Preprečevanje kile: dnevno se obračajte na stiskalnico in ne dvignite težo

Simptomi

Iztočni hrib, ki pokvari gladko olajšanje trebušne površine, je glavni simptom kile.

Naš strokovnjak - Doktor medicinskih znanosti, profesor Ruske akademije medicinskih znanosti imenovan po B. V. Petroviču RAMS, častiti

Omejena kila

Kriza je izstopanje notranjih organov skozi luknje v mišicah trebušne stene pod kožo. Poleg popkovine in dimeljske kile so znane postoperativne. Najpogostejši so - pojavijo se pri 32% bolnikov, ki so opravili operacije na trebušnih organih. Razlog za nastanek take kile je v slabosti veznega tkiva. Pričakujte ta zaplet po operaciji je lahko za tiste, ki so predebeli ali kila bolezen - bolezen, pri kateri že ima oseba in dimeljske in popkovna kila ali kombinacijo vseh hernia in krčne žile.

Za zdaj, hernija ne more motiti pacienta. In vizualno štrlenje pogosto opazimo samo s pritiskom ali mišično napetostjo. Vendar pa je tudi "tiha" kila nevarna. Še posebej, če je kršena. Njen vzrok je stiskanje krvnih žil. Le nekaj ur krvnega obtoka je dovolj za razvoj gangrene v tkivih, kar lahko bolniku stane življenje. Edini izhod v tej situaciji je takojšnja operacija.

Po statističnih podatkih je kršenih približno 10-12% popkovine, dimeljske in femoralne kile. Pogosto se to zgodi po dvigovanju uteži.

Tehnologija patchwork

Nosilni povoji lahko odlašajo, vendar ne ustavijo razvoja patologije. Zato je zdravljenje kile vedno hitro.

Zastarela pot - plastika po lokalnih tkivih. Operacija je sestavljena iz šivenja robov "vrzeli", ki jih raztegnejo lastna tkiva bolnika. Relapsi bolezni v tem primeru so do 18%.

Plastika z uporabo mrežnih polipropilenskih protez, podobna obližu, je sodoben in veliko bolj učinkovit način zdravljenja kile. Zaenkrat ni skoraj nobenih zapletov, saj sintetični material ne povzroči zavračanja reakcije. Praktično ni recidivov, ker proteza v tesnih tkivih trebušne stene tvori okvir, ki je močnejši od naravnega mišičnega tkiva. Tako ta metoda ni le kurativna, ampak tudi preventivna. Zaradi strukture mrežnega očesa bo polipropilenska lopa kmalu kalila s pacientovi lastnimi celicami in čez nekaj časa se ne bo razlikovala od domačih tkiv.

V obdobju rehabilitacije pacientu ni treba oblečiti pol ure, niti omejiti dviganje uteži za največ šest mesecev, kot pri tradicionalni kirurgiji za kile.

Povejte svojemu trebuhu

Da bi preprečili kile, se je treba izogibati pretiranim obremenitvam, najprej - dvigovanje uteži. Pomembno je, da normalizirate blato: zaprtje spodbuja videz herni. Če kršitve v črevesju pomagajo prehrani, bogata z rastlinskimi vlakninami. Prav tako morate skrbno spremljati svojo težo.

In seveda ne smemo pozabiti na telesno vzgojo. Loose, raztegnjena trebušna stena - eden glavnih razlogov za nastanek popkovine in dimeljske kile. Da bi okrepili trebušne mišice, dnevno gugalnicah, za 5-7 minut narediti vadbo "kolo". Koristno je, da vaje za okrepitev mišic medeničnega dna - izmenično sprostite in napolnite mišice anusa. To bo pomagalo krepiti spodnje trebušne stene.

Hernija kile - zdravljenje, simptomi, vzroki in operacije za odstranitev želodčne kile

Kaj je želodčna kila?

Trebuhu kila -. To je izboklina trebušne drobovja, skupaj z oblogo iz listov parietalnih peritonej skozi "šibke" mest trebušno steno pod kožo ali v različnih žepov in vrečk peritonej Hallmark trebušne hernia - prihranek prevleka membrane (peritonej).

Kriza želodca je najpogostejša patologija, ki zahteva operacijo. To bolezen zadostuje na 50 ljudi na 10 000 prebivalcev. Herni se opazujejo v vseh starostnih obdobjih, najpogosteje pa pri otrocih predšolskih otrok in pri ljudeh po 50. letu starosti.

Pri moških se trebušna kila pogosteje oblikuje kot pri ženskah. Najpogostejši so dimeljski (75-80%), nato postoperativni (8-10%) in popkovnik (3-8%).

Zunaj je trebušna kila videti kot izcedek. Palpating tega območja, se lahko počutite močno izobraževanje, zaradi tega obstajajo boleče občutke.

Če pride do stiskanja, lahko trebušno kilo spremlja dihanje. V takih primerih je pridušen, strangulated organi, ki se nahajajo v hernial vrečko, krvni obtok motnja pojavi, do nekroze teh organov, kar je nevarno za življenje bolnika, tako da je predmet kile operacijo.

Konzervativno zdravljenje se izvaja s popkovino kili pri otrocih. Sestavljen je iz uporabe povoj s pelotom, ki preprečuje izstop notranjih organov. Odrasli uporabljajo različne vrste povoj.

Foto: kakšna je trebušna kila

Razvrstitev kile

Herni so razvrščeni po anatomskih, etioloških in kliničnih znakov.

zunaj (se razteza preko trebušne stene pod kožo);
notranji (organi se premaknejo v razširjene odprtine mezenterije črevesja ali diafragme znotraj trebušne votline).

dimeljsko - poševno in neposredno glede na položaj glede na spermatozo;
popka, ki se nahaja neposredno v popku;
blizu popkovine, ki se nahaja v bližini popkovine;
Postoperativni, ki se pogosteje pojavljajo pri ženskah po operaciji;
hernija epigastri, ki se nahajajo vzdolž srednje črte peritoneja;
ventralno, ki se nahaja v spodnjem delu sprednje stene trebuha;
stegnenice;
linija hernija spigelia;
lumbalna;
kila iz prehrambene luknje diafragme;
blokiranje kile.

za popolno kilo je značilen dejstvo, da se hernija skupaj z vsebino nahaja zunaj stene trebušne votline;
Z nepopolno kilo trebuha, hernija vrečko zapusti trebušno votlino, ne pa robovi trebušne stene.

prirojene (zaradi razvojnih nepravilnosti);
Drsenje, vsebuje organe, ki jih brca peritoneum;
hernija Littra (vsebuje v hernial sac diverticulum jejunum).

obtura (kalorična) se pojavi, ko se črevo okopa in se prehod črevesja ustavi v črevesju;
davgulacija (elastična) - ko se plovila mezenterja premaknejo z nadaljnjo nekrozo črevesja;
obrobna (kila Richterja) - kadar ni kršena celotna zanka, le majhen del črevesne stene z nekrozo in perforacijo na tem mestu.

Vzroki za želodčno kilo

Kriza nastane zaradi dednih ali pridobljenih vzrokov.

težka fizična dela;
podhranjenost;
resni kašelj;
tuberkuloza;
dolgotrajen zaprtje;
debelost;
pomanjkanje beljakovin;
težave pri uriniranju;
nenadzorovano kričanje ali smeh;
predispozicijo k nastanku kile, v kateri se lahko ta bolezen kombinira s krčnimi venami na nogah in hemoroidih.

Simptomi želodčne kile

Manj pogosto se pojavijo izbruhi, navzea, bruhanje, splošno poslabšanje, zaprtje in bolečina.

Bolečine so navadno blage, dolgočasne, bolečine. Pogosto se bolečine odražajo v naravi in jih občutijo bolniki v epigastrični regiji, spodnjem delu hrbtenice, mošnjici itd. Včasih bolečina ni prisotna in bolnik sploh ne sumi na obstoj kile.

V nagnjenem položaju lahko ta štrlina izgine. Če se vsebina hernija v položaju v lupini ne izgine in je ni mogoče ročno prilagoditi, potem pravijo, da je kila nepovratna. Ko je palm na nadlaktnem iztrebku in kašelj kašlja, se šok prenese na dlan. Ko tolkal lahko opazimo v obliki bolečine (zanke črevesja) ali zvok (omentum). Pri notranjih kilah je klinična slika značilna predvsem zaradi črevesne ovire.

Metode diagnoze kile želodca

Če se hernialni tumor pojavi na običajnih lokacijah za kile (dimeljsko, stegnenasto, popkovno področje), se lahko kljuna zlahka prepozna. Pojav takega tumorja na perineumu, v atrijski regiji ali na območju zaklopne luknje najprej razmišlja o svoji možnosti.

Drugi značilni znak kile je "potiskanje kašlja". Če položite roko na tumor in naredite pacientu kašelj, potem roka čutita kreten jasno. Narezovanje, občutek hernialnega tumorja in pregled prstov na hernialnih vratih vzpostavita diagnozo.

Poleg tega se lahko s kili bele linije trebuha uporabijo dodatne diagnostične metode:

radiografija želodca in dvanajstnika;
gastroskopija (EGDS, esophagogastroduodenoscopy);
herniografija - rentgenska metoda, ki vključuje vstavitev posebne trebuščne snovi v trebušno votlino zaradi preiskovanja kile;
Ultrazvok iz hernialnega izcedka.

Metode zdravljenja želodčne kile

Zdravljenje pri odraslih

Odstranjevanje

Pred načrtovanim delovanjem se bolnik pregleda ambulantno. V bolnišnici na predvečer operacije zvečer in zjutraj je narejena čistilna klistir. Operacija se izvaja v lokalni anesteziji.

Glavno načelo kirurškega zdravljenja kile je individualni, diferenciran pristop k izbiri metode popravljanja kile. Pri reševanju tega problema je treba upoštevati obliko kile, njegovo patogenezo, stanje tkiv trebušne stene in velikost hernialne napake.

Z obsežno trebušne kile pred operacijo v 2 tednih, ki se oviljača tesen trebuh preprečuje nenaden povečan pritisk v trebuhu, izvaja terapije in usposabljanje prsnega koša pri dihanju.

Ko je trebušna kila zadržana, je bolnik nujno hospitaliziran v kirurškem oddelku za nujno operacijo. Uvedba zdravila proti bolečinam in antispazmodike je nesprejemljiva, saj lahko pride do samokontrole. Priprava na operacijo se izvaja ne več kot 1,5 ure. Začni operacijo v lokalni anesteziji.

Po operaciji je bolniku dodeljen postelji 2 dni. Dva dni po operaciji, brez zapletov, je dovoljeno piti in jesti tekočo hrano.

Drugi dan se prenesejo na skupno mizo. Po vstajanju iz postelje je priporočljivo nositi tesen pas okoli trebuha za 1-2 tedna in omejiti fizično obremenitev za 3-4 tedne.

Konzervativne metode zdravljenja

Konservativni tretmaji za trebušne kile, ki se uporablja za preprečevanje rasti zapletov in lajšanje simptomov pri bolnikih, ki so prepovedane transakcije (starost, huda bolezen), ali pa, da je operacija začasno kontraindicirana (nosečnost):

odprava dejavnikov, ki povečujejo intraabdominalni pritisk;
gimnastika;
masaža;
nosi povoj;
prehrana,
zdravilni pripravki).

Zdravljenje pri otrocih

Popkovna kila pri otrocih lahko doseže 3-4 centimetrov v premeru, vendar se to zgodi zelo redko kršitev, kot v popkovna obroču ni mišic, ki rezanje lahko kršijo hernial izboklino.

Kako zdraviti kilo pri otrocih, odločite se individualno. Da bi okrepili in razvili trebušne mišice 8-10 krat dnevno, je otrok v 2-3 minutah postavljen na želodec, vsak dan mu daje masažo in se redno ukvarja z gimnastiko.

Prav tako je pomembno, da strogo sledite režimu in poskrbite za pravilno prehrano otroka, tako da jok ali motnje delovanja črevesja ne povzročijo neželene mišične napetosti.

Če je vse to poskrbljeno, se lahko v starosti 3-5 let popkovni obroč zmanjša, trebušna kila pa izgine. Pozneje (po 6 letih), da računamo na samozdravljenje, ni potrebno, in se nato zateče k hitremu posredovanju.

Optimalen čas za odstranitev trebušne kile je 5-6 let, v 30% primerih pa popuščanje popkovnične kile poteka brez kirurškega posega.

brez kirurškega posega lahko zdravite otroke do 6 mesecev;
velika kila, ki ne izgine za 5 let, zahteva operacijo;
Operacija se lahko izvede za izboljšanje estetike, kadar ni tveganja za zdravje;
popkovna kila sama po sebi ne predstavlja nevarnosti za otroka, zaplete so posledica sočasnih bolezni, okužbe, črevesnega ujetja, kar je zelo redko pred petim letom.

napihnjen in povečan popkovinski obroč, ki ga lahko spremlja sprememba barve okvare;
bruhanje s krvjo, zakasnjeno izločanje, videz krvi z blatom;
nezmožnost obnove kile na kraju samem;
močan jok otrok, kar kaže na hudo bolečino sindrom;
nenadno ali postopno povečanje popkovine kile;
koža popka postane bolj občutljiva, groba, nabreka.

Preprečevanje kile želodca

Najboljši način za preprečevanje kile je okrepitev mišic trebušne stene. Za to je najboljše fizično usposabljanje. Pri športnikih in ljudeh, ki vodijo aktiven način življenja, se kile pogosteje pojavljajo. Poleg tega je treba odpraviti učinke neželenih dejavnikov, ki lahko povzročijo nastanek bolezni:

podhranjenost,
prekomerna teža,
prekomerne obremenitve,
zaprtje.

Zapleti kile trebuha

Komplikacije kile želodca nastanejo ob neutemeljenem pozivu za zdravniško pomoč in pozno diagnostiko:

obstruktivni ileus razvije pri poglobitvi črevesja zank skozi trebušno steno hibo nastanka mehanskih ovir za prehod črevesne vsebine je posledica stiskanja ali inflekcijske črevesa (ti odpade ščipanje);
intestinalne obstrukcije strangulacija z nekroze in perforacije črevesja zanke povzroča stiskanjem mezenterialni posod z nepravilno pretok krvi v steno uschemlonnoy črevesu z (ti elastični kršitve);
Izolirana nekroza z perforacijo stranskega dela črevesnega zidu z Richterjevo kilo.

Vprašanja in odgovori na "Hernia Hernia"

Vprašanje: Ali lahko operirana postoperativna kila pred 15 leti ponovno manifestira. In ali je druga operacija nevarna?

Vprašanje: Pozdravljeni. Po prvi nosečnosti se je pojavila kila trebušne črte. Če opravite operacijo pred drugo nosečnostjo, bo po porodu prišlo do ponovitve bolezni? Če NE opravite operacije pred nosečnostjo, ali ni nevarna? Imam 30 let, otrok je star 2 leti.

Vprašanje: Pozdravljeni, prosim, prosim, da mu otroška kila trebušne črte pripelje do 4,5 leta, da operi, ali moram zdaj delati?

Vprašanje: Pozdravljeni, Moja hči se je rodila s kiljo trebušne črte. Abdominalno. To je velikost prepelice jajca. Po sprejemu kirurgu smo nam povedali, da bomo prišli, ko bo otrok 3 mesece, dobili bomo napotke za teste in delovali. Ali se je mogoče izogniti operaciji? Zelo žalostna je za takšno drobtino in deluje.

Kriza: vzroki, zdravljenje, preprečevanje

trebušne kile so pogosta kirurške bolezni: so na voljo v 2-4% ljudi trpi So ljudje vseh starosti :. moških in žensk, otrok in starejših šolstvo. kila lahko ostale neopažene, in lahko spremljajo intenzivne bolečine. Čez nekaj časa, da je konstantno povečanje kile do kile izboklino v vreči najbolj črevesja. kile zgodi in rojstva. razlog postane hipoplazijo ali okvare na trebuhu stene zunaj. Tam so prikazane podrobnosti in skupnih dejavnikov, ki vodijo k oslabitvi trebušne stene v dimeljski regiji in nastanek te spletne strani kile v: dednost, starost, "age-related tkivo ohlapni", izguba teže zaradi lakote ali bolezen, debelost, ki se razteza od trebušne stene med nosečnostjo, ascites, itd Ustvarjanje dejavnike razvoja kile so tisti, ki vodijo k povečanju znotraj trebušne tlaka: fizični stres, igra glasbeni instrumenti za veter, delo stekla om, težko porod, zaprtje, trdovraten kašelj. Pri majhnih otrocih lahko pojav kile povzroči dolgo jokati in lament.

Simptomi bolezni

Kriza je ena od tistih bolezni, ki jih bolnik najpogosteje ugotovi, večina bolnikov je vedela o obstoju kile že pred kršitvijo. Poleg tega je veliko več kot enkrat odpraviti sami s pomočjo raznih manipulacij. Vendar pa obstajajo primeri, ko so bolniki niti ne zavedajo obstoja teh kile, dokler kršitev ni prišlo. praviloma pred prihodom hernije, bolniki se pritožujejo na samem začetku razvoja kile Imam bolečine v dimljah, na območju zgornjega stegna, popka, na vzdolžne osi trebuha. Ponavadi nekaj časa po pojavu bolečine ali hkrati s pojasnili bolnikov na izboklino ali oteklina. pogosto povečanje hernije bolečine izginejo nekoliko. Ko vbrizga v hernial vreč zank tankim ali debelega črevesa, bolečine v želodcu, spahovanje, slabost, včasih bruhanje, motnje uriniranja. Te simptome spremlja anksioznost, Splošno slabo počutje - je splošen odziv celotnega organizma in njegovih sistemov za nastanek kile hernije lahko vseh oblik: okrogle, podolgovate ali polkrogle je lahko majhen, če.. Krivina se je začela oblikovati in lahko doseže velike razsežnosti.

Zapleti kile

Kršitev je - najbolj resen zaplet kile povezano z nenadnim stiskanje njegovo vsebino hernial z razvojem nekroze prikrajšanih organa, je nevarno, da se razvije prvo, intestinalne obstrukcije, peritonitis, potem je to skrajni položaj.. ki zahteva takojšnjo hospitalizacijo pacienta na kirurški bolnišnici in izvesti nujno operacijo tudi kršitev, ne more biti drugi zapleti kile :. vnetja, kila sac tumorji, nevpravimost, tujki v hernial vrečko, sama kila poškodbe.
Ne smemo pozabiti, da zapletenost kile zahteva takojšnjo hospitalizacijo v kirurški bolnišnici in je znak za nujno in včasih nujno operacijo.

Zdravljenje trebušnih kilnov

Danes so kirurgi soglasno mnenja: edini način za zdravljenje kile je operacija, razen zelo resnih sočasnih bolezni, medtem ko večina kroničnih bolezni omogoča operativno zdravljenje.
vztrajne in ponavljajoče se bolečine;
povečanje velikosti hernialnega izcedka;
invalidnost in dnevne aktivnosti bolnika;
tveganje za zaplete.
Konzervativno zdravljenje poteka:
-otroci prvih 4 let življenja, če se kila ne poveča in se ne krši;
-bolniki senilne starosti;
-ženske s pozno nosečnostjo;
-v primerih hudih endokrinih motenj;
-po miokardnem infarktu in z dekompenzirano srčno boleznijo;
-z adenomom prostate in obstrukcijo sečnice.
Za konzervativno zdravljenje kile uporabljamo povoje; s popkovimi kili in kranami belega trebuha - gumijasti trakovi s kožico bombažne gaze; z velikimi kilami - pasovi in stezniki; pri stegnih in dimeljskih povojih s peloti.

Preprečevanje

V prvem preprečevanju mesto trebušne kile je okrepiti trebušne mišice, in to je mogoče le, če sistematično fizično usposabljanje in šport. Dnevni jutranja telovadba, ki je koristno, da konča tek ali hojo, bo vedno ohraniti tonus telesa, in tudi trebušne mišice. Posebno koristno smučanje v zimskem času, kolesarjenje in plavanje v poletnih mesecih in dnevne sprejeme po 30 minutah - vse leto.
Če je predmet pretežek in ga dvignite neprijetno, to ne storite samega, pokličite nekoga, ki vam bo pomagal. Najprej poslušajte svojo lastno intuicijo: povedala vam bo kaj, kar je treba odpraviti, in kaj ne. Poskusite uporabljati nahrbtnike, vrečke ali vozičke na kolesih pogosteje.
Če potrebujete, da poberem nekaj težko breme, se prepričajte, da nositi opornico ali široko dvigalo usnjen pas. Če ga ne more kupiti, narediti sami. Za najbolj preprosta oblika je dovolj, da imajo dve normalno pas in loputo za linolej dimenzije 10 cm manjša pasu in kolka obod in širine 30-40 cm. kotov loputo linolej in zaokrožen, da se navpičnih rež 16 v njej, skozi katere na navoj in privijte trakove V vseh primerih je treba nositi steznik, ko je treba fizično delo opraviti.
Dvignite obremenitev, najprej sedite s kolenskimi nogami, medtem ko hrbet mora ostati naravnost in glavo se poravnati. Z obema rokama potegnite obremenitev in postopoma dvignite, ne da bi pri tem upognili hrbet. Nesprejemljivi ostri kretnji upogibanja in nagibanja, ohrani telo naravnost in celo rahlo obokano nazaj, kot tudi tezo.
Bodoče matere morajo v zadnjih mesecih nosečnosti nositi poseben pas, ki podpira trebuh in po porodu, naredi želodčno masažo in posebne vaje za krepitev trebušnih mišic.
Zdrav življenjski slog, racionalna prehrana, dobri delovni in življenjski pogoji, sposobnost obvladovanja stresnih situacij, telesne aktivnosti in razumnega popuščanja organizma so neposredno povezani s preprečevanjem.
Če en dan, ko se znajdete v izboklino v obliki nastanka tumorjev v popka, bela črta trebuha, v dimljah ali v pooperativne brazgotine, in prišel do žalostnega zaključka, da ste oblikovali kilo, vzeti čas, da se posvetujejo s strokovnjakom in opraviti izpit. le zdravnik lahko natančno diagnozo, ugotoviti naravo kile in razviti prave taktike zdravljenja. morate tudi vedeti, da če en dan je bila kila, potem niti sam po sebi, niti in ona ni izginila pod vplivom drog ali gimnastiki Sčasoma pa bo rasla le po velikosti, tako da je problem na obolelo in poveča tveganje zapletov kile nujno, da deluje, in čim prej, tem bolje..: za danes je to edina metoda zdravljenja. Kile se štejejo za relativno "lahke" operacije, če se izvajajo v zgodnjem obdobju in se izvajajo načrtovano. na katero ne bo vodilo dobro. «Zaključek je eden: odločena storiti operacijo in ne čakati, dokler ne pride do zapletov. Danes je operacija za odstranitev vseh vrst kile se izvaja prek običajnega rez minirazrez, laparoskopsko skozi luknje. V tem primeru lahko luknja v trebušno steno biti zapreti tako bolnikovo lastno tkivo kot posebna sintetična mreža, ki je trdna in zanesljiva "obliž". Izbira optimalne možnosti zdravljenja ostaja pri zdravniku.

Center za medicinsko preprečevanje 226-48-31

Zdravljenje kile želodca - Antigrazha

Preprečevanje

Kriva se kaže kot neozdravljiva resna bolezen, zaradi katere ni treba zdraviti z njim in prezreti zdravljenja. Če ima bolnik podobne simptome, se nemudoma posvetujte z zdravnikom za pomoč.

Najprej je preprečevanje kile trebuha namenjeno odstranitvi glavnega vzroka morebitne bolezni. V večini primerov je osnovni dejavnik pri razvoju tega zdravila izčrpan trebušni zid.

Lahko postanejo šibke zaradi starosti, travme, operirane operacije ali zaradi anatomske strukture.

Da bi okrepili trebušno steno, morate opraviti naslednje dnevne vaje:

Pritisnite na položaju, ki je nagnjen. Priporočljivo je, da vam nekdo pomaga in podpira vaše noge. Potrebno je dotikati komolce kolen in se vrniti v začetni položaj. Ponovite, da je vaja potrebna, ne pohiti, glavna stvar pri tem ni hitrost, temveč taktike. Priporočljivo je, da ga preživite zjutraj pred jedjo in zvečer pred večerjo;
Vlečenje je ena izmed najučinkovitejših vaj, ki krepi stene trebuha. Prav tako jih je treba izvajati brez naglasa. Priporočljivo je, da se zožite enkrat na dan kadarkoli;
Za naslednjo vajo morate ležati na hrbtu in upogniti kolena. Namesto tega mora biti vsaka noga poravnana, nato pa se vrne v prvotni položaj. Ponovite to vajo priporočljivo osemkrat;
Za izvedbo naslednje lekcije boste morali pripraviti majhno kroglico in ga namestiti med noge. Sedite na tleh in dvignite noge na višino. Vsaka oseba se dviga drugače, vendar višje je bolje. Ponovite vajo osemkrat;
In zadnja stvar, učinkovita lekcija vključuje uporabo majhne blazine. Potrebno je ležati trebuh na široki postelji ali tla, postaviti vzglavnik pod boke, nato pa izmenično upogniti noge v koleno in se vrniti nazaj v začetni položaj.

Poleg teh vaj je priporočljivo opravljati gimnastične vaje vsako jutro. Takšni poklici ne trajajo več kot petnajst minut, vendar bodo stene trebuha postale močnejše. Jutranja gimnastika za preprečevanje kile:

Stranske vaje, vključno z nagibanjem in zvijanjem;
Krožna rotacija: hitro zasukanje prtljažnika, vrtenje telesa;
Potegnite roke naprej, dvignite kolena noge, tako kot pri vožnji, potegnite na dlani v rokah

Med vajami je treba poskrbeti, da se tisk neprestano zadržuje in ne zadrži diha.

Preprečevanje kile nujno zagotavlja pravo prehrano, ker je v mnogih pogledih od porabljene hrane odvisno od splošnega stanja telesa. Pravila prehranjevanja, ki jih je treba upoštevati:

Najpomembnejši pogoj je, da ne prejedi. To ovira delovanje prebavnega sistema, ki negativno vpliva na telo;
Jesti obroke šestkrat dnevno v rednih intervalih;
Za okrepitev želodca priporočamo, da jeste več ribjih izdelkov, zelenjavnih solat;
Izdelki iz klobas, je zaželeno, da se popolnoma odpravijo

Če ste nedavno imeli operacijo za odstranitev kile, potem je treba vsa hrana jedli v prefinjeni obliki. Treba je poskrbeti za praznjenje. Za ta postopek se redno pojavi, morate jesti pred jedjo pol žlice ovsene kaše ali drugih otrobov

Približen meni za dan za preprečevanje kile:

Čaj, jajce, skuta, brez maščob;
Dve zeleni jabolki;
Brot ali kakšna juhe z nizko vsebnostjo maščob;
Pečene ribe ali kuhane piščančje prsi;
Kaša ali kuhani krompir;
Zelena solata, lahko dodate malo jabolka po okusu;
Čaša kefirja pred spanjem;
Ne morete se omejiti na tekočino in sol, toda uporaba sladkorja se priporoča, da se nekoliko zmanjša

Preprečevanje vsake bolezni vključuje obvezno uporabo vitaminov. Okrepijo telo in preprečujejo razvoj bolezni. Za profilakso kile priporočamo:

Vitamin A. Najdejo ga v velikih količinah v ribah in sadju;
Vitamin B. Najdemo ga v jajcih, pomarancah in ajdovi;
Vitamin C. V človeškem telesu se ne kopiči, zato je treba nenehno jesti živila s svojo vsebino. Sem spadajo vsi citrusi;
Magnezij. Najde se v vseh vrstah sira in oreškov;
Po operaciji odstranitve kile kot preventivnega ukrepa do konca življenja zdravniki priporočajo uporabo vitaminskih kompleksov. Imajo pozitiven učinek na telo, ga krepijo in obnavljajo

Še en učinkovit preventivni ukrep je organiziranje masažnih sej. To lahko naredi strokovni strokovnjak ali katera koli druga oseba. Glavna stvar je poznati taktiko.

Če ste nedavno imeli operacijo za odstranitev kile, potem je priporočljivo, da se začnejo masaže v treh tednih. Pred jedjo je treba opraviti.

Kriza je ena najpogostejših kirurških bolezni.

Vrste kile v trebuhu.

V trebušni kili (ali trebušna kila) je izhod notranjih organov, ki jih pokriva peritoneum, prek naravnih ali pridobljenih odprtin iz trebušne votline pod kožo ali v sosednje votline.

Diagnoza se opravi na podlagi pregleda. Z palpacijo zdravnik natančno poišče hernialni obroč in naravo njegove vsebine. Če zdravnik ostaja v dvomih, lahko predpiše ultrazvok sprednjega trebušnega zidu.

Zdravljenje kile želodca brez operacije se izvaja le, če ni kršitve njihove vsebine in tudi ob bistvenih kontraindikacijah za izvedbo kirurškega posega.

Kriza pri otrocih se zdravi s konzervativno terapijo, za katero se uporablja povoj s peletom, kar prepreči, da bi prebavni trakt zapustil hernijalno vrečko.

Kot pomoč, orodij za začasno uporabo pasu, njihova uporaba pa je priporočeno le takrat, ko je to mogoče izvajanju operacije raka, hude bolezni srca, odpoved ledvic, jeter, pljuč, pa tudi med nosečnostjo in pri starejših.

Zdravljenje kile trebuha se izvaja z injekcijsko tehniko, odstranjeno z vstavljanjem v njeno votlino sklerozirajoče snovi, ki tvorijo brazgotinsko tkivo.

Na ta način se lahko odstranijo le vodeni štrlini. Odstranjevanje kile na trebuhu se večinoma izvaja s pomočjo kirurškega posega.

Tradicionalna medicina

Dimeljska kila želodca: glavni simptomi

Takšne kile so precej redke, njihov videz je povezan z atrofičnimi spremembami v trebušni steni. Herni bele linije trebuha so nadpupochnymi, okolopupochnymi in podgupochnymi.

Podubupochnye kile se najpogosteje nahajajo na strani popka in so zelo redke. V klinični sliki je kila bele trebušne črte vodilni simptom bolečine v epigastrični regiji, ki se po zaužitju okrepi in s fizičnim naporom, ki povzroči povečanje intraabdominalnega tlaka.

Za diferencialno diagnozo se izvajajo endoskopski in rentgenski pregledi za odkrivanje drugih bolezni, ki povzročajo epigastrične bolečine.

Kila linea alba (to preperitonealno lipom) - stanje, v katerem se oblikujejo napenjalnega vlaken med mišic v vzdolžne osi trebuha reže, skozi katero sega olje prvi in nato trebušni organi.

Kriza bele črte trebuha se kaže z bolečim izrezom na katerem koli mestu vzdolž vzdolžne stene trebuha.

Zdravljenje kile bele linije trebuha obravnava kirurg. Pri prvih znakih nelagodja je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.

Simptomi kile bele linije trebuha:

boleče izboklino srednjega dela trebuha, pogosteje v zgornjih delih;
bolečine v zgornjem delu trebuha, zlasti pri napenjanju in nenadnih gibanjih;
mišična neenakost (diastazo) vzdolž sredine trebuha;
slabost. včasih bruhanje.

Domače inovacije na področju operativne razsvetljave

Kirurške operacije z vodilnimi strokovnjaki v Moskvi

Potek bolezni

Odvisno od lokacije trebušnega gumba se razlikujejo naslednje kile beline trebušne črte:

nad-bukalni - nad popkom;
perianopski - poleg popkovega obroča;
Podzupochnye - nahaja pod popkom.

V številnih primerih se kila bele linije trebuha ne pokaže sam po sebi in se odkrije slučajno.

Obstajajo tri stopnje kile: preperitonealna lipoma, začetna in oblikovana kila.

Vprašanje 1: Kile. Opredelitev pojma, etiologije, patogeneze. Elementi trebušne slinavke. Anatomske lastnosti drsnih kij. Preprečevanje kile.

Abdominalna kila (hernija trebušni) imenuje poglobitvi obložena visceralni peritonej z naravnim ali umetnim trebušno stensko odprtino, medenično dno membrano pod zunanjim telesnih oblog ali drugemu votlino.

Vzrok za kile je motnja dinamičnega ravnovesja med intraabdominalnim pritiskom in zmožnostjo sten trebuha, da bi ga preprečili.

-Pogosti dejavniki: predispozicija in proizvodnja

-Lokalni dejavniki (značilnosti anatomske strukture regije).

Da dejavniki, ki povzročajo predispozicijo ki se nanašajo na sestavo osebe, ki se oblikuje na podlagi dednih ali pridobljenih lastnosti. To je najprej naslednja nagnjenost k nastanku kile, pa tudi tipične, spolne in starostne razlike v strukturi telesa. Ustavni dejavniki vključujejo spremembe v trebušni steni, povezani z nosečnostjo, neugodnimi delovnimi in življenjskimi razmerami, ki izhajajo iz različnih patoloških stanj, npr. Debelosti ali izčrpanosti.

Generiranjeso dejavniki, ki prispevajo k povečanju pritiska znotraj trebuhu ali velikim nihanjem: težko fizično delo, pogosto jok in jok v otroštvu, težkega poroda, kašelj in kronične pljučne bolezni, dolgotrajna zaprtje, kratka uriniranja na raka na prostati ali zoženje sečnice.

V Ljubljani patogeneza srednje trebušne kile Najpomembnejši je asinhroni pojav strukturnih in metabolnih motenj aponeuroze z nastankom napak v vagini rektusov in belih linij trebuha. Postopek nastajanja kile se zaključi s popolno disorganizacijo histološke strukture, disfunkcijo anteriornega trebušnega zidu.

-hernija vsebine (črevesne zank, omentum);

-hernial sac (parietalni peritoneum): usta, vrat, telo, dno;

Drsna dimeljska kila tvorjen v primeru, kjer je ena od sten hernial vrečko del telesa, ki ga peritonej pokrita, na primer mehur, slepo črevo in naraščajoče kolona. Redko je hernialna vrečica odsotna, vse oblike pa tvorijo le tisti segmenti zdrsnjenega organa, ki jih brca peritoneum. Te nastanejo zaradi mehanske kontrakcije peritonej hernial sac soležno črevesu segmentov ali mehurja odvzeta serozni pokrov.

Najpomembnejši ukrep za preprečevanje kile je šport. Zelo pomembno je racionalno združiti telesno dejavnost in počitek. Treba ga je nadzorovati glede telesne mase, izogibanja debelosti ali hitro hujšanju. Izogibajte se dvigovanje težkih bremen, močno nihanje, prekomerna telesna preobremenitev in poškodb v sprednjo trebušno steno. To bi bilo zdravljenje bolezni, ki vodi do povečane intraabdominalne pritisk (kronično pljučno boleznijo, kataralni bolezni spremlja kašelj, zaprtje, motnje uriniranja zaradi urološki bolezni...).

Med nosečnostjo je pomembno, da jeste pravilno, da se izognete zaprtju, prehladu (kašlju), odmerku za telesno vzgojo. Ženske po rojstvu naj nosijo elastični povoj, sodelujejo v fitnesu, pomagajo tudi povečati mišični tonus in izboljšati krvni obtok mišic in aponeuroz, masirajo sprednjo trebušno steno.

Pri novorojenčkih za preprečevanje popkovine kile Pravilno prevleko popkovine in skrbna skrb za popkovine v prvih dneh po dobavi so zelo pomembne. Otrokom je treba pravilno hraniti, se izogibati prejedi in zaprtju. Otroke dojke je treba postaviti 3-4 dni na dan v želodec, saj to okrepi trebušne mišice. Treba se je izogibati tesnemu zapiranju dojenčka, zgodnjemu navpičnemu položaju ali pogostemu prevrnitvi.

Osebe, ki so imeli v trebuhu na trebušnih organov, upoštevajte naslednje smernice: v 2 mesecih po posredovanju nositi elastični povoj, ne dvignite več kot 8-10 kilogramov, ne precenjujte svojih sposobnosti, ne "gugalnica" v tem obdobju, trebušne mišice in se izognili nenadni strmine ali zavoji debla na stran.

Herniated abdomen

Herniated abdomen - migracija notranjih organov, obkrožena z zunanjim (parietalnim) listom peritoneuma, pod kožo ali v različne dele trebušne votline zaradi pomanjkljivosti mišično-aponeurotične plasti. Hranije trebuha na šibkih točkah trebušne stene. Nezapletena trebušna kila se kaže kot brezbarvna izboklina pod kožo, ki je prosto vstavljena. Komplicirana kila postane boleča, preneha popravljati. Diagnoza kile želodca je narejena na podlagi kliničnega preiskovanja, izvedbe ZDA organov trebušne votline, herniografije. Zdravljenje kile trebuha je izključno kirurško; nošenje zavoja je indicirano samo, če obstajajo kontraindikacije za operacijo.

Herniated abdomen

Herniated abdomen - izboklino trebušnih organov skupaj z zunanjim listom serozne membrane skozi sprednjo steno trebuha; včasih - gibanje organov in zanke črevesja v odprtine mezenterije ali diafragme v trebušni votlini. Do danes so na različnih kilah trebuha vsakih 5 ljudi na 10 tisoč prebivalcev; od katerih je vsaj 80% moških, preostalih 20% pa so ženske in otroci. Približno 30% vseh kirurških posegov v pediatrični kirurgiji poteka v povezavi s trebuščkom hernije. Pri odraslih se pogosto diagnosticirajo dimeljske in kardialne kile, pri otrocih pa popkov. Najpogostejša trebušna kila v predšolskih letih in po 45 letih.

Na vsak trebušne kila frekvenco razdeli na naslednji način: dimeljske kile pri 8 od 10 primerov, pooperativne kile in popkovna trebuhu diagnosticirano v enakem razmerju - 8%, stegnenice - 3% primerov ter preponska - manj kot 1% bolnikov. Do danes nove metode delovanja (beznatyazhnye) razviti abdominalne operacije, kar zagotavlja nizko stopnjo ponovitve.

Vzroki za želodčno kilo

Herni trebušne stene se ne pojavijo spontano, zaradi njihovega videza pa je potrebna kombinacija številnih patoloških dejavnikov in časa. Vsi vzroki trebušne kile se delijo na predispozicijo in tvorijo izbokline. Prvi od teh so inherentne šibkost tetive mišic ter pridobljene spremembe (kot posledica kirurškega posega poškodb, tanjšanje), posledično pa tvori šibke točke korzet telesa (v območju stegnenice in dimeljske kanalov popkovine obročnem linea alba et al.).

Opravljene vzročni dejavniki stimulirajo povečanje pritiska znotraj trebuhu in trebušne hernije na tak šibko točko. Ti vključujejo: težko fizično delo, tumorji trebušne votline, taksist kašelj v kronično boleznijo pljuč, napenjanje, ascites, motnje uriniranja, zaprtje, nosečnost, itd Treba je opozoriti, da bi morali ti mehanizmi bolezni, deluje za dolgo časa - samo v tem primeru. se bo pojavila kila trebuha.

Klasifikacija trebušne slinavke

Po krajih so vsi trebušne kile razdeljen na zunanji (izven meja trebušno steno pod kožo) in notranjih (organov premakniti v povečanimi izvrtinami črevesa mezenterij ali odprtino v trebušni votlini). Prostornina trebušne kile je lahko popolna ali nepopolna. Za popolno kilo je značilen dejstvo, da se hernija skupaj z vsebino nahaja zunaj stene trebuha. Z nepopolno trebuhu kila hernial sac zapusti trebušno votlino, ne pa vezno steno trebuha (npr poševni dimeljske vsebina hernia mogoče postaviti v ingvinalnega kanala).

Abdominalne kile se lahko vodijo ali ne morejo nadzirati. Na začetku se vodijo vse oblikovane trebušne kile - pri uporabi malo napora se celotna vsebina hernialne vrečke precej zlahka premakne v trebušno votlino. Če ni ustreznega opazovanja in zdravljenja, se je obseg kile trebuha znatno povečal, ne preneha biti popravljen, tj. Postane neobvladljiv.

Sčasoma se povečuje tveganje za hudo zaplete kile želodca - njena kršitev. Na poškodovani kili reagirajo, ko se orgazam (vsebina kile) stisnejo v hernialnih vratih, pride do nekroze. Obstajajo različne vrste kršitev: obturation (kalorična) se pojavi, ko je črevo ukradeno in prehod iztrebkov se ustavi v črevesju; davgulacija (elastična) - ko se plovila mezenterja premaknejo z nadaljnjo nekrozo črevesja; obrobna (kila Richterja) - kadar ni kršena celotna zanka, le majhen del črevesne stene z nekrozo in perforacijo na tem mestu.

V ločeni skupini izoliranih posebne vrste trebušne kile: prirojenih (ga razvojnih nepravilnosti, povzročene) premika (vsebuje teles, ki niso zajete v peritonej - za slepo črevo (tsekum), mehurja), Littré kile (hernial vrečka vsebuje diverticulum v jejunumu).

Simptomi želodčne kile

Manifestacije za ventralne kile so odvisne od njihove lokacije, glavna značilnost je prisotnost neposredno hernirane tvorbe na določenem območju. Dimeljska kila trebuha je poševna in ravna. Poševna dimeljsko kilo - rojstvo napaka, ko processus vaginalis v potrebušnice ne raste, ohranjanje sporočilo trebušne votline z mošnjo skozi dimeljski kanal. Ko poševne dimeljske kile prebavnih čepov skozi trebušne kanale prehaja skozi notranjo odprtino dimeljskega kanala, samega kanala in izstopa skozi zunanjo odprtino v mošnjo. Hranični vrečki se menjajo poleg spermatične vrvi. Običajno je takšna kila pravokotna (v 7 primerih od 10).

Neposredno v trebuhu dimeljske kile - pridobljena patologija, v kateri je šibkost oblikovali zunanjo dimeljske obroč in črevesja z parietalnih potrebušnice trebušne votline mora biti neposredno prek zunanjega dimeljske obroča, ne prehaja v bližini semenčic kabla. Pogosto se razvija na obeh straneh. Neposredna dimeljska kila je kršena veliko manj pogosto kot poševno, vendar se po operaciji pogosteje ponavlja. Dimeljske kile predstavljajo 90% vseh kile, pri čemer je 95-97% vseh bolnikov moških po 50. letu starosti. Približno 5% vseh moških trpi za dimeljami. Zelo redko je imeti kombinirano dimeljsko kilo - z njim obstaja nekaj hernialnih izrastkov, ki niso med seboj povezani, na ravni notranjega in zunanjega prsta, samega dimeljskega kanala.

V femoralni kili črevesne zank pustijo trebušno votlino skozi stegnenasto telo na sprednjo površino stegnenice. V veliki večini primerov ta vrsta kile prizadene ženske od 30 do 60 let. Femoralna kila je 5-7% vseh ventralnih kilenj. Velikost te kile je ponavadi majhna, vendar zaradi tesnjenja hernialnih vrat je nagnjena k kršitvi.

V vseh zgoraj navedenih vrstah kile pacienti opazijo zaokroženo elastično tvorbo v dimljah, ki zmanjšuje položaj na hrbtu in narašča v stoječem položaju. Pri breme, natuzhivanii je obolevnost na področju kile. Ko se poševni dimeljske kile črevesne zanke lahko definirana v mošnje, medtem ko se je ropot preusmeril kile črevesja avskultacija v mošnje goste peristaltika, tympanitis določi udarca. Te vrste kil treba razlikovati od lipoma, limfadenitis dimeljske, vnetnih bolezni testisov (orhitis, epididimitis), kriptorhizem, izpuščajev.

Umbilična kila - premikanje hernialne vrečke skozi popkovnični prstan. V 95% primerov se diagnosticira v zgodnji starosti; odrasle ženske trpijo zaradi te bolezni dvakrat toliko kot moški. Pri otrocih do treh let je možna spontana krepitev popkovega obroča z zdravljenjem kile. Pri odraslih so najpogostejši vzroki za nastanek popkovine kile nosečnost, debelost, ascite.

Kriza bele črte trebuha se tvori, ko ravne mišice na območju aponeuroze prehajajo skozi srednjo linijo in zapirajo skozi odprtine zanke črevesja, želodca, levega režnja jeter, žleze. Hernialni izcedek lahko nastane v nosofaringealnem, perigapskem ali podvupochnoy območju. Pogosto je kila bele trebušne črte večkratna. Lahko se pojavijo v zapletenem poteku pooperativnega obdobja (okužba rane, nastanek hematomov, ascitesov, razvoj črevesne obstrukcije pri bolnikih z debelostjo). Posebnost takšne kile trebuha - hernialne vrečke in hernialnih vrat se nahaja na območju pooperativne brazgotine. Kirurško zdravljenje pooperacijske kile poteka le po odpravi delovanja faktorja. Rdeča kila prednje trebušne stene se nahaja v predelu semilunarne črte (poteka skoraj vzporedno s srednjo linijo na obeh straneh, na mestu transverzalne trebušne mišice v plošči).

Diagnoza in zdravljenje trebušne kile

Posvetovanje z gastroenterologom je potrebno za diferencialno diagnozo kile trebuha z drugo patologijo. Za vzpostavitev natančne diagnoze je običajno dovolj preprostega pregleda, da bi določili taktiko kirurškega zdravljenja, potrebne so številne dodatne preiskave, ki bodo pokazale, kateri organi so vsebina hernialne vrečke, in tudi oceniti njihovo stanje. V ta namen je mogoče predpisati ultrazvočno in pregledno radiografijo organov trebušne votline, radiografijo prehoda barija skozi tanko črevo. V težkih situacijah je potrebno posvetovanje z endoskopskim kirurgom, diagnostično laparoskopijo.

Številne študije na področju gastroenterologije in kirurgije so pokazale, da je konzervativno zdravljenje trebušnih kilobajtov absolutno neučinkovito. Če pacient najde nekomplicirano trebušno kilo, mu je prikazana načrtovana hernia popravila, kršitev kile zahteva nujno operacijo. Več kot 20 milijonov kirurških posegov za kilo trebuha se izvaja vsako leto po vsem svetu, od tega približno 300.000 v Rusiji. V razvitih deželah je 9 operativnih posegov imelo 1 operacijo po poškodovani kili, v domačih klinikih pa so kazalci nekoliko slabši - za 5 načrtovanih kirnih, 1 nujni. Sodobne metode diagnosticiranja in kirurškega zdravljenja trebušne slinavke so namenjene zgodnjemu odkrivanju te patologije in preprečevanju zapletov.

V preteklih letih so prevladovale klasične metode kile, ki so obsegale šivanje hernialnih vrat in jih zapirala s svojimi tkivi. Trenutno vedno več kirurgov uporablja neizčrpne tehnike hernioplastike, v kateri se uporabljajo posebne sintetične mreže. Takšne operacije so učinkovitejše, po njihovi uporabi recidiva se kirina želodca praktično ne zgodi.

Pri odkrivanju bolnikov hiatusna kila, različne operacije (endoskopskega fundoplication, gastrokardiopeksiya zvonci operacijo) so na voljo za zmanjšanje hernial obroč in preprečuje gibanje trebušne votline v plevralni.

Kirurgija za odpravo zunanjih trebušnih kirnih je mogoče opraviti pod lokalno anestezijo, vključno z uporabo endoskopskih tehnik. S kakršno koli kiljo se hernijska vrečka najprej odpre, pregledajo se notranji organi (vsebina kile). Če so zanke črevesja in drugih organov, ujetih v hernialni vrečki, sposobne preživeti - vstopijo v trebušno votlino, izdelana je plastična masa kile. Za vsako vrsto kile je razvil svoj lasten postopek delovanja, količina kirurškega posega v vsakem primeru pa se razvija posebej.

Če se izvede nujna hernioplastika dražilne kile, se pri pregledovanju črevesnih zank lahko odkrije nekroza, perforacija z začetnim peritonitisom. V tem primeru kirurgi prehajajo v razširjeno laparotomijo, v kateri se opravi revizija trebušne votline, se odstranijo nekrotični deli črevesja in omentum. Po kakršni koli operaciji za popravilo kile, obrabljenost zavoja, merjeno vadbeno obremenitev označuje samo dovoljenje zdravnika, ki se zdravi, spoštovanje posebne prehrane.

Konzervativno zdravljenje (nošenje zavoja) je prikazano samo v primerih, ko je operacija nemogoča: pri starejših in podhranjenih bolnikih, nosečnicah, z onkologijo. Dolgotrajno nošenje zavoja spodbuja sprostitev mišičnega steznika in povzroči povečanje velikosti kile, zato ga običajno ne priporočamo.

Prognoza in preprečevanje trebušne kile

Napoved za nezapleteno trebušno kilo je pogojno ugodna: s pravočasnim kirurškim zdravljenjem se delovna zmogljivost popolnoma povrne. Ponovitve po herniotomiji so opažene le v 3-5% primerov. Če je kršitev prizadeta, je napoved odvisen od stanja organov v kašlju, pravočasnosti operacije. Če pacient z nenadzorovano trebušno kilo ne išče dolgoročno zdravniško pomoč, se v notranjih organih pojavijo nepopravljive spremembe in bolnikovo življenje ni vedno mogoče shraniti.

Preprečevanje nastanka trebušnih kilnov - zmerna fizična aktivnost, ki omogoča krepitev mišičnega steznika in preprečevanje slabšanja prednjega trebušnega zidu. Treba se je izogibati dejavnikom, ki so pomembni: za to je treba pravilno jesti (vključiti dovolj vlaknin, vodo v prehrani), spremljati redno čiščenje črevesja.

Preprečevanje kile želodca

Avtor članka: Nadezhda Nikolaevna

Krivo - izliv trebušnih organov skozi vrata kile. Ta bolezen se nahaja pri otrocih in odraslih v različnih starostnih obdobjih. Najpogostejši kraji njenega pojava so na področju kolka, popka, pooperativnega šiva ali brazgotine. Praviloma je v teh krajih tanka koža, ki je izgubila elastičnost.

Simptomi kile so videz izbruha in nelagodja. Razvoj izbruha spremljata akutne, vendar takojšnje bolečine, navzea in pogosti zaprtost. Zdravljenje kile je samo operativno.

Če obstaja nagnjenost k njegovemu pojavljanju ali je bila pred kratkim izvedena operacija za odstranitev izobraževanja, se je potrebno seznaniti s preventivnimi ukrepi. Omogočili bodo krepitev telesa, s čimer bi preprečili primarni ali ponavljajoči razvoj kile.

Fizična dejavnost

Najprej je preprečevanje kile trebuha namenjeno odstranitvi glavnega vzroka morebitne bolezni. V večini primerov je osnovni dejavnik pri razvoju tega zdravila izčrpan trebušni zid. Lahko postanejo šibke zaradi starosti, travme, operirane operacije ali zaradi anatomske strukture.

Da bi okrepili trebušno steno, morate opraviti naslednje dnevne vaje:

Pritisnite na položaju, ki je nagnjen. Priporočljivo je, da vam nekdo pomaga in podpira vaše noge. Potrebno je dotikati komolce kolen in se vrniti v začetni položaj. Ponovite, da je vaja potrebna, ne pohiti, glavna stvar pri tem ni hitrost, temveč taktike. Priporočljivo je, da ga preživite zjutraj pred jedjo in zvečer pred večerjo;
Vlečenje je ena izmed najučinkovitejših vaj, ki krepi stene trebuha. Prav tako jih je treba izvajati brez naglasa. Priporočljivo je, da se zožite enkrat na dan kadarkoli;
Za naslednjo vajo morate ležati na hrbtu in upogniti kolena. Namesto tega mora biti vsaka noga poravnana, nato pa se vrne v prvotni položaj. Ponovite to vajo priporočljivo osemkrat;
Za izvedbo naslednje lekcije boste morali pripraviti majhno kroglico in ga namestiti med noge. Sedite na tleh in dvignite noge na višino. Vsaka oseba se dviga drugače, vendar višje je bolje. Ponovite vajo osemkrat;
In zadnja stvar, učinkovita lekcija vključuje uporabo majhne blazine. Potrebno je ležati trebuh na široki postelji ali tla, postaviti vzglavnik pod boke, nato pa izmenično upogniti noge v koleno in se vrniti nazaj v začetni položaj.

Stranske vaje, vključno z nagibanjem in zvijanjem;
Krožna rotacija: hitro zasukanje prtljažnika, vrtenje telesa;
Potegnite roke naprej, dvignite noge kolena, tako kot pri vožnji, do vaše roke.

Med vajami je treba poskrbeti, da se tisk neprestano zadržuje in ne zadrži diha.

Napajanje

Preprečevanje kile nujno zagotavlja pravo prehrano, ker je v mnogih pogledih od porabljene hrane odvisno od splošnega stanja telesa.

Pravila prehranjevanja, ki jih je treba upoštevati:

Najpomembnejši pogoj je, da ne prejedi. To ovira delovanje prebavnega sistema, ki negativno vpliva na telo;
Jesti obroke šestkrat dnevno v rednih intervalih;
Za okrepitev želodca priporočamo, da jeste več ribjih izdelkov, zelenjavnih solat;
Zaželeno je, da se klobase popolnoma odstranijo.

Približen meni za dan za preprečevanje kile:

Za zajtrk: čaj, jajce, skuto, brez maščob;
Dve zeleni jabolki;
Brot ali kakšna juhe z nizko vsebnostjo maščob;
Pečene ribe ali kuhane piščančje prsi;
Kaša ali kuhani krompir;
Zelena solata, lahko dodate malo jabolka po okusu;
Čaša kefirja pred spanjem.

Ne morete se omejiti na tekočine in sol, vendar tukaj priporočamo, da se malo sladkorja zmanjša.

Vitamini

Preprečevanje vsake bolezni vključuje obvezno uporabo vitaminov. Okrepijo telo in preprečujejo razvoj bolezni. Za profilakso kile priporočamo:

Vitamin A. Najdejo ga v velikih količinah v ribah in sadju;
Vitamin B. Najdemo ga v jajcih, pomarancah in ajdovi;
Vitamin C. V človeškem telesu se ne kopiči, zato je treba nenehno jesti živila s svojo vsebino. Sem spadajo vsi citrusi;
Magnezij. Najde se v vseh vrstah sira in oreškov.

Po operaciji odstranitve kile kot preventivnega ukrepa do konca življenja zdravniki priporočajo uporabo vitaminskih kompleksov. Imajo pozitiven učinek na telo, ga krepijo in obnavljajo.

Masaže

Še en učinkovit preventivni ukrep je organiziranje masažnih sej. To lahko naredi strokovni strokovnjak ali katera koli druga oseba. Glavna stvar je poznati taktiko. Če ste nedavno imeli operacijo za odstranitev kile, potem je priporočljivo, da se začnejo masaže v treh tednih. Pred jedjo je treba opraviti.

Najprej je treba voditi roko vzdolž želodca v smeri urinega kazalca, rahlo pritiskati na ravne mišice. Potem lahko začnete stimulirati aktivne točke. V ta namen je treba blazinice dveh prstov roke nositi vzdolž peritonealne stene. Hkrati je treba prste nekoliko pritisniti v želodec.

To bo omogočilo, da se peritoneum postopoma vrača v tonus in sčasoma opomore. Ta vaja mora nujno zamenjati s pomirjanjem.

Za okrepitev popkovnega prstana je priporočljivo, da kožo potegnete v bližini popka. Lahko tudi poškodujete želodec, vendar v tem času ne morete pritisniti na to.

Če se profilaksa uporablja za preprečevanje razvoja kile zaradi travme v trebuhu, je treba pred začetkom masaže določiti območje te poškodbe. Če je zaprt, preden začnemo postopek, priporočamo, da se nanjo skrbno nanašamo in razredčimo z oljem. Če je rana odprta, je priporočljivo, da se vzdržite masaže.

Nosite steznik

Če imate predispozicijo na kilo, je priporočljivo nositi povoj, da preprečite. To ni potrebno stalno, le tri dni na teden. Če ste nedavno imeli operacijo za obnovitev kile, potem obvezo nosite po predpisanem časovnem roku zdravnika, ne da bi ga odstranili. To bo omogočilo krepitev pooperativnih šivalov.

Povoj ali steznik bo preprečil ponovitev.

Preventivni ukrepi kile želodca za otroke

Za dojenčke se določijo naslednji preventivni ukrepi kile želodca:

Pri uporabi materinega mleka moškega spola ne sme biti omejeno, vendar je še vedno potrebno zagotoviti, da ne prejedi. Vitamina ni mogoče dati otroku, materino mleko pa bo zagotovilo pravočasno dobavo koristnih in hranljivih snovi otrokovemu telesu;
Morate biti pozorni na blato otroka. Morajo biti redni in stalni. Če pogosto opažate zaprtje, se je treba posvetovati z zdravnikom za pregled in predpisovanje posebnih zdravil;
Otrok ne more biti prisiljen delati gimnastiko, toda pred hranjenjem je priporočljivo, da ga položi na široko trebuh. Ročaji in noge bodo ožičeni, s čimer držijo peritoneum v napetosti. V nekaj minutah ga lahko hranite;
Otrokom ne dovolite jokati ali jokati dlje časa. Zaradi tega se stene trebuha začenjajo oslabiti, intraabdominalni tlak se dvigne.

Le negovanje in stalna pozornost staršev lahko varuje otroka pred začetkom kile trebuha, če ima od rojstva šibko anatomsko strukturo.