Orthopedist: v stotem času, ko rečem, ne mazite mazil in ne krivite kemije v bolniku SPIN in sklepih.

Spondiloza ledvene hrbtenice je degeneracijski proces, povezan s staranjem hrbtenjače. Bolezen je značilna degenerativnih zunanji anulus vlaken (njegove sprednja in zadnja porcij), pri čemer izboklino obroča pod pritiskom Sočan jedra in okostenelosti vzdolžnih vezi in način kostni izrastki na robovih in vzdolž hrbtenice sprednjih in stranskih delov (videz osteofiti).

Pomanjkanje zdravljenja v večini primerov vodi k dejstvu, da so telesa tesno razvejana, kar vodi do znatnega zmanjšanja mobilnosti in izgube sposobnosti za delo. To pomeni, da je pravočasna diagnosticiranje spondiloze ledvene hrbtenice ključnega pomena za ohranjanje sposobnosti za delo več let.

Vzroki za razvoj spondiloze

Deformacijska spondiloza ledvene regije nastane kot posledica prevelike obrambne reakcije telesa na prekomerno obremenitev, ki se pojavi v hrbtenicah. V tistih krajih, kjer je bil obremenitev najbolj izrazit, se začne postopna rast kostnega tkiva. To daje vretencam veliko moč in vam najprej omogoča boljše obravnavanje prekomernih obremenitev. Hkrati se na to odzovejo okoliške mišice, v katerih je krč, ki rahlo omejuje mobilnost.

Stalni nenaravni stres na hrbtenici vodi do dejstva, da kompenzacijska reakcija postane patološka. Območje stika postopoma povečuje vse več, zaradi česar obstajajo osteofiti (tako imenovani "krilo" kostnega tkiva, ki se razteza vzdolž sprednjega in stranskega dela hrbtenice). Širjenje kostnega tkiva vodi v travmo korenin hrbtenice, v proces pa sodelujejo lupina in substanca hrbtenjače.

Postopoma se lahko postopoma odpravi, zato se razvijejo spondiloza in spondiloartroza. Na tej stopnji ne le rast kostnega tkiva, temveč tudi začetek degenerativnih procesov, ki vplivajo na medvretenčne diske. Sčasoma postanejo manj vode, višina diska se zmanjša in simptomi postanejo izraziti. S tem načelom se razvijejo medvretenčne kile, saj je sama plošča skoraj popolnoma stisnjena z dvema sosednjima vretencema, hrbtenično tkivo pa izstopa preko telesa hrbtenice.

Deformacija spondiloze hrbtenice je posledica zanemarjene in nezdravljene osteohondroze lumbosakralne hrbtenice.

Vzroki za bolezen:

1. Poškodbe mišic in ligamentov.
2. Stalna statična obremenitev, to je dolgotrajno bivanje v neudobnem in nefiziološkem položaju.
3. Stalne dinamične obremenitve, kot so močni kratkotrajni učinki na mišice med telesnimi vajami na podlagi splošne hipodinamije.
4. Genetska nagnjenost.
5. Fiziološke spremembe, povezane s staranjem.
6. Nekatere nalezljive bolezni in neoplazme.

Simptomi

Najpogostejši simptom spondiloze je bolečina, ki na koncu dneva narašča med naraščajočimi gibi, ki so povezana s spremembami položaja telesa. V redkih primerih se bolečina intenzivira z nenadnimi spremembami v vremenu. V začetni fazi bolezni se lahko bolečina povsem izčrpa in se oceni kot občutek nelagodja v hrbtu.

Ker bolezen napreduje, je omejena mobilnost, zmanjšanje obsega gibanj. Palpacijo in lahkotno gibanje vzdolž hrbtnih procesov hrbtenice spremljajo boleče občutke in območje bolečine ustreza lokaciji prizadetih vretenc in diskov.

Včasih se bolezen ne more začeti z občutkom nelagodja in bolečin v hrbtenici, ampak z razvojem znakov poškodb sakroškega živca. V takih primerih je napačna intermitentna klavdikacija, bolečina v nogah ne izgine sama odpravi žilno okluzivne bolezni in sumi poškodbe hrbtenice živcev.

Diagnoza bolezni

• Celovit pregled nevrolog.
• Radiografija.
• CT in MRI.

Zdravljenje spondiloze ledvene hrbtenice

Zdravljenje spondiloze in zdravljenje vseh drugih bolezni hrbtenice je zapleteno in usmerjeno v vse povezave patogeneze procesa involution. Namen zdravljenja pri preprečevanju nadaljnjega razvoja bolezni z zapiranjem napredovanja degenerativnih-distrofičnih procesov v tkivih vretenc.

Posebno pomembno je popolno zavračanje samovredne obravnave in popolno upoštevanje navodil zdravnika, ki ga je obiskoval!

Načela zdravljenja:

• Izboljšati stanje hrustančnega tkiva medvretenčnega diska.
• Upravljanje sindroma bolečine.
• Obnova in izboljšanje inervacije in oskrbe hrbtenice s krvjo.
• Zmanjšanje pritiska in trenja med vretenci.
• Krepitev mišičnega okvira hrbtenice.

Za zdravljenje spondiloze, zdravilnih pripravkov, fizioterapevtskega zdravljenja, laserske terapije, akupunkture, različnih vrst simptomatskega zdravljenja.

Bolečina in krče v hrbtu in sklepi s časom lahko privede do groznih posledic - lokalno ali popolno omejevanje gibanja v sklepu in hrbtenici do invalidnosti. Ljudje, ki so se naučili grenkih izkušenj za zdravljenje sklepov, uporabljajo naravno zdravilo, ki ga priporoča ortopedec Bubnovsky. Preberite več »

Še posebej se te težave začnejo pokazati po 45 letih. Ko je ena na ena pred fizično slabostjo, pride panika in peklensko neprijeten. Ampak ne bojte se tega - moraš ukrepati! Kaj pomeni, naj uporabim in zakaj? Pravi vodilni ortopedski zdravnik Sergej Bubnovsky. Preberite več »

Spondiloza ledvene hrbtenice: preprečevanje in zdravljenje

Nazaj je sestavni del vseh dnevnih gibanj. Majhna motnja v tem mehanizmu povzroči pojav nepotrebnih simptomov. Takšna bolezen kot spondiloza ledvene hrbtenice ni nobena izjema in jo spremlja kronični proces v medvretenčnih sklepih.

Lumbalna spondiloza se lahko opiše kot destruktivni proces, v katerem se pojavi rast kostnega tkiva v obliki osteofitov (kičnic). S tem zmanjšujejo razpoke v medvretenčju, ki povzročajo stiskanje hrbtenice in izgubo prožnosti hrbtenice.

Vzroki patologije

Degenerativne spremembe vretenc in osteoartikularnega sistema kot celote predstavljajo 40 let in več. Vendar pa niso vsi ljudje dovzetni za to bolezen. Obstajajo nekateri dejavnike, ki povzročajo to patologijo.

1. Dolgotrajna statična obremenitev hrbtenice - se nanaša na: sedenje za mizo že dolgo časa, ne da bi spremenili položaj ali branje knjige v trajni drži. V tem času obstaja močan pritisk na nekatere vretence, ki se nato odzivajo na ta faktor, kar povzroči povečanje njihovega območja. Sčasoma ta reakcija postane patološka, ​​kar povzroči nastanek kostnih izcedkov.
2. Presnovne motnje - pri čemer so presežne kalcijevih soli deponira v skupnih reže, ki povzroča nastanek osteofiti, ker kalcijev stimulira rast kostnega tkiva.
3. Poškodbe ali mikrotrauma hrbtenice - regeneracija poškodovanih struktur lahko potuje v patološki smeri, kar ima za posledico nastanek prekomerne kostne mase.
4. Zakrivljenost hrbtenice - nepravilna porazdelitev gravitacijske sile spodbuja deformacijo vretenc in preobremenjevanje mišic, zaradi česar se začnejo reparativni postopki in nastajajo trni.
5. Sedentarni življenjski slog - pri katerih se pojavi atrofija mišično-skeletnega sistema in degenerativnih procesov v sklepih.

Simptomi spondiloze

Prva faza se bolezen morda ne kaže na kakršenkoli način, vendar z napredovanjem in zvišanjem osteofitov se pojavijo simptomi, ki so koristni za diagnozo:

• okorelost ledvenega območja - kot je bilo že rečeno, bolečine zmanjšujejo razdaljo medsebojne razbremenitve, kar ima za posledico manjšo prožnost hrbta;
• bolečina - je lahko akutna, s krvjo hrbtenice in kronično (tj. konstantno). Glavni diagnostični znak spondiloze je zmanjšanje bolečine, ko je celotno telo nagnjeno naprej ali ležalo na svoji strani, zvitano navzgor. To je razloženo z dejstvom, da je razdraženost hrbtenice živce;
• false šepanje - pojavi zaradi porazu sakralne živca, vendar bolečina v nogah ne izginejo v miru, ki pomaga razlikovati s izbris endarteritis plovil;
• izguba občutljivosti kože na mestu poškodbe živca;
• med preučevanjem nevrologa bolnik počuti bolečino pri palpiranju kroglastih procesov v mestu stiskanja hrbteničnih živcev;
• mravljinčenje spodnjih okončin, nezmožnost odklanja kolena - to so znaki zadnje faze.

Kako zdraviti bolezen?

Ko je izdelana diagnoza "spondiloze lumbosakralne hrbtenice", mora biti zdravljenje sestavljeno iz več sestavin, in sicer:

Zdravila

Najprej je treba znebiti sindroma bolečine in odstraniti vnetno reakcijo prizadetih živčnih korenin. Do sedaj je prvo mesto zasedeno nesteroidno protivnetno zdravilo. Njihova glavna pozitivna lastnost je: olajšanje bolečin, zmanjšanje edema in odpravo vnetja.

Pomožno zdravljenje

To je nemogoče, da ozdravi bolne hrbtenico samo drog zahteva več in obnoviti gibljivost in krepitev hrbtne mišice in izboljša stanje hrustanca in normalizirati krvni obtok in zmanjšuje stiskanje na živce. Takšne metode vključujejo:

• Ročna terapija - biti v varčevalnem načinu in ga mora izvesti le izkušen strokovnjak. Zahvaljujoč manipulaciji roke na določenih predelih hrbta, se sprostijo napete mišice in odstranijo bolečine v trebuhu.
• Refleksoterapija - med vplivom na akupunkturne točke se bolečinski impulzi prerazporedijo, kar ima za posledico zmanjšanje bolečine v hrbtu.
• Fizioterapija - je namenjen odstranjevanju bolečine, normalizaciji krvnega obtoka in izločanju edema živca, kar poslabša situacijo. Metode zdravljenja vključujejo:
  1. Elektroforeza - s pomočjo električnega toka se zdravilna snov dostavi na prizadeto območje.
  2. Magnetoterapija - zaradi delovanja izmeničnih ali trajnih magnetnih polj se zmanjša edem in odpravi sindrom bolečine.
  3. Izmenični tok - odpravlja mišične krče.
  4. Fonoforesija - delovanje mehanskih ultrazvočnih vibracij lahko odpravi vnetje in raztaplja cicatricialne spremembe, s čimer omogoči fleksibilnost in elastičnost sklepov. Te metode imajo svoj plus, saj je mogoče ukrepati neposredno na patoloških žariščih, ki mimo zdravih tkiv.
• Masaža - Zahvaljujoč tej metodi zdravljenja se krvni obtok v tkivih hrbtenice izboljša, zato se izločijo mišični bloki, ki nastanejo zaradi podaljšane stiskanja hrbtenice.
• Spa zdravljenje - vsaka oseba zahteva izterjavo celotnega telesa, zato ljudje s hrbtenico niso nobene izjeme. Odpravljanje vzroka problema (in to je najpogosteje delo) vam omogoča, da praktično obnovite prejšnjo telesno dejavnost.
• Terapevtska gimnastika - pomaga povečati gibljivost hrbtenice, normalizirati ton hrbtenice in ustvariti tako imenovani "mišični steznik". Vaje so individualno izbrane glede na mišice, ki zahtevajo pozornost, celotno vzdržljivost pacienta in stopnjo bolezni.
• Alternativne metode - jih je mogoče uporabiti kot dodaten postopek, vendar jih nikoli ne bi smeli vzpodbujati glede na glavno obravnavo. Vse vrste obkladkov, trituracija posebne tekočine ali segrevanje vnetja lahko pomagajo in poslabšajo stanje, zato se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete uporabljati to zdravilo.

Vaje za krepitev mišic hrbta

Da prepreči napredovanje bolezni bi moral narediti hrbet, in sicer okrepiti mišični steznik. Za takšne vaje, ki vam bodo pomagali pri tem, vključite:

1. Napenjanje hrbta. Lezite na želodec, raztegnite roke naprej in zdaj istočasno dvignite roke in noge v ravno lego. Zadržite to držo za nekaj sekund, nato spustite in ponovno ponovite 10-krat.
2. Pojdite na vse štiri. Zdaj dvignite desno roko in levo nogo, nato levo roko in desno nogo ob istem času. Ponovite 20-krat.
3. Ostani v istem položaju. Zdaj odtrgajte kolena s tal in dvignite duhovnika. Ponovite 10-krat.

Video: komplet učinkovitih vaj za lumbalno hrbtenico

Sklepi:

Ne zaženite države. Zdravljenje spondiloze ledvene hrbtenice je veliko bolj zapleteno kot preventivni ukrepi za njegovo preprečevanje.

Kako lahko zaustaviti razvoj ali napredovanje spondiloze:

• Normalizacija telesne mase.
• Naredite fizične vaje vsak dan.
• Iztegnite hrbtenico (med delom ali neudobno držo za izvajanje preventivnih vaj).
• Pravilno jesti za normalizacijo metabolizma.
• Če nosite steznik, če je spondiloza že na voljo, je to še zlasti potrebno pri starejših.

Spondiloza lumbosakralne hrbtenice

Najbolj neprijeten zaplet osteohondroze je spondiloza lumbosakralne hrbtenice, ki je posledica degenerativnih distrofičnih motenj v ledveni hrbtenici in povzroča resne težave. Rastlina v kosteh s to boleznijo raste, tvorijo osteofite, ki pritiskajo na živce hrbtenjače, kar povzroča boleče občutke.

Najbolj grozljiva stvar v tej bolezni je, da je ni mogoče popolnoma pozdraviti, ima trajni značaj. Nato spondiloza povzroči vnetje sklepnih sklepov.

Zaradi stalne bolečine ljudje običajno ne morejo zaznati okoliške realnosti, pasti v depresijo in celo lahko izgubijo pomen njihovega obstoja. Prej smo verjeli, da je to bolezen, ki je značilna za starejše ljudi, vendar v današnjih časih ta diagnoza postane breme za mlade, mlajše od 30 let.

Pojav in razvoj bolezni

S starostjo se medvretenčna tekočina postane manjša, diski vretenc se izbrišejo, sklepi se obrabijo. To je posledica upočasnitve presnove v kostnih tkivih, zaradi česar so mineralne komponente v hrbtenici manjše. Kalcij se deponira v medvretenčnih diskih in njihov hrustanec postane bolj strpen in izgubi elastičnost. Kalcij se nabira tudi v veznih tkivih, zaradi česar so manj fleksibilni, kar povzroča motnje v lokomotornem aparatu osebe.

Z razvojem bolezni se osteofiti razširijo, zaradi česar hrbtenica postane vse manj mobilna in s tem osebam onemogoča, da bi lahko polnopravni gibi.

Spondilozo ledvene hrbtenice povzročajo naslednji dejavniki:

• Motnje presnovnih procesov, ko se kalcijeve soli, ki prihajajo v presežek, shranjujejo v razpokih med sklepi in tvorijo osteofite;
• Prekomerna inertna obremenitev na spodnjem delu hrbta, ki jo povzroča podaljšana prisotnost nenaravne drže za hrbtenico;
• Prisili, na primer, dviganje uteži, če ni stalnih treningov;
• Post-travmatične poškodbe in poškodbe ledvene in sakralne hrbtenice;
• Predispozicija osebe do podobnih bolezni zaradi ustavnih značilnosti ali dednosti;
• Hipodinamija, zaradi katere so atrofirani ligamenti in mišice ledvene hrbtenice, tkiva sklepov uničijo;
• Deformacija sestave kosti, ki se pojavlja zaradi starosti;
• Različni tumorji in prenesene bolezni, ki jih povzročajo okužbe.

Simptomi

Najprej se bolezen ne počuti, pacient ne doživi bolečine v spodnjem delu hrbta. Simptomi spondiloze lumbosakralne hrbtenice se začnejo pojavljati z rastjo osteotipov. Diagnoza bolezni je mogoča z značilnostmi:

• Huda bolečina, ki je lahko ostra, z vnetjem vretenčnih živcev in stalna, "boleča". Treba je opozoriti, da s to boleznijo bolečina zmanjša, ko pacient leži na njegovi strani, stisne kolena na glavo ali se nasloni naprej. To se zgodi zato, ker se razprostirajo vretenci in spinalni živci;
• Poslabšanje prožnosti hrbta, ker se razdalja med vretenci zmanjša;
• Bolečina v nogah je posledica ščetk sakralnega živca. Šibkost je opazen pri pacientu, ki ga povzroča občutek neugodja v medeničnem predelu in stegnih;
• Bolečino, ko hrbtenica čuti, ker kostne šape vplivajo na kožo;
• Z dolgim ​​sprehodom noge izgubijo običajno občutljivost, oseba lahko občutita rahlo mravljinčenje ali otrplost v nogah.

Najpogosteje spondiloza prizadene četrti ali peti vreten. Karakteristične manifestacije bolezni v obliki poraščenih kostnih hrbtenic lahko vidimo na rentgenskem slikanju. Z rastjo osteofitov se bolnik težko premika, obstajajo stalne bolečine v hrbtu, delno ali popolnoma izgubljena sposobnost za delo. Pogosto spondilozo lumbosakralne hrbtenice spremlja spondilartroza - vnetje medvretenčnih sklepov, ki poslabšuje simptome bolezni.

Diagnoza bolezni

Za potrditev diagnoze se izvajajo naslednje dejavnosti:

• Radiografije ledvene hrbtenice. Ta metoda vam omogoča, da določite prisotnost in velikost kostnih bolnikov, ocenite celotno stanje vretenc in njihov premik med seboj, stopnjo gibljivosti posameznih vretenc z največjo fleksibilnostjo in podaljšanjem hrbtenice;
• Popoln pregled pacienta s strani zdravnika specialista. Za razliko od artritisa, pacient doživi ostre bolečine med palpacijo hrbtenice, ker akutne trne osteofitov poškropijo kožo;
• Računalniška tomografija in metoda MRI, ki pomagajo ugotoviti, ali je bolezen napredovala in stopnjo deformacije hrbtenice.

Zdravljenje

Da bi uspešno odpravili simptome bolezni, je treba določiti stopnjo napredovanja bolezni in dejavnike, ki so privedli do njegovega pojava, in šele nato določiti, kako zdraviti to bolezen. Prav tako je treba določiti lokacijo lokalizacije in stopnjo lezije na vretenčnih živcih. V primeru potrditve spondiloze ledvenega dela je treba zdravljenje nemudoma začeti, saj zategovanje grozi, da bi poslabšalo bolnikovo stanje in nepovratnost uničevalnega učinka. Treba je omeniti, da lahko samozdravljenje povzroči zaplete in omeji gibalne sposobnosti bolnika.

Pri izbiri metod za zdravljenje spondiloze lumbosakralne hrbtenice je treba upoštevati bolnikovo stanje in starost. Da bi dosegli želene učinke, je celovit pristop k zdravljenju pomemben. Dejavnosti, ki jih je treba izvesti, se morajo osredotočiti na:

• Povečan pretok krvi in ​​naraščanje hrbtenice in medvretenčnih diskov;
• Obnova prvotnega hrustanca v medvretenčnem kolutu;
• Zmanjšanje simptomov bolečine v ledvenem območju;
• Krepitev mišičnih tkiv in povezav hrbtenice;
• Povečajte razdaljo med vretenci, s čimer zmanjšate pritisk in trenje med seboj.

Za izboljšanje stanja bolnika uporabite zdravstveno masažo (razen pri bolnikih v izjemno težkem stanju), vodno aerobiko in terapijo z vadbo. Učinkovito je tudi za zdravljenje spondiloze po možnosti z magnetoterapijo in ionsko oligovacijo z uporabo analgetikov. Z nemožnostjo fizičnega treninga je predpisana uporaba fonofereze s hidrokortizonom.

Skupaj z ukrepi za anestezijo ledvene regije je potrebno izvajati postopke za izboljšanje prehranjevanja v vretenčnih tkivih. To olajšuje uporaba toplih mazil. Operativna intervencija se uporablja le v najhujših in zapostavljenih primerih, ko terapija ne more več učinkovito preprečevati bolezni.

S pomočjo zdravil

Na začetku je potrebno zmanjšati bolečino pri bolniku in odstraniti vnetje živčnih procesov. To bo pomagalo pri uporabi nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki pomagajo zmanjšati otekline, zmanjšati bolečino in odpraviti vnetje. Poleg tega lahko zdravniki predpišejo uporabo kondroprotektorjev, ki lahko obnovijo hrustančno tkivo, ter zdravila, ki izboljšajo krvni obtok. Vendar je treba omeniti, da lahko kondroprotektorji pomagajo samo na začetnih stopnjah bolezni.

• Preberite tudi: Kršitev statike lumbosakralne hrbtenice.

Fizioterapija

Skupaj z vrsto restavrativnih masaž se bolezen učinkovito zdravi s pomočjo vadbene terapije. Ti ukrepi pomagajo izboljšati mobilnost hrbtenice in zmanjšati nelagodje. Pri izvajanju fizičnih vaj ne morete vrniti glave in upogniti spodnjega dela hrbta. Uspešno uporabljate akupunkturo za lajšanje bolečine, ki stalno spremlja bolnike s spondilozo. Od napadov akutne bolečine reši akupunkturo, ki pomaga obvladovati ščepec ledvenega živca, ki ga povzroči vnetje.

Kakšna je ne-vretenčarna artroza vratne hrbtenice?

Epiduritis hrbtenice, kaj je to?

Tuberkuloza hrbtenice: kako poraziti bolezen?

Spondiloza lumbosakralnega prereza: bistvo patologije

Spondiloza hrbtenice, mnogi zdravniki verjamejo, da ni ločena bolezen, ampak zadnjo stopnjo degenerativnega procesa - osteohondroza ali artroza. Kot že vemo, je ta bolezen povezana s tvorbo proliferacije kosti, najpogosteje v predelu sprednje zunanje stene vretenc in diskov. Izjema in spondiloza lumbosakralne hrbtenice.

Spondiloza lumbosakralne hrbtenice - zaščita telesa

V določenem smislu spondiloza ni niti bolezen, temveč odziv telesa na povečana obremenitev, ki vodi do erozije medvretenčnih diskov in razvoja sklepov

Če ni bilo zaščitnih konic, bi hrbtenica trpela zaradi neznosne bolečine in sploh ne bi bilo mogoče premikati.

Narava je ustvarila naš okost tako pametno, da razčlenitev nekaterih ločenih delov ne vodi v katastrofo. To še posebej potrjuje bolezen, kot je deformacija artroze. Po učbenikih so zadnje faze artroze na splošno nezdružljive z gibi, vendar v praksi zelo redko vidimo popolno invalidnost sklepa.

Seveda je veselje, da imate spondilozo, pravzaprav malo:

Ta bolezen povzroči znatno poslabšanje kakovosti življenja in je popolnoma neozdravljiva.

Cilj zdravljenja je:

Olajšanje bolnika bolečine in preprečevanje popolne osifikacije (osifikacija) zunanjih hrbteničnih tkiv in prednjega vzdolžnega sklepa hrbtenice.

Zakaj se lahko spondiloza razvije?

• S starostjo se presnovijo presnovni procesi v kostnih tkivih, tako kot v celotnem telesu. To je neizogibna slika staranja. Rezultat je:
  • Pomanjkanje bistvenih snovi z vretenci
  • Uničenje hrustančevih površin in diskov zaradi pomanjkanja hondroitina in kolagena
  • Zamenjava mest zlomov kosti

  Osteofiti, povečanje kontaktne površine vretenc, razkladanje segmenta od prekomerne obremenitve, preprečevanje popolnega uničenja

• Razvoj tumorjev v vretencih, osteonekrozi, artritisu lahko postane tudi spodbuda za spondilozo
• Nazadnje, videz trnja v lumbosakralu lahko privede do:
  • Zlomi, ligamentne poškodbe in druge poškodbe
  • Spondilitis, ki ga povzročajo okužbe
  • Postoperativni zapleti
  • Stalne preobremenitve
  • Biti dolgo v neudobnem položaju

Simptomi lumbosakralne spondiloze

• Bolezen se počasi razvija in se na začetku manifestira v blagih bolečinah, simptomi bolečine pa se pojavljajo v trenutkih gibanja in po počitku
• Tako kot artroza, spondiloza zjutraj daje občutek togosti
• Olajšanje bolečine se opazuje v položaju nagiba
• Drug simptom je prekinitvena klavdikacija:
  Zaradi bolečine med gibanjem se mora oseba občasno prekiniti. Po počitku bolečina začasno preneha.
  Vendar se isti simptomi pojavijo ne le pri spondilozi. Njeni razlogi so lahko:
  • Spondilolisteza
  • Ateroskleroza plovil spodnjih okončin

Pri draženju živčnih korenin se pojavijo tudi simptomi:

• Mravljinčenje na koži pasu in nogah
• Senzacije "vatnosti" v okončinah

Myelopatija pri spondilozi

Glede na lokacijo lahko spondiloza lumbosakrala povzroči mielopatijo različnih vrst:

• V segmentu T12 - L1:
  Epikonusni sindrom (repno zgostitev):
  • Bolečine v hrbtu, na stegnu stegnenice in spodnjem delu noge
  • Zmanjšana mišična talna zadnjica, šibkost v okončinah
  • Paresis stopal
  • Padec deskaturnih in ahilskih refleksov
• V vretencu L2:
  Sindrom stožca (končni del hrbtenjače):
  • Rahlo boleče bolečine
  • Zmanjšanje občutljivosti analnega in genitalnih območij
  • Odsotnost analnega refleksa
  • Motnje urogenitalnih organov in rektuma
• Vertebrae od L2 do S5:
  Konjski repni sindrom:
  • Simptom hude bolečine v hrbtu, ki seva na noge
  • Mravljinčenje in otrplost vzdolž notranjih površin stegen in v dimljah
  • Izguba gleženjskih refleksov
  • Inkontinenca urina in iztrebkov
  • Spolne motnje

Zdravljenje ledvične spondiloze

Spondiloze ledvenega-križnih hrbtenice Pomembno je prvi niz ob uporabi običajnega rentgenskih, ali bolj natančno študijo - MRI ali CT, saj se simptomi lahko zamenja z mnogimi boleznimi.

Zdravljenje spondiloze ledvene regije je usmerjeno predvsem v:

• izkoreninjenje bolečine in izboljšanje stanja
• suspenzija degenerativnih destruktivnih procesov
• ohranitev motorične funkcije hrbtenice

V ta namen sta obe zdravilni trivialni metodi (anestetiki s pomočjo nesteroidnih agensov ali blokade novocena) in zdravili brez zdravil:

• Masaža ledvene regije, vključno z miofascialnim (točkovnim)
• Akupunktura
• Vaje ne-mobilne narave, ki krepijo mišično-skeletni sistem

Primeri preprostih vaj

1. Lezite na trebuhu, dvignite glavo in zgornji del telesa, raztegnite roke naprej.
   Potem vzemite roke nazaj, medtem ko vzamete rezila, in za nekaj sekund ohranite ta položaj
2. Ležejo na hrbtu, raztegnejo glutealne mišice in dvignejo ravne noge. Raztegnite pete, zamrzujte nekaj sekund
3. Začetni položaj: Leži na želodcu, roke na hrbtni strani glave. Dvignite telo in držite v tem položaju, koliko jih lahko

Preprečevanje bolezni

Spondilozo lumbosakralne hrbtenice je bolje, da ne prenašate kot po dolgem času in nekaj zdravite.
Zato je zelo pomembno začeti zdravljenje na stopnji osteohondroze z integriteto hrustančnih površin

Če so se distrofični procesi šele začeli, jih je mogoče s pomočjo:

• Kondroprotektorji:
  • Alflutop
  • Teraflex
  • Structum et al.
• Vazodilatatorji za izboljšanje periferne krvi:
  • Cavinton
  • Pentoksifilin
  • Trentala
• Vitaminizirani mineralni preparati

Ampak, če je hrbtenica zvije, poraščena s trnjem monolit zlit s seboj povezavami, brez hondroprotektory, zdravil in vitaminov za plovila, ki niso sposobni, seveda, da se vrnejo v prvotno stanje

Zdravljenje spondiloze je treba kombinirati z vsakodnevno vadbo, vadbo in prehrano.

Video: Spondiloza ledvene sakralne regije

Vzroki in zdravljenje spondiloze ledene hrbtenice

Spondiloze ledvenega dela hrbtenice - pogost pojav v osteohondroze in je degenerativna-distrofična postopek v tem delu hrbtenice. Njegova osnova je distrofija sprednja in zadnja delitve anulus da tvorijo osteofiti na posameznih površinah vretenc. To ustvarja togost gibov spodnjega dela hrbta, bolečine in neugodja. Vendar pa pri 25 do 40% bolnikov kliničnih simptomov ledvične spondiloze morda ni. Bolezni so podvržene moškim in ženskam, verjetnost njenega pojava pa se poveča s staranjem telesa.

Vzroki za ledvično spondilozo

Strokovnjaki pripisujejo spondiloze patologije, ki je nastal zaradi številnih dejavnikov, katerih glavni so s starostjo povezane spremembe v naravi naravnih medvretenčnih ploščic, vezi in kosti hrbtenice.

Drugi razlogi vključujejo:

• Sedentarni način življenja, v katerem so mišice oslabljene. Poleg tega lahko epizodni fizični napori vodijo do mikrotrauma hrbtenice ali njegovih vezi in nadaljnjo provokacijo nadomestitve poškodovanih vezi s kostnim tkivom.
• Preobremenitev hrbtenice
• Neustrezna prehrana
• Prekomerna telesna teža
• Težka fizična dela
• Kronične bolezni (diabetes, ateroskleroza)
• Ustavna nagnjenost
• Pretekle travme v hrbtenici
• Kršitev drže (skolioza, kifoza itd.)

Simptomi ledvične spondiloze

Pri nekomplicirani ledvični spondilozi so lahko simptomi odsotni ali se lahko čutijo lokalne bolečine na prizadetem območju. S povečanim telesnim naporom ali neugodnim vremenom lahko bolečina postane močnejša. V mnogih primerih je bila hitra utrujenost, zmanjšana gibljivost hrbtenice v ledvenem območju.

Če je bila izobrazba hernija stiskanje disk in živčnih korenin (videz išias), se lahko bolečina širi v zadnjico in zadnji površini soigralca, slabše ko upogiba trup naprej, daljšo sede ali stoje.

Ko se pojavi osteoartritis, bolečina postane močnejša pri hoji ali stoji in ko poravnava trup zmanjša njeno intenziteto ali popolnoma preide.

S sindromom korenine se lahko počutijo mravljinčenje, otrplost in mišična oslabelost dlanov.

Če obstaja akutna stiskanja živca, je lahko:

• Ostrena bolečina v ledvenem območju
• Motnje normalnega delovanja črevesja
• Težave z uriniranjem
• Neobčutljivost Išijatične cone
• Neobčutljivost v območju prepona
• Dovolj izrazita šibkost mišic okončin

Zdravljenje spondiloze ledvene hrbtenice

Če želite diagnosticirati zdravljenje, morate obiskati ortopediste ali vertebrologiste. Če odkrijete nevrološke simptome, dodatno zdravljenje opravlja nevrolog ali nevrokirurg.

Pred začetkom zdravljenja se izvede primarni pregled z nadaljnjo smerjo rentgenskega dela hrbtenice (ali CT, MRI). Na sliki bodo prikazani osteofiti različnih oblik:

• Beaky projekcije
• Manjše točke
• Masivni nosilci, ki povezujejo sosednje vretence.

Bolniki se morajo držati nežnega motornega sistema, se izogibati preobremenitvi in ​​hipotermiji hrbtenice. Če ledvične spondiloze spremljajo bolečine ali mišični krči, jih določite NSAID (Movalis, Naproxen, Ibuprofen) in mišični relaksanti (Ciklobenzaprin, Tizanidin). Če je bolečina zelo huda, lahko zdravnik predpiše Tramadol ali druge narkotične analgetike, uvedbo steroidnih zdravil v epiduralni prostor in tudi v sprožilne točke. Pri kronični bolečini se lahko uporabljajo majhni odmerki takih tricikličnih antidepresivov, kot so amitriptilin, doksepin.

Eden glavnih metod zdravljenja ledvične spondiloze je Terapija z vadbo, ki jih je treba izvesti med odstranjevanjem. S pomočjo terapevtske gimnastike je mogoče okrepiti skoraj vretenčne mišice, zaradi česar se bo obremenitev hrbtenice zmanjšala in se bo njegova funkcionalnost izboljšala.

Od fizioterapevtskih postopkov so predpisane naslednje:

• Elektroforeza s pripravki joda in kalcija
• Diatermija
• Ozokerite in parafinske aplikacije
• Ultrazvok (učinkovit v zgodnjih fazah)

Za aktiviranje metabolizma v tkivih je priporočljivo, da se udeležite masažnih tečajev, izvaja akupunktura za obnovitev živčnega prevoda, paciente prikazujejo hidrosulfidne in radonske medicinske kopeli, terapijo s blatom itd.

Če je bilo konzervativno zdravljenje spondiloze ledvene hrbtenice neučinkovito, je možno kirurški poseg. Vendar se ta metoda zdravljenja uporablja v zelo redkih primerih:

• Izraženi radikularni sindrom z razširjenim osteofitom (ali hernijim diskom)
• Konjski repni sindrom

Med operacijo se odstranijo osteofiti in, če je potrebno, izvedejo medsebojno fuzijo, transpedikularno fiksacijo itd.

Huda patologija - spondiloza lumbosakralne hrbtenice: zdravljenje z zdravili, ljudska zdravila in posebne vaje

Spondiloza ledvene hrbtenice je resna patologija, ki prizadene bolnike različnih starosti. Visoke obremenitve, dviganje teže, naravno staranje telesa, okvare v metabolnih procesih poslabšajo stanje različnih delov okostja.

Distrofične spremembe na anterolateralnih predelih medvretenčnega diska niso opazili samo pri starejših. Zdravniki z obžalovanjem opozarjajo: "Bolezen je mlajša." Kako preprečiti spondilozo? Kaj, če bolezen napreduje? Razumimo.

Splošne informacije o bolezni

Značilnosti spondiloze:

• najpogosteje se razvije patološki proces v predelu 4 in 5 vretenc. Poškodbe ne vplivajo na celoten medvretenčni disk, ampak na zunanji del vlaknastega obroča;
• Ko se patologija razvija, kostno tkivo vretenc raste, nastajajo osteofiti. Pri ljudeh se izobraževanje imenuje "trnje";
• distrofične spremembe v medvretenčnih kolkih poslabšajo stanje hrbtenice, zmanjšajo elastičnost in povzročajo bolečino. Šele ko se položaj telesa spremeni, je mogoče zmanjšati sindrom bolečine;
• v hudih stadijah osteofiti opazno širijo, stalno dražijo vzdolžni sprednji ligament, povzročajo bolečine v trebuhu. Razširitve robov motijo ​​strukturo medvretenčnih diskov, pri deformaciji spondiloze se razvije v območju ledvene hrbtenice;
• trpijo korenine živčnih končičev, pogosto se razvijejo limpi, se otrplost udov, krvni obtok poslabša. Brez kompetentne terapije je bolnik obsojen na trpljenje, stalni boj s sindromom bolečine.

Vzroki

Rast osteofitov je značilna lastnost spondiloze. Kosti izrastki se ne pojavijo naključno: s tem se telo prilagodi vlaknastim spremembam v obroču. Osteofiti preprečujejo premikanje vretenc, razpokanje diska, omejevanje gibljivosti hrbtenice na prizadetem območju.

Točen vzrok, ki je povzročil negativne spremembe, še ni bil ugotovljen. Večina zdravnikov verjame, da je verjetnost spondiloze večja pri bolnikih z neustreznim presnovo. Še en verjeten vzrok za patologijo je podaljšano stiskanje vretenc pod visokimi obremenitvami, težkim fizičnim delom.

Spoznajte možne vzroke in metode zdravljenja bolečine v sklepih in kosteh.

Podrobnosti o zdravljenju šokovskega terapevtskega treninga na tej strani.

Distrofične spremembe v zunanjih delih medvretenčnih diskov se razvijajo v ozadju negativnih dejavnikov:

• več kilogramov;
• endokrinih patologij;
• "Sedentar" delo;
• minimalna motorna aktivnost;
• kronična ledvična bolezen, jetra, gastrointestinalni trakt, diabetes mellitus;
• profesionalni športi;
• podhranjenost (presežni ogljikovi hidrati in maščobe);
• starejši;
• težka dela, velike obremenitve na hrbtenici;
• določen značaj poklicne dejavnosti (neudoben položaj telesa, prisilno zadržanje za volanom za daljše obdobje, premikanje težkih bremen).

Simptomi

Pojav spondiloze se spreminja, ko se bolezen napreduje:

• Na zgodnji stopnji bolečih občutkov praktično ni gibljivosti hrbtenice;
• Ko rastlina raste, se razdraži sprednji ligament, v ledvenem predelu se pojavijo bolečine, dolgočasne bolečine;
• če se pacient na tej stopnji obrne na zdravniško pomoč, potem na reentgenogramu so že vidni izrastki kosti;
• značilen znak spondiloze je zmanjšanje ali prenehanje bolečine, če pacient vzame "položaj zarodka" ali naslon naprej. Obremenitev vzdolžnega prereza se zmanjša, pacient se razbremeni;
• Ker rast osteofitov zveča napetost v ledvenem območju. Postopoma se trofizem medvretenčnih diskov poslabša, vaskularni spazem se povečuje;
• razdalja med vretenci se zmanjša, pritisk na korenine živčnih konic se poveča. Bolečina se intenzivira, daje nožem, manifestacije spondiloze so podobne napadom išias;
• pogosto z deformacijo spondiloze, spodnji udi postanejo numb;
• napredovanje patologije povečuje bolečine v hrbtu, otežuje premikanje, delno ali popolnoma izgubo sposobnosti za delo.

Diagnostika

Glavna metoda za ugotavljanje vzroka bolečine v lumbosakralni hrbtenici je rentgenski žarki. Celotna slika bo potekala v treh projekcijah: stranski, ravni, poševni. Na rentgenskih slikah, osteofiti, izrastki kosti, se jasno razlikujejo.

Če želite preučiti stanje hrustanca, bo mišični-ligamentni aparat pomagal pri slikanju z magnetno resonanco (MRI). Podrobna slika vseh področij medvretenčnega diska omogoča zdravniku, da vzpostavi točno diagnozo, da določi stopnjo poškodbe določenega oddelka hrbtenice. Le po MRI in rentgenu bo zdravnik razvil režim zdravljenja.

Učinkovite metode zdravljenja

Mnogi bolniki vprašajo: "Ali je mogoče zdraviti spondilozo v ledvenem območju?" Nemogoče je v celoti obnoviti izgubljeno gibljivost hrbtenice.

Vitamini, zdravila in fizioterapija ne olajšajo osteofitov. Do zdaj ni učinkovite metode konzervativne terapije, s katero lahko bolnika popolnoma rešite pred učinki osteofitov, draženje živčnih končičev.

Kirurško zdravljenje se izvaja le na najhujši stopnji bolezni. Sindrom konjske jagode močno zaplete pacientovo življenje: razvijejo inkontinenco blata in urina, oseba trpi za hudo bolečino.

Glavni cilji terapije:

• krepitev mišic hrbta;
• odstranitev vnetja;
• anestezija ledvene regije.

Terapija z zdravili

Nesteroidne protivnetne spojine zmanjšujejo bolečino, vendar negativno vplivajo na črevesje in želodec. Poslabšanje stanja prebavnega sistema še povečuje negativni vpliv na medvretenčne diske, povzroča rast osteofitov.

Kako prekiniti začaran krog? Zdravniki priporočajo naslednjo metodo: zdravila zdravila NSAID nadomestijo z blokado ledvene regije s pomočjo drugih analgetičnih spojin.

Učinkovite priprave:

Zdravnik bo priporočil zdravila z dolgotrajnejšim delovanjem (več kot 6 ur), ki jih jemljete največ dvakrat na dan. Zdravila "kratkotrajna" zdravila (do 6 ur) je treba vsak dan zabodati ali vzeti ustno 3-4 krat. Ketoprofen, diklofenak, indometacin bolj aktivno vplivajo na sluznico želodca kot zdravila s podaljšanim delovanjem.

Fizioterapija

Pri kompleksni terapiji se posebno mesto zasedajo fizioterapevtske seje. Poleg analgetičnega učinka je pomembno, da dosežete krepitev mišičnega steznika in zmanjšate napetost v predelu hrbta. Po fizioterapevtskem poteku se izboljša krvna oskrba na poškodovanem območju, upočasnjujejo distrofične spremembe.

Pozitivni učinki na oslabljene medvretenčne diske zagotavljajo postopki:

• fonoforesija;
• elektroforeza;
• akupunktura;
• parafinske aplikacije;
• zdravljenje blata.

Terapevtsko fizično usposabljanje

Razširitve hrbtenice s spondilozo v lumbosakralni regiji se ne izvaja. Krepitev mišičnega tkiva pomaga pri kompleksni vadbeni terapiji.

Dober učinek so vaje za ledveno regijo v položaju, ki leži na hrbtu. Razredi se izvajajo pod vodstvom izkušenega zdravnika z zmerno hitrostjo. Prekomerne obremenitve niso dovoljene.

Spoznajte lastnosti in pravila uporabe zdravila Arthra za zdravljenje sklepov.

V zvezi s spoštovanjem prehranskih in prehrambenih pravil za protino v obdobju poslabšanja je zapisano v tem članku.

Sledite povezavi http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/endoprotezirovanie-kolena.html in preberite o terapevtskih vajah po artroplastiki kolena.

Več vaj:

• Leži na želodcu, roke se raztegnejo navzgor. Istočasno dvignite napete noge in roke (ločitev od tal ni zelo velika). Držite v tem položaju 4-5 sekund, potopite na tla. Ponovite 5-krat;
• stoji na vseh štirih. Dvignite desno roko in levo stopalo 5 sekund, ga spustite na svoje mesto, spremenite roko in nogo, držite 5 sekund. Število ponovitev je 4-krat;
• Leži na hrbtu, roke so ločene na straneh, noge so ukrivljene v kolenih sklepih. Počasi nagnite kolena v eni smeri, spodnji del hrbta spustite s tal, počasi se vrnite v prvotni položaj. Prav tako nežno nagnite kolena in spodnji del ohišja na drugo stran. Ponovite 5-6 krat;
• ležijo na hrbtu, noge širše od ramen, upognjene na kolenih. Počasi dvignite medenico 5 sekund, nato počasi potopite do tal. Premik gladek, brez kreten. Širok položaj nog zmanjša obremenitveno obremenitev, izboljša podporo za zagotovitev pravilnega vadbe;
• stoji na vseh štirih, hrbet je ravno, roke raztegnejo, dlani dobro pritrdijo težo telesa. Počasi upognite hrbet kot mačko in se gladko vrnite v začetni položaj. Ne okrog hrbta, pazite na hrbtenico: ne sme biti ostrih bolečin.

Folk metode

Zdravniki opozarjajo: Samo-zdravljenje z deformacijsko spondilozo je neučinkovito, uporaba domačih spojin je praktično neuporabna. Nekateri bolniki intenzivno drobijo ledveno regijo z domačimi tinkturi, ogrejejo prizadeto območje. Ti ukrepi dajejo zgolj začasni učinek, pogosto povzročajo več škode kot koristi.

Nekateri bolniki se obrnejo na ročne terapevte, ki nimajo dovolj izkušenj, združujejo zdravilno terapijo z obiskom kabineta netradicionalnih metod zdravljenja. Pogosto takšne metode povzročajo zaplete. Če pride do poškodovanega območja, se poškodovani vretenci lahko premaknejo.

Profilaktična priporočila

Zdravljenje spondiloze je problematično. Osteofiti, ki se pojavijo, nikjer ne izginejo, nenehno razdirajo živčne korenine, povzročajo bolečino in nelagodje.

Preventivni ukrepi:

• razumne obremenitve, motorična dejavnost;
• obnovitev metabolizma;
• preprečevanje poškodb hrbtenice;
• zavrnitev dvigovanja in prenosa težkih tovorov;
• sprememba položaja telesa, če poklicna dejavnost omogoča dolge statične obremenitve.

Boj proti debelosti je obvezen element za preprečevanje bolezni sklepov in hrbtenice. Prevelik pritisk na medvretenčne diske in sklepe poslabša stanje tkiv, povzroča razvoj številnih bolezni mišično-skeletnega sistema.

Vaje za zdravljenje ledvične spondiloze v naslednjem videu:

Spondiloza lumbosakralne hrbtenice

✓ članek preveri zdravnik

Spondiloza lumbosakralne hrbtenice je pogosta bolezen, za katero so značilne patološke spremembe medvretenčnih diskov in tvorjenje osteofitov - kostne rastline. Če se čas ne vzame, lahko te oblike, ki naraščajo, vplivajo na hrbtenjačo in povzročajo invalidnost. Nemogoče je popolnoma pozdraviti spondilozo, vendar pravočasna diagnoza omogoča zmanjševanje negativnih posledic in izboljšanje kakovosti življenja bolnika.

Spondiloza lumbosakralne hrbtenice

Kako se razvije spondiloza?

Mobilnost hrbtenice zagotavljajo hrustančne plošče in vlakneni obroči, ki se nahajajo v njih.

Degenerativne spremembe v hrbtenici

Ko obremenitev presega dovoljeno normo, v obročih začnejo degenerativne degenerativne spremembe. Poškodovan je del hrustanca in veznih tkiv križnice, kar vodi do zmanjšanja dušilnih funkcij diskov in lahko povzroči premik vretenc.

Organizem reagira na to na precej poseben način: raste kostno tkivo na površini vretenc in tvori specifične rastline-osteofite. V začetni fazi bolezni osteofite izvajajo zaščitne funkcije - zadržujejo vretenca od premikanja. Toda povečanje rasti, pritiska na živčne korenine, povzroča hude bolečine, preprečuje normalno delovanje hrbtenice.

Kakšni osteofiti so videti

Vzroki za bolezen

Najpogosteje se spondiloze diagnosticirajo pri ljudeh, starih 40 let, katerih telo je opazno s starostjo povezanih sprememb. Poslabšanje ligamentov in kostnega tkiva v mnogih pogledih prispeva k pojavu patologij in s tem povezanih bolezni.

Spondiloza se pogosto pojavi pri ljudeh po 40. letu starosti

Obstajajo tudi drugi vzroki spondiloze:

• presežne poklicne obremenitve;
• poškodbe zaradi udarcev ali padcev;
• ostro preobremenitev hrbtnih mišic v odsotnosti redne fizične aktivnosti;
• onkološke ali nalezljive bolezni, diabetes mellitus, kronične bolezni notranjih organov, ateroskleroza, osteohondroza;
• herednost;
• prekomerno telesno težo in podhranjenost;
• dolgoročni sedež ali stojalo na enem mestu.

Spondiloza lahko nastane zaradi poškodb ali bolezni

Simptomi spondiloze

V zgodnjih fazah ledvične spondiloze skoraj brez simptomov in za ugotavljanje motenj v strukturi diskov lahko uporabljamo le radiografijo. Poleg tega je pri 37% bolnikov značilnih znakov bolezni odsoten in po nastanku osteofitov in se že pojavljajo v poznih fazah, ko kostne rastline stisnejo živčne konje.

Skoraj 40% ljudi ne zazna takoj znakov spondiloze

Pogosti znaki spondiloze:

• mobilnost hrbtenice je omejena, čutijo togost;
• v spodnjem delu hrbta, nato pa v zadnjici in nogah je bolečina v trebuhu, ki je hujša do večera in tudi pod fizičnim stresom. Sprememba drže omogoča malo olajšanje stanja in zmanjšanje bolečin;
• pri hoji je hrbtenica, v nogah se občasno pojavlja občutek mravljinčenja;

Morda je šopka

Neudobje pri upogibanju kolena

Spazmi v spodnjem delu hrbta

Intenzivnost bolečine je odvisna od stopnje razvoja spondiloze. Če opazite vsaj dva od zgoraj naštetih znakov, je to dober razlog za opravljanje ankete.

Diagnoza bolezni

Za diagnozo spondiloze izvajamo podroben pregled bolnika z uporabo radioloških metod.

Spondiloza ledvene hrbtenice: simptomi in zdravljenje

Telesa hrbtenice komunicirajo med seboj ne le preko diskov, temveč tudi medvretenčnih sklepov, kakor tudi ligamentne naprave. S sistematičnimi dolgoročnimi obremenitvami na ledvenem področju pritrjevanja ligamentov na vretenca se mikrotraumi pojavijo in kalcificirajo, tako da postanejo kostne rastline. To stanje se imenuje spondiloza. Pogosteje prizadene osebe, ki se ukvarjajo z ročnim delom, starejšimi in starostniki. In večja razširjenost te bolezni v ledvenem območju je posledica dejstva, da na tem območju pride do znatnih funkcionalnih obremenitev.

Kako se razvije spondiloza

Intervertebralni diski so sestavljeni iz gostega veznega tkivnega obroča in želatinastega jedra. Sistematična udarna obremenitev na hrbtenici povzroči njihovo obrabo. Zaradi tega se lahko obroč diska poškoduje in poškoduje vezivo, ligamenti postanejo gostejši in se postopoma preoblikujejo v kostno tkivo. Bloki se oblikujejo med vretenčnimi telesi, kar močno ogroža njihovo mobilnost. To je nekakšna kompenzacijska reakcija telesa, poskuša stabilizirati območje hrbtenice, doživlja preobremenitev. Pogosteje trpijo 3., 4. in 5. ledveni vretenci, spondiloza in vsi vretenci tega oddelka so možni.

Znaki spondiloze

Lumbosakralni spondiloze vedno ne kaže nobenih simptomov, je lahko naključno ugotovitev na rentgen. Najpogostejši pritožb bolnikov - hitra utrujenost pri hoji, ki je sedel, ne izgovarja občasne bolečine v hrbtu po obremenitvi pod spreminja vreme, mejno hrbtenici mobilnosti, togost, in včasih bolečine širijo v zadnjico, noge.

Pri pregledu je mogoče opaziti omejitev gibanja v lumbosakralnem delu. Pacient lahko samostojno oceni gibljivost hrbtenice. Če želite to narediti, postavite noge skupaj in upognite, ne da bi upognili noge v kolenih, poskusite doseči tla s tretjimi prsti. Če to ni mogoče, obstaja omejitev upogibanja v hrbtenici. Orthopedist prav tako lahko oceni obseg gibanj v lumbosakralnem oddelku. Pri projekciji spinskega procesa 5. polknjačnega vretenca naredi oznako in prosi bolnika, da se kar najbolj prilega. Pri zdravih ljudeh v trenutku nagiba se ta razdalja poveča za 4-5 cm, z izrazito spondilozo pa se praktično ne spremeni.

Drugi spondiloza simptomi: bolečina na otipavanje ali prisluškovanje na spinalne procesov ledvenih vretenc, pri ostrih gibanja, bolečine pri spuščanju po stopnicah, telesnih zavojev.

Identifikacija ledvične spondiloze

Za diagnozo spondiloze se najprej opravi rentgenski del lumbosakralnega dela v dveh projekcijah.

Na sliki najdemo kostne rastline ali osteofite vzdolž robov teles vretenc na pritrdilnih točkah ligamentov. Lahko izgledajo kot koračaste trakove ali masivni nosilci med telesi sosednjih vretenc, do razstave med njimi. Za preslikavo stanja medvretenčnih diskov in drugih mehkih tkivnih struktur hrbtenice se uporablja slikanje z magnetno resonanco.

Pomembno je vedeti, da rentgenske in klinične manifestacije popolnoma ne ustrezajo drug drugemu.

Spondiloza se razvija postopoma, skozi leta in jo je mogoče zaznati že v napredni fazi in s komplikacijami, kot so:

• herniated disc, ki lahko povzroči tako neprijetne simptome kot bolečine v hrbtu, ki dajejo zadnjici, stegnu, šinju, šibkosti v nogi;
• stenoza hrbtnega kanala, do kritične: najtežje zapletanje ledvične spondiloze, kadar obstajajo bolečine in šibkost nog, pareza in celo paraliza spodnjih okončin.

Zdravljenje

1. V obdobju akutne bolečine v spodnjem delu hrbtenice zdravila ni mogoče opustiti. Najprej je nesteroidno protivnetna zdravila (diklofenak, movalis, Nise, Arcoxia), zdravila, odpravlja mišične krče (sirdalud, Mydocalmum).
2. Racionalni način motorja. Treba se je izogniti preobremenitvi hrbtenice, t.j. težka vožnja, dolga hoja, skakanje, tek.
3. Spanje na poltogi ortopedski žimnico.
4. Fizioterapija za izboljšanje pretoka krvi, lajšanje bolečin. To je ultrazvok, elektroforeza s kalijevim jodidom, diatermični tokovi, aplikacije s parafinom in ozoceritom.
5. Raztovarjanje lumbosakralnega trakta (vleka) na specialnih ležiščih ali v vodi.
6. Terapevtsko fizično usposabljanje. Kompleks vaj je treba opraviti pod nadzorom inštruktorja o vadbenem zdravljenju ali zdravniku. Obstajajo splošna priporočila:
   - ležanje;
   - med pristopi mora biti premor z maksimalno sprostitvijo mišic;
   - V času bolečine se ne smejo izvajati vaje za odpoklic.
7. Masaža. To je celovita metoda terapije za spondilozo, omogoča doseganje odstranjevanja mišičnega krča, izboljšanje krvnega pretoka, gibljivost hrbtenice, krepitev mišičnega steznika hrbta.
8. Refleksoterapija (akupunktura) pomaga izboljšati živčevje, anestezirati.

Zgledne vaje z ledveno spondilozo (vsak ponavlja 5-6 krat):

1. Stojte na vseh štirih, dvignite glavo in počasi stisnite spodnji del hrbta, vrnite se v prvotni položaj.
2. Položaj je enak, dvignite glavo in odstranite nogo, ga potegnite nazaj, nato pa tudi z drugo nogo.
3. Položaj je enak, spustite podlakti na tla in se vrnite v začetni položaj.
4. Lezite na hrbet, roke za glavo, noge se upognite na kolena in se potegnite do želodca, z rokami zaprite kolena in potegnite glavo proti njima, se vrnite v prvotni položaj.

Preprečevanje

Ker se spondiloza razvije zaradi mehanskih dejavnikov, je mogoče upoštevati nekatere ukrepe za preprečitev:

• Poskusite se izogniti preobremenitvi hrbtenice (nosite uteži, ostri premiki, skoki, športi, kot je utež).
• Premaknite se več, se udeležite jutranjih vaj, plavajte.
• Redno (po možnosti 2-krat na leto) naredite masažo hrbta.
• V prehrani omejite ocvrte, slane, začinjene jedi, pijte dovolj vode.
• Pazi na telesno maso.
• Izogibajte se nadhladitvi hrbtenice.

Če se zgodnje odkrivanje ledvične spondiloze in skladnost z vsemi predpisi zdravnika, se lahko izognete hudim posledicam in ohranjate mobilnost hrbtenice, da dosežete dolgoročne remisije.

Na katerega zdravnika se bo prijavil

Če je v ozadju nelagodje, je treba omejitev gibanja ali druge pritožbe kontaktirati z nevrologi. Pri zdravljenju bolnika s spondilozo so na voljo masažni terapevt, fizioterapevt, fizioterapevt, terapevt. V nekaterih primerih je potrebno posvetovanje z ortopedjem in nevrokirurgi.