi, kar ustvarja pregrado okrog glikoproteinov napolnjenega gelastega jedra diska.

Stopnja travmatizacija medvretenčne disk se lahko razlikuje od majhnih do resnih obolenj notranjih izboklin, da se tvori medvretenčni hernije diskov ali celo do popolne sprošcanja del diska materiala, da se tvori vežejo medvretenčne kile.

Vsebnost tekočine diska ali pulpa v jedru diska je podobna karamelu znotraj čokolade. Ponavadi se premika znotraj obroča in se prilagaja tlaku na hrbtenici. Kljub temu, če je vlaknasti obroč poškodovan, se oslabi in pulpno jedro začne izvajati pritisk na to, kar vodi do izstopanja medvretenčnega diska.

Iztisnjenje medvretenčnega diska lahko potencialno stisne ali draži živce na območjih, kjer zapustijo hrbtenico. Nervna kompresija z izrastki ledvene hrbtenice lahko povzroči bolečino v hrbtenici, krči, krči, odrevenelost, mravljinčenje in bolečine v nogah.

Kaj povzroča izboklino medvretenčnega diska?

Pojav izcedka, kile ali rupture diska, običajno povezana z dvema dejavnikoma:

• predhodno oslabitev vlaknastega obroča ali
• nenadno povečanje tlaka na plošči, kar je povzročilo razpoka vlaken vlaknastega obroča.

Vzroke za poškodbe medvretenčnega diska lahko razdelimo na tri velike skupine:

1. Trajna mikrotrauma

Dolgotrajno trajanje mikrotrakcije lahko poškoduje disk. Najboljši primer redne mikrotravmatike je nepravilna drža.

Nepravilna drža, ko sedite, stojite ali delate, postavlja hrbtenico v stres. Konstanten nagib ali nagnjen položaj vodi do prevelikega in slabljenja vlaknastega obroča medverbinskih kolutov. Sčasoma to povzroči motnjo integritete diska in premik jedra diska nazaj. Na koncu so vretenčni sklepi in živci pod pritiskom.

2. Nenadna obremenitev

Nenadna obremenitev medvretenčnih diskov se lahko pojavi med travmatično situacijo, na primer avtomobilsko nesrečo. To se lahko zgodi zaradi narave nenadnih sil, ki vplivajo na vaše telo med trkom ali trkom, medtem ko se telo sama trudi upreti tem silam.

Nepričakovano obremenitev ali vrtenje diska lahko povzroči rupture vlaken vlaknastega obroča in posledično poškoduje medvretenčni disk. Vsako težo morate vedno dvigniti s pravilno biomehaniko dvigalnih uteži. Uporaba nepravilnih tehnik, kot so nagibanje naprej in raztezanje hrbta, lahko povzroči nenadno travmatizacijo medvretenčnega diska.

3. Genetski dejavniki

Menijo, da imajo lahko bolezni hrbtenice, tako kot mnoge druge patologije, genetsko naravo. V skupini za tveganja so ljudje z večjo vsebnostjo elastina v vlaknih vezivnega tkiva z manjšo gostoto. Kot se spominjamo, je vezno tkivo sestavljeno iz vlaknenega obroča.

Drugi dejavniki, ki vplivajo na nastanek medverbinskih izboklin, so predvsem okoljski. Ti vključujejo dejavnike, kot so prekomerna trebušna maščoba, nizka telesna pripravljenost, šibke udi in določene vrste dela (na primer, povezane s težkimi fizičnimi napori).

Na splošno dedni dejavniki nimajo pomembne vloge pri razvoju medvretenčnih izboklin.

Simptomi izrastkov diskov ledvene hrbtenice

Sum izboklino na medvretenčne diska je lahko, če je bolečina v hrbtu dopolnjena v sedečem položaju, ki je nagnjen nazaj, kašljanje in kihanje, kot tudi dviganje in prenašanje težkih bremen.

Išias, bolečine v nogah, mravljinčenje, odrevenelost in šibkost so običajno povezani z bolj resnimi disketnimi patologijami, na primer medvretenčnimi kili.

Izguba nadzora nad uriniranjem ali defekacijo lahko kaže na hudo patologijo diska.

Kako diagnosticirati medvretenčna izcedek?

Vaš zdravnik bo opravil primarno diagnozo, ki temelji na vaši zdravstveni anamnezi in simptomih. Prav tako bo izvajal klinične teste za potrditev patologije diska in ugotovil, ali imate znake stiskanja živcev. Najbolj progresivni testi za določanje velikosti medvretenčnih kij in izboklin so MRI (slikanje z magnetno resonanco) in CT (računalniška tomografija).

Najsodobnejša in natančnejša študija slikanja je MRI. Radiografija ne more razkriti kile ali izbokline medvretenčnega diska. Kljub temu so na rentgenskem pregledu vidni znaki drugih zapletov osteohondroze, ki skoraj vedno spremljajo kilo ali izstopanje diska. Na rentgenskem pregledu lahko vidite grlo Schmorl, osteofite in sekundarno zoženje hrbteničnega kanala. Vendar pa je pri bolečinah v spodnjem hrbtu in nogi bolje, da se izognete rentgeni hrbtenice in začnete z magnetno resonanco ledvene hrbtenice na visokotlačnem aparatu. Ultrazvočni pregled hrbtenice ni pogosta raziskava in daje zelo malo informacij o hrbtenici. Po našem mnenju in mnenja večine zdravnikov, ki izvajajo to študijo, se ne sme uporabljati za diagnosticiranje hrbtenice.

Zdravljenje izboklin diskov ledene hrbtenice

Večina blagih in zmernih primerov medvretenčnih izrastkov se zdravi s konzervativnimi metodami, to je brez kirurškega posega. Da bi omogočili Poškodba vlakna vlaknatega obroča zdraviti, in štrlina - zmanjšanje ali popolnoma izgine, zdravljenje medvretenčne štrline osredotočena na pridobivanje opazil vsebino gela v središču diska. To omogoča, da so zlomljena vlakna čim bliže druga drugi, kar normalizira delovanje vlaknastega obroča. Prav tako pomaga pospešiti zdravljenje raztrganih tkiv.

Naloge konzervativnega zdravljenja

Prva naloga: zmanjšanje bolečine in vnetja

Prva naloga pri zdravljenju protiretrovirusnih motenj je zmanjšanje sindroma bolečine in zmanjšanje stiskanja na hrbtenjači. Zmanjševanje bolečine je ponavadi glavni razlog, ki spodbuja ljudi k iskanju zdravniške pomoči. Resnica je, da je bolečina končni simptom razvoja medvretenčnih izboklin, vendar jo je treba najprej zdraviti.

Najboljši način za zmanjšanje bolečine v izboklino ali hernija diska je stand-hrbtenice oprijem, saj zmanjšuje stiskanje nevrovaskularni svežnja in izboljša prehranjevanje medvretenčne disk. Masaža lahko zmanjša sindrom bolečine tako, da sprosti mišice, ki so dolgo v tonusu. Hirudoterapija zmanjšuje vnetje. Zdravljenje z zdravili z izrastki in disfunkcijami je omejeno in pogosto ni učinkovito. Poleg tega je zdravilo predpisal zdravnik delal na kliniki dolgotrajni uporabi lahko povzroči iatrogeno bolezni, vključno z več ulceroznega lezije na želodcu in črevesju.

Druga naloga: krepitev mišic

Da bi obnovili zdravje hrbtenice, je treba okrepiti mišice, ki stabilizirajo hrbtenico. Vaš zdravnik vam lahko priporoči posebno terapevtsko vajo za krepitev mišic hrbtenice in trebušne votline.

Tretja naloga: obnovitev izgubljenih funkcij

Druga naloga zdravljenja izbruhov diskov ledvene hrbtenice je obnoviti izgubljene funkcije in se vrniti v življenjski stil, ki je običajen za bolnika. To olajšuje izvajanje priporočil zdravnika (ne dviguje uteži, pogosteje spreminja položaj telesa, poskuša vzdrževati običajno raven dejavnosti) in stalno, sistematično zdravljenje.

Četrta naloga: preprečevanje ponovitve

Bolečine v hrbtu se ponavadi vrnejo. Glavni vzrok ponovitve je neustrezna rehabilitacija. Zlasti pomanjkanje terapevtskega programa vadbe za krepitev mišic hrbta in trebuha, ter nepoznavanja bolnikov o pravilni biomehanike telesa. Po glavnem zdravljenju je treba nadaljevati terapevtske vaje. Splošne vaje so prav tako zelo pomembne za uspešno preprečevanje ponovitve. Zdravnik vam lahko priporoči kopanje in hojo. Pomembno je razumeti, da lahko resni stres poslabša stanje hrbtenice. Tudi nekaterim bolnikom lahko svetujemo, da spremenijo način življenja, vključno z odpuščanjem alkohola, kajenjem in izgubo telesne mase.

Kirurško zdravljenje intervertebralnih izcedkov

Kirurško zdravljenje je zelo redko potrebno z izboklinami diskov ledvene hrbtenice. Simptomi, ki trajajo več kot šest mesecev, lahko zahtevajo pozornost kirurga, ki je specializiran za zdravljenje bolečine v hrbtu in išiasu. Če imate hude simptome, kot so mehurja disfunkcijo, črevesja ali huda oslabelost mišic, potem boste morda morali nujno operacijo.

Članek je bil dodan Yandexu. Webmaster 2017-04-24, 17:06.

Ko kopirate gradiva z naše strani in jih postavljate na druga spletna mesta, zahtevamo, da vsako gradivo spremlja aktivna povezava na našo spletno stran:

• 1) Hiperpovezava lahko vodi do domene www.spinabezboli.ru ali na strani, iz katere ste kopirali naše gradivo (po vaši presoji);
• 2) na vsaki strani vaše spletne strani, kjer se nahajajo naši materiali, mora biti na naši spletni strani www.spinabezboli.ru aktivna hiperpovezava;
• 3) Hiperpovezav ni dovoljeno indeksirati z iskalniki (z uporabo "noindex", "nofollow" ali drugih metod);
• 4) Če ste kopirali več kot 5 materialov (npr. Na vaši spletni strani več kot 5 strani z našimi gradivi, morate postaviti hiperpovezave na vse avtorske članke). Poleg tega morate na svojo spletno stran www.spinabezboli.ru povezati tudi spletno stran.

Glej tudi

Sledite nam v socialnih omrežjih

Ko kopirate gradiva z naše strani in jih postavljate na druga spletna mesta, zahtevamo, da vsako gradivo spremlja aktivna povezava na našo spletno stran:

Lumbalna izbočenja - 7 tretmajev

Člen Navigation:

Tipičen kraj lokalizacije izboklin medvretenčnih diskov je ledvena hrbtenica. Patološki proces se razvije brez ustrezne pozornosti v medvretenčni kili. Kako zdraviti izcedek iz diskov ledvene hrbtenice? To je treba storiti na celovit način. Obdobje okrevanja je dolgo. Samo profesionalna medicinska oskrba lahko normalizira delovanje vretenc.

Razlika med protrusionom in kili

Herni in izbokline medvretenčnega diska (MPD) so različni koncepti. Pred predstavitvijo bistva problema je treba razjasniti strukturo MTD.

• osrednji del - pulpno jedro;
• zunanja površina - vlaknati obroč;
• zapiralna plošča - tanek hialinski hrustanec, ki se nahaja na vrhu in dnu medvretenčnega diska.

Osrednji del in zunanji del sta sestavljena iz fibrilarnega kolagena proteina, potopljenega v gel komponent medceličnega matriksa - proteoglikanov. Te spojine tvorijo in podpirajo obliko celic, tvorijo okvir pri tvorbi tkiva.

Pod vplivom različnih dejavnikov se pojavijo razpoke v zunanjem delu. Sčasoma se povečujejo. Vlakne obročasti prelomi. Želatinsko jedro štrli na mestu porušitve, stisne korenine živcev. To tvori herni disk - pridobljeno degenerativno-distrofično bolezen, ki je povezana z boleznimi in občutljivostnimi motnjami.

Kakšna je izboklina diskov ledvene hrbtenice? To je nastanek MTD izven meja teles vretenc z minimalnimi izrazitimi poškodbami, kar je posledica razširitve vlaknastega obroča. Izcedek hrbtnega diska ledvene regije je klinično pomemben, ko se hrbtenični kanal zmanjša na nevarne ravni 10 mm.

Izbokline hrbtenice so predhodniki hernija. Ker se tvorijo, vsebnost pulznega jedra vstopa v vlaknasti obroč. Navedeni postopek se vedno razvija v ozadju osteohondroze, pogosto ga imenujemo "vdor". Izstopanje ledvene hrbtenice je včasih sprememba norme, običajno v segmentu L5-S1. Fiziološka izboklina diska v smeri hrbtnega kanala ne presega 3 mm, se ustavi s nagnjenji.

Preboj okroglega obroča s sproščanjem pulznega jedra v hrbtenični kanal se imenuje "iztiskanje" ali kila MTD v njegovi celotni popolnosti. Kri je prisotna pri lokalnem premikanju diskovnega materiala in ne na preprostem presežku meja vlaknataste hrustančaste tvorbe, kot se zgodi pri izbruhu.

Simptomi in diagnosticiranje

Prvi znaki izcedka medvretenčnih diskov ledvene regije so opazili v adolescenci, zdravljenje je odvisno od simptomov. Vse se začne z značilnim krčem in bolečino. Prvič, v spodnjem delu hrbta je motena bolečina z izboklinami išijatično-sakralnega oddelka. Kasneje obsevajo na spodnji del.

Uničenje ni vedno boleče. Sindrom bolečine se pojavi, če se disk dotakne živčnih končičev. Klinika je odvisna od stopnje, na kateri se razvija patološki proces. Z izboklinami medvretenčnih diskov v ledvenem predelu je vnetje v dimljah, nogah in hrbtom v hrbtu.

Ocenitev lokacije osredotočanja na nevrološke motnje se osredotoči na lokalizacijo procesa po dolžini hrbteničnega kanala:

1. Izpiranje diskov L3-L4, L4-L5 povzroči motnjo občutljivosti na sprednji strani stegna. Ob koleni je mravljinčenje, otrplost, občutek "plazenja plazenja". Pogoj spremlja bolečina. Bolečina daje v antero-notranjih delih stegna, spodnjega dela noge, gležnja. Refleks kolenskega kretanja se zmanjša ali izgine.
2. Z izboklino medvretenčnega diska L4-L5 bolečina obsevajo od zgornjega glutealnega kvadranta do zunanjih delov stegna, golenice. V nekaj trenutkih se razširi na zadnje noge, prve tri prste. Takoj je hipenija (zmanjšana občutljivost).
3. Iztisnjenje diska L5 S1 se kaže v srednji glutealni regiji. S te strani daje na hrbet stegna, spodnji del nog. Včasih gre v peto, zunanji rob stopala se dotika 4-5 prstov. Na teh območjih je možna hipezija. Distrofija mišic gluteusa in telet. Achill in plantar refleks zmanjša. V ekstremnih primerih, pri srednjem izbočenju diska na ravni L5-S1, nastane pares spodnjih udov in bolniku je težko hoditi.

Simptomi štrleče ledvene hrbtenice so neposreden pokazatelj za podroben pregled z vsemi razpoložljivimi metodami. Ni težko zaznati hernialnega štrlečega diska. Visoko informativna metoda diagnoze je MRI. Študija omogoča natančno diagnosticiranje lokalizacije izbruha sklepa, stopnje degeneracije medvretenčnih diskov.

• računalniška tomografija;
• radiografija;
• elektro-energetsko-fiziološka raziskava;
• iglo elektromiografija.

Klinični simptomi in zdravljenje izcedka ali kile ledvene hrbtenice so sorazmerno odvisni od njegove smeri, od mesta vnetja pulznega kompleksa, ko je vlaknast obroč zdrobljen. Zaradi premika jedra medvretenčnega diska in stiskanja pomembnih struktur živčnega sistema je kakovost bolnika bistveno zmanjšana.

Vzroki za razvoj

Degenerativni proces, ki vodi do nastanka izbočin lumbosakralne hrbtenice, se pojavi pri ljudeh s dedno predispozicijo. Vodilni vzrok deformacije medverbinskega diska je motnja normalne prehrane celic. So občutljivi na pomanjkanje glukoze, kisika, spremembe kislosti. Kršene so funkcije celičnih elementov, sestava medceličnih vlaken se spreminja. To sproži ali pospeši uničujoče spremembe na disku.

V primerjavi z drugimi lezijami ledvene hrbtenice pogosteje diagnosticiramo štrlino medvretenčnega diska v regiji L5-S1.

• preobremenjenost ali nezadostna obremenitev medvretenčnega diska;
• poškodb;
• nepravilna drža;
• prirojene okvare mišično-skeletnega sistema;
• starostne spremembe;
• kajenje, druge slabe navade;
• prekomerna telesna teža.

Vzroki bolezni so različni. V območju tveganja so ženske, vozniki avtomobilov, pisarniški delavci, ki veliko časa preživijo na računalniku.

Vrste izboklin

Razvrščanje se opravi glede na lokacijo in naravo napak. Upoštevati je treba nekaj konvencionalnosti klasifikacije, ki je povezana s številnimi transformacijami MTD obrazcev.

1. Krožne izbokline diska v segmentu L4-L5. Kaj je to? Vprašanje je aktualno glede na razširjenost patologije. Za ta vdor je značilen enakomeren izrez v krogu. Lahko se oblikuje na fragmentu L3-L4 MTD. Nevarna izboklina diska na ravni L5-S1. Obstaja živčni pleksus, ki uravnava delovanje spodnjih okončin, organov majhne medenice. Velikost napake je 3-12 mm.
2. Za foraminalno štrlenje je značilen iztisnjenost medverbinskega kanala na strani, živčni koren. Poraz je lahko dvostranski. Šibko mesto v smislu morebitne nastanka takšne napake je lumbosakralni prehod L5-S1.
3. Dorsal ali zadnja štrlina diska L4 L5. Izcedek pride do hrbtenice. Tveganje za poškodbe hrbtenice se poveča. Izpušnino MTD ogroža prehod na kilo, lahko naenkrat ujame več živčnih korenin. Ta vrsta štrlečih medvretenčnih diskov v ledvenem območju povzroča stiskanje hrbtenjače. To izzove delna paraliza spodnjih okončin (pareza), urinske inkontinence in plošče izboklino kala.Zadnyaya v L5-S1 ima lahko mikroskopsko majhni, vendar izražena močna bolečina, otrplost okončin in včasih paralizo.
4. Medialno štrlenje diska se ponavadi nahaja v segmentu L4-L5, L5-S1. Izpuščanje poteka v smeri središča hrbteničnega kanala. Pas prolaps povzroči kompresijo repov equina - grozdov korenin ledvenih, sakralnega in coccygeal spinalnih živcev. Njihovo delovanje omogoča gibalne aktivnosti nog, črevesne in mehurja lezije puzyrya.Zona disk izboklina na L4-L5 in L5-S1 je visoka, nosi tveganje za razvoj invalidnosti.Protruziya L3-L4 disk dotika L4 korenine na obeh straneh te obremenitvam, če povzroča tako zapletenost kot stenozo hrbteničnega kanala.
5. Paramedian protrusion je izstopanje MTD nekoliko daleč od središča hrbtenice. Bolezen je pogosteje diagnosticirana med 5 lumbalnimi in 1 sakralnimi vretenci. Sprinterji medvretenčnih diskov L5-S1 se kombinirajo s spondilitisom, spondiloartrozo.

Desna stran je opazna manj pogosto kot levo stransko. To pojasnjuje najboljši razvoj mišic in vezi na desni strani v povezavi z anatomskimi značilnostmi strukture vretenčnega segmenta.

Metode zdravljenja

Na začetnih stopnjah s sindromom neizraženega bolečine, manjšimi motnjami mišično-skeletnega sistema, se štrleče ledvene hrbtenice zdravi konzervativno. Eden od glavnih problemov izbire terapevtske taktike je diagnoza virusa in mehanizma bolečine.

• pojemek degenerativnega procesa, normalizacija prehrane MTD;
• okrevanje diskov in gibljivost hrbtenice.

Kateri zdravnik zdravi izboklino ledvene hrbtenice? To opravi nevropatolog, ki uporablja ne-kirurške metode. Neupoštevanje priporočil nevrologov vodi do kile. Iztisnjenje medvretenčnih diskov ledvene hrbtenice zahteva dolgoročno zdravljenje in to ni enostaven proces.

Kirurški poseg

Za zdravljenje medvretenčne izboklino disk ledvene hrbtenice po oblikovanju natančne diagnoze pridruži kiropraktikov, fizikalna terapija, zdravniki, fizioterapevti. Medicinske postopke, ki jo strokovnjaki različnih profilov za zdravljenje patologij lumbosakralni, izboljšanje prehrane hrbtenice, lajšanje mišični krči, krepitev steznik mišic.

Nemogoče je popolnoma obnoviti MTD po konzervativnem načinu, vendar terapija bolnikom olajša sindrom bolečine in preprečuje zaplete. Kirurgija ni priporočljiva.

Zdravljenje z zdravili

Pri zdravljenju zdravljenja z izboklino ledvene hrbtenice je rezultat ustrezna diagnoza, odvisno od ustrezno izbrane možnosti individualnega zdravljenja bolnika.

1. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) so glavna zdravila, ki so indicirana pri zdravljenju izstopanja diskov ledvene hrbtenice. Uporabljajo: ibuprofen, diklofenak, indometacin, ketoprofen, ksefokam, movalis.
2. Miorelaxants - zdravila za zmanjšanje tona skeletnih mišic. Njihov dodatek k standardni terapiji vodi do hitrejšega nazadovanja bolečine, boljše mobilnosti hrbtenice. Vzporedno z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili se uporabljajo midolgium, sirdalud, tetrazepam.
3. Nenakotni analgetiki. Imajo analgetične, protivnetne lastnosti. S hudo bolečino so učinkovite kot intramuskularne injekcije. Za lajšanje sindroma bolečine uporabljajte analgin, reopirin.
4. Antidepresivi. To je indicirano bolnikom s trajanjem sindroma bolečine več kot 6-7 tednov.
5. Pripravki za odpravljanje motenj mikrocirkulacije. Actovegin je učinkovito sredstvo z antihipoksično, antioksidativno aktivnostjo.

Zdravnik mora predpisati odmerjanje zdravila ljudeh ali zdravilom.

Zdravljenje z zdravili grebena, vključno z izrastki ledvene hrbtenice, predpostavlja prenehanje bolečine, ustvarjanje podpore za rehabilitacijski tečaj po terapiji z zdravilom.

Ročna terapija

Kompleksna obdelava omogoča tudi ročne tehnike. Ti vam omogočajo, da hitro odstranite sindrom bolečine, zmanjšate vnos zdravil. Kako na ta način zdraviti izstopanje MTD lumbalne hrbtenice?

Diplomsko - ročni terapevt, ročno prenaša lokomotorni sistem v naravni položaj, nežno razteguje vezi, spremeni položaj kosti in sklepov. Tehnika ročnega zdravljenja ni preprosta, zato je treba to storiti previdno, brez bremena na spodnjem delu hrbta, da ne bi povzročili kršitve korenin.

Magnetoterapija

Magnetoterapija vpliva na bolnika z izmeničnim ali trajnim magnetnim poljem. Postopek zmanjšuje vnetje, ustavi uničenje medvretenčnih diskov in izboljša gibljivost sklepov. Zaradi stimulacije metabolizma v celicah se oskrba s krvjo pospeši. Hitrosti krvi sproščajo mišice in zmanjšujejo krče. Zdravljenje izbruhov ledvenega področja hrbtenice z uporabo magnetoterapije skoraj dvakrat skrajšuje pogoje rehabilitacije, zagotavlja dolgoročno remisijo.

Video

Video - Zdravljenje kile in izboklina hrbtenice

Laserska terapija

Laserska terapija - smer fizioterapije, ki se uporablja samostojno ali v kombinaciji z magnetnimi polji. Laser segreje mehka tkiva, žilne žleze, spodbuja njihovo ozdravitev. Lasersko sevanje vpliva na akupunkturne točke, živčne konce, segmente hrbtenjače. Lasersko zdravljenje izbokline lumbosakralnega dela zmanjša njegovo velikost, obnavlja vsebino medvretenčnega diska.

Gimnastika LFK

Cilj gimnastike z izrastki v ledvenem predelu je obnoviti funkcionalno stanje hrbtenice.

• lajšanje simptomov bolečin;
• povečanje mišične moči, ki tvorijo ledveni mišični steznik;
• izboljšanje ravnovesja in koordinacije gibanj.

Za doseganje pozitivnih rezultatov se uporablja mobilizacija masaže hrbta, posebne vaje za krepitev oslabljenih mišic in s švicarsko žogo.

Folk pravna sredstva

Zdravljenje izrastkov in hernijske ledvene hrbtenice le ljudska zdravila ne morejo biti učinkovite. Toda tradicionalna medicina dopolnjuje splošni način zdravljenja, ki ga predpisuje zdravnik. V svojem arzenalu obstajajo različne mazave na osnovi maščob živalskega in rastlinskega izvora, drgnjenje. Medena masaža je priljubljena. Za zdravljenje izbruhov medvretenčnih diskov ledvene hrbtenice pri uporabi doma stisnejo rdečo gline.

Zapleti

Degeneracija diska za dolgo časa ostane neopažena, pojavlja se asimptomatsko. Uveljavljena patologija vodi k nastanku mehurbinskih kilij. Poleg sindroma bolečine obstaja tveganje za stiskanje hrbtenice, motnje v krvnem obtoku. Zato je izboklina ledvene regije nevarna. Pacientova kakovost življenja se zmanjša.

Preventivni ukrepi

Za podporo hrbtenice se je treba izogibati pretiranim obremenitvam, ohraniti dinamičen življenjski slog, brez nadhladitve, izogibanja fizični aktivnosti. Pomembno je preprečiti osteohondrozo. Presežna teža je obremenitev hrbtnih mišic, zato mora biti hrana pravilna. Najbolj preprosto preprečevanje težav s hrbtenico je hojo. Raztara med kopanjem, še posebej uporaben stil prsnega koša.

Metode za zdravljenje iztiskanja diska so odvisne od simptomov. Eden od glavnih načinov za boj, razen za zdravilo, je vadba.

Vse vaje, namenjene rehabilitaciji in preprečevanju bolezni mišično-skeletnega sistema, je treba izvajati redno.