Intervertebralna kila se pojavi kot posledica uničenja in premikanja medvretenčnega diska, kar povzroča motenje živčnega korena in močno streljanje. Učinkovito zdravljenje medvretenčne kile zahteva obvezno spremljanje izkušenih strokovnjakov. V nasprotnem primeru lahko povzroči nepopravljive posledice.

Vzroki kile

Intervertebralni diski opravljajo funkcijo dušenja vretenc in jim ne dovolijo, da se dotikajo drug drugega. To lastnost, ki jo dobijo zaradi pulpnega jedra (zmesi, podobne žele, ki se nahajajo znotraj diska).

Značilno je, da je kila izpostavljena konstantnemu monotonskemu stresu na hrbtenici.

Drugi vzroki bolezni:

• Osteohondroza. Destruktivni procesi v tkivih povzročajo spremembo strukture in lokacije vretenc. Brez strokovne pomoči ta bolezen pogosto vodi k razvoju kile.
• Nalezljive bolezni, pa tudi tumorji, katerih razvoj vpliva na hrbtenico.
• S prekomerno težo se povečuje obremenitev na hrbtu. To lahko privede do kile v ledvenem predelu.
• Poškodbe in zlomi lahko povzročijo prekomerno stiskanje medvretenčnih diskov.
• Slabe navade, napačen način življenja in pomanjkanje telesne dejavnosti. Takšni vzroki privedejo do pomanjkanja moči na diskih, kar sproži destruktivne procese v tkivih.
• Starostne spremembe.

Simptomi in diagnosticiranje

Za diagnozo uporabite radiografijo, slikanje z magnetno resonanco in računalniško tomografijo.

Pri prvem pregledu zdravnik opravi diagnozo - preveri reflekse kite (s kladivom).

Odvisno od tega, kateri del hrbtenice se razvije, so simptomi drugačni:

• S kiljo v materničnem predelu: otrplost, bolečina, dajanje v roki ali rami, vrtoglavica, glavoboli, tlak v skoku.
• Torak: bolečina v prsih.
• Lumbalni del: bolečina v nogah, stopalih, spodnjem delu noge, v ledvenem predelu, odrevenelosti dimeljske regije.

Kako zdraviti hernirano intervertebralno ploščo

Pri zdravljenju intervertebralne kile se uporabljajo kirurške ali nekirurške metode.

Operacija je dodeljena v najtežjih in zanemarjenih primerih, če premik diska presega 10-12 mm. S pravočasnim pozivom na strokovnjaka je v večini primerov mogoče upravljati konzervativne metode.

Za učinkovitost zdravljenja zdravnik vedno uporablja integriran pristop. Program za oživitev je razvit ob upoštevanju splošnega stanja telesa.

• Najprej je predpisan zdravilo. Z njim odstranimo bolečinskih sindromov - rabljeno analgetik, nesteroidna protivnetna zdravila in druge namenske vitamine, zdravila krepi mišični tonus in zdravilo, ki zmanjšuje hrustanec..
• Zdravnik priporoča tudi terapevtsko terapijo, masažo, ročno terapijo. Te metode so namenjene izboljšanju prehranjevanja tkiva hrustanca. Pomagajo popraviti položaj vretenc in oblikujejo mišični steznik.
• Dobri fizioterapevtski postopki pomagajo izboljšati prehrano hrustanca. Izboljšajo oskrbo s krvjo na prizadetem območju in pomagajo lajšati vnetja.
• Ločeno je treba poudariti način računalniške vleke hrbtenice. To zdravljenje je namenjeno raztezanju vezi in mišic blizu vretenc. S tem se poveča razdalja med vretenci in odpravi tlak diska na korenu živca.
• Hitro odstranite bolečino v hrbtu in sprostite spazirane mišice, boste pomagali metodo udarnega valovanja.
• Za zmanjšanje bremena na hrbtu je lahko predpisano nosenje steznika.
• Če je teža prekomerna, zdravniki priporočajo prehrano. Prav tako se vsem bolnikom svetuje, da se odrečejo soli, prekajenih živil, pikantne hrane in alkohola, saj ti izdelki pomagajo povečati otekline.

Zdravljenje intervertebralne kile je kompleksen in večstopenjski proces. Ne moremo se samostojno spoprijeti s tako boleznijo. Zato je zelo pomembno, če imate prvih simptomov, da poiščete pomoč od zdravnika - v nasprotnem primeru lahko pride do invalidnosti in zelo dolgotrajnega zdravljenja.

(spodnji blok lahko premikate desno do konca)

Kaj je herniated disc

Kriza medvretenčnega diska je nevarna bolezen, ki pogosto teče, skriva pod obliko bolečine v hrbtu. Takšne bolečine so ljudje navajeni, da odpisujejo na banalne posledice trdega dela. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je do 30. leta starosti 80% prebivalstva, po 40 letih že 90%, vendar ima le štiri od sto ljudi vir bolečine.

Naši vretri so sestavljeni iz kompaktne snovi na zunanji strani in gobastega znotraj. Zasnova, ki združuje močne in plastične dele, vam omogoča, da pri obračanju in skakanju prevzamete obremenitve, kot je stiskanje. Med telesi vretenc so elastične rumene diske, ki zagotavljajo vrtenje vretenc med seboj. Oseba prenaša težo svojega telesa samo na dve nogi (noge), kar povzroča velike osne obremenitve, ki jih vretenci ne morejo vzdržati.

S prekomerno preobremenitvijo, zaradi starosti ali različnih poškodb hrbtenice, se zunanja stena diska (vlaknastega obroča) redčijo, raztegnejo in začnejo ustati nad standardnim položajem medvretenčnega diska. Ta iztis se imenuje herniated disc. Če kila napihne navznoter, proti hrbtnemu kanalu, lahko stisne hrbtenjačo in korenine živcev, ki so na poškodovanem nivoju. Kot rezultat, obstajajo sindromi bolečine različnih stopenj, občutek odrevenelosti v okončinah in tlak narašča.

Vrste kile

V smeri izstopanja:

• Hind hernija: zelo nevarno, ker neposredno pritisne na kanal hrbtenjače. Posledično pride do motenj v prevodnosti živčnega impulza.
• Sprednja kila: najmanj nevarna vrsta bolezni, ne smete povzročiti smrtne škode.
• Bočne kile: se nahajajo stransko od telesa hrbtenice, desno in levo.
• Schmorlova kila: Iztis je v notranjosti telesa vretenca. Ima navpično smer.

Glede na stopnjo izstopanja:

• Protrusion - štrlina od 1 do 3 mm. Je fiziološka norma, ne zahteva aktivnega zdravljenja.
• Prolapse - štrleč od 3 do 6 mm. V tej fazi se pojavijo prvi simptomi bolezni - bolečine v hrbtu.
• Herniated disk - velikost je več kot 6 mm. Obstaja ruptura vlaknastega obroča in precejšen izstop materiala diska.

Po ravni poraz:

• prsne medvretenčne kile - so zelo redke zaradi fiksiranja reber na tem oddelku;
• cervikalne intervertebralne kile - povprečna pojavnost; vrsta;
• Najpogostejše so ledvene medvretenčne kile; Glavno breme pade na ta oddelek.

Vzroki

• Dolge in nenehne obremenitve na hrbtenici: to vključuje vse trdo delo, delo, povezano s konstantno ugotovitvijo v monotonoj pozi, nepravilno nošenje vreč in nahrbtnikov, prekomerno telesno aktivnost pri športnikih.
• Sedentarni življenjski slog - statični položaj na računalniku od 8 do 10 ur na dan.
• Prekomerna telesna teža je čezmerna in kot posledica prejšnjega razloga.
• Nepravilna drža in skolioza sta neposredno povezana z življenjskim slogom.
  Nalezljive bolezni - nekateri patogeni vplivajo na hrbtenjačo.
• Vibracije so negativni dejavnik, ki vpliva na delavce na delovnem mestu, pa tudi na voznike tovornjakov.
• Postoperativna hrbtenjača - subluxacije in kompresijski zlomi.
• Kronične razvojne anomalije - praviloma so le sprožilni dejavnik, ki skupaj s načinom življenja in vedenja vodi do herniranega diska.

Zaradi razpoka medvretenčne plošče elastična snov izstopa navzven. Stisne hrbtenico živca, ki poteka ob hrbtenici, in povzroči vnetno reakcijo. Kot rezultat se v leziji pojavijo bolečine, v nosečnem delu, ki ga je živčen naraščal, pride do motenj občutka in občutka otrplosti.

Glavni klinični simptomi bolezni

Ta tabela navaja vse glavne simptome bolezni. Na podlagi teh pritožb lahko zdravnik pri zbiranju anamneze dobi prvo idejo o prisotnosti patologije in o ravni lokalizacije. Ne pozabite, da vsakega simptoma ni mogoče uporabiti individualno, lahko sumite na kilo v prisotnosti treh ali več znakov.

Diagnostika

Na navadnem reentgenskem štrlenju ni viden. Univerzalno priznana metoda diagnoze herniranih diskov je magnetna resonančna slikanja (MRI). To vam omogoča, da se ne kažejo samo višino in lokacijo kile, ampak celotno sliko uničujočih sprememb vretenc diskov, stopnjo kompresije, ujetosti živčnih struktur, ob prisotnosti drugih bolezni. Običajno je to dovolj, da bi kirurg lahko odločil o izbiri taktike zdravljenja. Glede na indikacije (prisotnost srčnega spodbujevalnika, kovinske strukture) se izvaja CT-myelografija - rentgenska slika s kontrastno snovjo v hrbteničnem kanalu.

Če je izcedek majhen (manj kot 5 cm) in ne povzroča hudih napadov bolečine, je najprej priporočljivo, da se za konzervativno zdravljenje posvetuje z nevrologom. Za večino ljudi bo zdravilo zelo učinkovito v smislu odvzema sindroma bolečine.

Konzervativne (nehirurške) terapije

Te metode vključujejo:

1 Odmor je najpreprostejši zdravilo. S svojo pomočjo obnovimo globino in ritem dihanja, odstranimo živčno in mišično napetost.

3 Fizioterapevtske vaje - pasivni in aktivni deli hrbtenice razvijejo globoke mišice hrbtenice, pomagajo izboljšati mikrocirkulacijo na območju kile.

4 Terapevtska blokada - vam omogoča, da odstranite sindrom bolečine. Posebna igla se injicira v območje stisnjenega korena živca. Obstajajo paravertebralne, epiduralne in paradirske metode upravljanja z zdravili.

5 Vitamini in protivnetna zdravila (Voltaren, diklofenak), mišični relaksanti - delujejo sistemsko z zmanjšanjem impulze bolečina.

Konzervativno zdravljenje ima več pomanjkljivosti. Prvič, ni namenjen odpravi vzroka - kile na disku, ampak na odstranitvi vnetja živčnega korena. Mnogi bolniki imajo kontraindikacije za sprejem velikega števila zdravil, ker imajo toksične učinke na želodec, jetra in ledvice, lahko povzročijo alergične reakcije.

Mikrokirurške operacije

Podobno velja za svetovni "zlati standard" za kirurško zdravljenje herniranih medvretenčnih diskov. Operacija je razvrščena kot mini-invazivna. Dostop do vretenca se opravi s kutnim rezom 2-3 centimetra, ne da bi pri tem poškodovali koščaste strukture vretenc. Vse manipulacije v vretenčarskem kanalu nadzira visoko precizen operacijski mikroskop, kar zmanjšuje tveganje poškodb struktur tkiva. Potiskanje živčnega korena, kirurg odstranjuje hernialni izcedek in vse njegove fragmente v diskni votlini. Tveganja za to manipulacijo v rokah izkušenih nevrokirurgov so minimalna. V pooperativnem obdobju v nekaj tednih bo pacient utrpel bolečino na področju kirurškega posega.

Prednosti tehnike so:

• Hitrost izvedbe je od 15 do 30 minut.
• Nežna narava posega - majhen rez ne bo omejeval gibov in motil v oddaljenem pooperativnem obdobju.
• Zmanjšanje trajanja hospitalizacije - v povprečju je 1-2 dni, po katerem se bolnik izpusti pod nadzorom.
• Vsestranskost - v enem postopku je mogoče izvesti eno do dve kili.
• V primerih, ko je kila majhna v premeru, je v nekaterih klinikih uporabljena tako zelo natančna kirurška metoda kot punkcijska endoskopska mikrodiscektomija. Zmanjša delovno poškodbo na 1,5-2 cm, tveganja zapletov in čas rehabilitacije.

Nukleoplastika medvretenčnega diska

Moderna minimalna invazivna operacija, ki je pokazala pozitiven pooperacijski učinek v zadnjih 10 letih pri 80% bolnikov. Bistvo metode je vnašanje v vdolbino intervertebralnega diska v pulpno jedro tanko iglo-elektrodo. Hladna plazma se nanese na konec elektrode, izhlapeva del volumna kile, ki se izprazni skozi iglo. Kot posledica zmanjšanja pritiska, kila "osveži" in bolnik občutek zmanjšanja bolečine v hrbtenici neposredno na operacijski mizi. Celoten učinek zdravljenja se oceni po 2 mesecih po operaciji.

Prednosti metode so:

• Hitrost izvedbe je od 20 do 30 minut.
• Minimalna invazivnost - pljuča skozi kožo se izvaja pod lokalno anestezijo. Je estetsko prijeten in neboleč. Pacient spremlja potek operacije na zaslonu.
• Enodnevna operacija - ni potrebe po hospitalizaciji, 1-2 urah po manipulaciji lahko že vstanete in začnete hoditi.
• Vsestranskost - v enem postopku je mogoče upravljati tako enega kot več segmentov hrbtenice.

Več informacij o hernialni plastiki tukaj

Postoperativna priporočila

Najpomembnejši ukrep po posredovanju je zgodnja mobilna dejavnost. Zato bodo po nekaj urah zdravniki dovolili pacientu, da vstane in začne hoditi. Proces hoje bo mobiliziral hrbtenico in zmanjšal možnost nastanek brazgotinjenja tkiva na mestu operacije.

Ljudje, katerih delo ne vključuje telesne dejavnosti, lahko začnejo delovati nekaj tednov po operaciji. Vendar pa morajo vozniki in pisarniški delavci redno vstati iz svojih stoli, da bi se izognili ponavljajočim se okvaram živca iz daljšega statičnega stanja. Delavci v proizvodnji, nakladačih in športnikih so glede na intenzivno obremenitev z vibracijami prepovedani za začetek dela pred 2-3 meseci. Da bi pospešili postopek okrevanja, pomagajo fizioterapija, masaža in terapija.

Če pišete pacienta, bo strokovni zdravnik zapustil priporočila za spremembe v življenjskem slogu, ki hrbtenico ohranjajo v dobrem stanju:

• Zmanjšana telesna teža - oseba ima dve točki podpore, kar vodi v starostno spremembo okostja in prekomerno težo le poslabša. Normalizacija teže bo olajšala hrbet in zmanjšala vsakodnevno preobremenitev, ki jo doživljamo.
• Krepitev mišic lubje - redna vadba za trebuh, ramen in hrbtenice iztegovalk mišice, bo zadnja skupina stegenske mišice razbremeniti hrbtenice s premikanjem osne obremenitve na mišice.
• Plavanje je najboljši način za raztovarjanje hrbtenice. Dovolj je, da plavate 2-3 krat tedensko eno uro.
• Tako kot pri vsaki bolezni zgodnja diagnoza poveča verjetnost ugodnega izida. To se nanaša na krono na kolutih v največji možni meri.
• Če se pokaže v začetnih fazah, bo imel zdravnik več priložnosti za vaše zdravljenje, spretno kombiniranje načinov zdravljenja.

Ne pozabite, da je vaše zdravje popolnoma v rokah. Odvisno je od vaše želje biti zdrav in vesel. Ti nasveti vam bodo pomagali le, če jih boste začeli spremljati. Upoštevanje zgornjih priporočil vam bo omogočilo živeti polno in aktivno življenje brez bolečin in ponavljajočih se operacij.

Kakšna je medvretenčna kila in kako jo zdraviti?

Medvretenčne plošče povezujejo vretenca človeškega okostja. Hrbtenico naredijo močne in prožne.

Vsebina

Intervertebralna kila je poškodba fibroznega obroča, ki izhaja iz premikanja pulpnega jedra medvretenčnega diska.

Hkrati pa njena vsebina prehaja v hrbtenico.

Splošne značilnosti ↑

Intervertebralni disk je plošča vlaken in hrustancev, v središču katere je želatino jedro, obdano z gostim vlaknatim obročem vezivnega tkiva.

Elastično jedro diska služi kot amortizer, močni obroč pa ga drži v naravnih mejah, s čimer preprečuje, da se jedro širi in izliva pod pritiskom teže človeškega telesa.

Vendar pa zaradi številnih škodljivih dejavnikov vlaknasti obroč izgubi moč in razpoke, zaradi česar pulpno jedro diska zapusti hrbtenico in vodi do stiskanja živčnih procesov.

Slika: Zdrava plošča in medvretenčna kila

Poškodbe živčnih procesov in korenine določenega segmenta hrbtenice, ki jih povzroča medvretenčna kila, povzroči nastanek bolečin in motenj v delovanju organov, za katere je odgovoren ta segment.

• Medvretenčna kila ledvene regije povzroča bolečine v nogah.
• Kriza, nastala v predelu prsnega koša, moti srce in dihalne organe.
• Kriza cervikalne regije povzroči nastanek glavobola in bolečine v rokah.

Smer izločanja kile je zelo pomembna.

Najbolj nevarna je iztisnjenje kile v smeri hrbtenjače, saj lahko travma vodi do smrti.

Metode zdravljenja medvretenčne kile ↑

Zdravljenje intervertebralne kile je odvisno od mesta njegove lokalizacije, velikosti, prisotnosti zapletov in stopnje razvoja.

Sodobna medicina ponuja dve metodi zdravljenja: kirurški in alternativni. Nemogoče je nedvoumno reči o učinkovitosti enega od njih in o neuporabnosti druge.

Alternativno zdravljenje vključuje:

• Masaža, fizioterapevtske vaje, postopek za raztezanje hrbtenice;
• Jemanje protivnetnih in analgetičnih zdravil (vsaj 3-4 tedne);
• Nosite mehki steznik;
• Blokade novosti;
• Elektroforeza z bolečinami;
• DMV-terapija, magnetoterapija;
• Fonoforesija s cirkulacijo krvi, ki izboljšuje drog.

Foto: terapevtska masaža s hrbtenico vretenc

Več informacij o tem, kako zdraviti lumbalno intervertebralno kilo, preberite tukaj.

Zdravljenje brez kirurškega posega

Človeško telo ima odličen vir samozdravljenja.

Poškodbe medvretenčnih diskov se lahko ozdravijo brez kirurškega posega, če je strogo upoštevano počitek in počitek v postelji. Postopek okrevanja je dolg, traja najmanj 2-3 mesece.

Bolnik je najbolje, da leži na hrbtu in dvigne noge na vzglavnik. Občasno se mora poza skrbno spremeniti, ob ugodnem položaju, ki ne povzroča bolečine.

Za zmanjšanje sindroma bolečine je priporočljivo jemati protivnetna in analgetična zdravila.

Ne bodo pospešili okrevanja, ampak bodo prinesli olajšavo.

Bolečina se ponavadi slabi v nekaj tednih, vendar bo postopek obnavljanja medvretenčnega diska trajal vsaj še en mesec, zato je treba počivališče počutiti, tudi če ga ne.

Dober učinek za hitro olajšanje bolečine je dan z metodo hrbtenjače.

Podaljšanje hrbtenice je postopek, ki se uporablja za zdravljenje nekaterih njenih bolezni (vključno z medvretenčnimi kili). Bistvo metode je naslednje: krči mišic in premikanje vretenčnih diskov se izločajo z ustvarjanjem vleke.

Postopki ekstrakcije hrbtenjače suha in voda. Bolniki z intervertebralno kilo priporočajo vodo, saj so bolj varčni. Podvodni pogon je lahko vodoraven in navpičen. Postopek navpičnega vleka poteka v bazenu s globino več kot dva metra.

Foto: "Suha" hrbtenica

Foto: vleka hrbtenice v vodi

Prva seja za bolnika s cervikalno osteohondrozo ne traja več kot 5 minut brez bremena. Nato se uporabi obremenitev, katere teža se občasno poveca. Horizontalno raztezanje se izvaja z metodo horizontalnega potezanja telesa pacienta v kopeli, katere dolžina je 2,5 metra.

Folk pravna sredstva

V primeru, da konzervativno zdravljenje medvretenčne kile ni prineslo rezultata in je operacija zaradi nekega razloga nemogoča, lahko pomaga pri zdravljenju intervertebralne kile z ljudskimi pravili.

Pozitiven učinek je mogoče doseči, če uporabljate rdečo gline. Potrebno je ogreti do 37 ° C gline, ki je bila navlažena z vodo in ovita v gazo. Glina se nanese na mesto, kjer se nahaja kila, prekrita in fiksirana z ometom. Ko se glina posuši, jo je treba odstraniti iz telesa.

Želite izvedeti, kako se znebiti tumorja z vertebroplasty? Preberite članek o tem, kako ravnati s hemangiomom hrbtenice in slediti inovativnim medicinskim tehnologijam.

Ali boli vrat in ne vem, kaj storiti? Verjetno imate vretenčni maternični vrat in kako ga lahko zdravite, lahko preberete tukaj.

Vas zanima vzroki medmišične kile? To je napisano tukaj.

Enako učinkovit je mešanica mumij in medu. Na hrbtenici, podrgnjenega z fižolom, se uporablja mešanica medu in mumije, raztopljena v vodi. Sestavine je treba vzeti v razmerju 1 gr. mumija na 100 gr. dragi. Mešanica se močno vrže v hrbtenico.

Za odstranitev bolečine s pomočjo medvretenčne kile je mogoče s stiskanjem s konjsko maščobo. Maščobe je treba nanesti na polietilenski film, prekrit s krpo in postaviti na hrbtenico. Bolečina se po 1-2 urah zmanjša. Tak stisk lahko nosite do dva dni.

Kako zdraviti doma

Nikoli se ne zdravite in sami postavite diagnozo. Pri prvih znakih bolečine in suma na intervertebralno kilo se je treba posvetovati s specialistom. Predpiše potrebne teste in določi potek zdravljenja. Če vam ni treba biti hospitaliziran in se boste zdravili doma - sledite vsem navodilom zdravnika.

Zdravljenje stradanja

Zdravljenje za post na dan s pomočjo intervertebralne kile poteka 5-7 dni. Olajšanje pride tri dni kasneje. Abstinenca iz hrane vam omogoča, da telo pripeljete v stanje, ki lahko prenese postopke predelave. Ta metoda temelji na teoriji, da gladni organizem začne uporabljati nepotrebne vire. Zato teden brez hrane ne bo samo poškodoval telesa, ampak bo pomagal tudi ublažiti bolečino v hrbtu.

Pri prehrani s hormoni medvertebralne bolezni je potrebna posebna pravila:

• Piti več - najmanj 7,5 litrov vode na dan;
• Vzemite toplo kopel;
• Ne gledajte televizije ali berete knjig, saj bodo nujno prikazane epizode, ki bodo povzročile občutek lakote. Najboljše - več spati ali igrati družabne igre;
• Zmanjšajte telesno aktivnost.

Ob upoštevanju preprostih pravil, po tednu posta, bo bolnikovo stanje omogočilo preklop na druge načine zdravljenja.

Blokada

Novokainovaya blokada z uporabo kortikosteroidnih zdravil učinkovito ublaži trpljenje bolnika. Blokada traja od 1-3 tedne. Po potrebi ga ponovite čez teden. Za eno pot zdravljenja se izvajajo več kot 3-4 novocain blokade. Treba je opozoriti, da blokade le lajšajo bolečine, vendar ne izničujejo njenih vzrokov.

Masaža

Masaža z intervertebralno kilo ne more biti izvedena na začetku poslabšanja. Ta postopek lahko zaupate samo usposobljenemu tehniku. Tehnika masaže sestavljajo majhne odtenki, ki zagotavljajo visoko učinkovitost te metode. Masaža se naredi nežno, z veliko pozornostjo.

Hkrati bolnik ne sme imeti bolečine. Če se postopek ne izvede pravilno, se lahko pojavi nadaljnja ruptura diska, kar bo povečalo krčenje mišic in povzročilo še večje otekanje živčnih debla. In vse to je že pokazatelj operacije.

Pri medvretenčni kili je mogoče izvesti naslednje vrste masaže:

• splošna masaža;
• terapevtska masaža hrbtenice;
• segmentna masaža hrbta;
• akupresura;
• masaža v pločevinkah;
• Tajska masaža.

Zdravljenje z bankami

Nastavitev pločevink zagotavlja dodaten pretok krvi na poškodovane diske in s tem prispeva k izboljšanju njihove prehrane. S celovitim pristopom k zdravljenju spodbuja bolj aktiven proces regeneracije uničenih tkiv medvretenčnih diskov.

Pogosto zastavljena vprašanja: ↑

Ali je operacija obvezna?

V vsakem primeru je potrebno posvetovanje s kvalificiranim strokovnjakom. Če se bolezen ne začne, in takoj ste se obrnili na zdravnika, potem najverjetneje lahko storite brez operacije.

Običajno za zdravljenje medvretenčne kile konzervativno zdravljenje se uporablja z uporabo sodobnih tehnik in zdravil.

Medvretenčna kila, kako zdraviti

✓ članek preveri zdravnik

Hrbtenico sestavlja vrsto vretenc z diski, nameščenimi med njimi. Zahvaljujoč slednji zagotavlja amortizacijo in mobilnost hrbtenice. Struktura medvretenčnega diska sama vključuje notranje jedro in zunanji obroč. Ko se ta poruši, nek del jedra zapusti hrbtenico. To vodi v nastanek formacij, znanih kot hernija.

Potem ste vabljeni, da se seznanite z informacijami o metodah zdravljenja medvretenčnih kilij in pomembnih spremljajočih odtenkov.

Potreba po zdravljenju intervertebralne kile

Prisotnost kile še ni 100-odstotna indikacija za njeno zdravljenje. Če tvorba ne izvaja pritiska na živčne korenine in ne povzroča nastanka drugih zapletov, morda ni potrebe po zdravljenju.

Poleg tega v skladu s povprečnimi statističnimi podatki v več kot 80% primerov medvretenčna kila povzroči zelo hudo bolečino in številne druge neželene učinke. V takih okoliščinah brez konzervativnega ali celo kirurškega zdravljenja ne bo delovalo.

Hernija se zdravi z zdravili in kirurško

V vseh okoliščinah bi morale biti vse vrste neželenih sprememb v zdravstvenem stanju razlog za stik z zdravnikom. Leva nenadzorovana kila lahko povzroči številne zaplete, ki povzročajo nastanek nepovratnih patologij živčnih struktur z naknadno slabitvijo ali celo paralizo okončin, kršitvijo funkcij notranjih organov itd.

Obrnite se na svojega zdravnika zaradi kile

Kdaj naj vidim zdravnika?

Najprej je treba zabeležiti sestanek z zdravnikom, če je v hrbtenici bolečina. Ti se lahko pojavijo iz različnih razlogov in pogosto pogosto kažejo na prekomerno zamudo, ne pa na patologijo, vendar ne bo bolelo, da bi se lahko pozabili.

Bolečine v hrbtu in utrujenost kažejo, da je treba videti zdravnika

Še posebej zaskrbljujoče bi morale biti bolečine, kar daje spodnjim udovima, ki se med gibanjem povečujejo (še slabše - v mirovanju), kašljanje itd.

Še posebej nevarna, če bolečina daje v nogah

V takih okoliščinah bo zdravnik predpisal potrebne diagnostične ukrepe za razvoj najučinkovitejšega programa zdravljenja za določenega bolnika.

Razlog za takojšnji izid zdravnika mora biti naslednji simptomi in znaki:

• izguba nadzora nad procesi uriniranja in defekacije;
• občutek odrevenelosti v perineumu, šibkost spodnjih okončin in kršitev občutljivosti teh;
• težave s samostojnim gibanjem.

Če se vaše noge otežijo in težko premaknete - nemudoma pojdite k zdravniku

Če imate katerega od zgoraj naštetih znakov, morate v naslednjih 24 urah obiskati zdravnika. V nasprotnem primeru so lahko posledice nepopravljive.

Postopek za diagnosticiranje intervertebralne kile

Za potrditev / zavrnitev prisotnosti medvretenčne kile zdravnik posluša vaše pritožbe in opravi primarni pregled. Nato bodo v kompleksni ali selektivno dodeljeni ustrezni diagnostični ukrepi. O njih v tabeli.

Tabela. Metode diagnoze intervertebralne kile

Glavne metode zdravljenja

Zdravljenje intervertebralne kile je zapleteno. Po oceni bolnikovega stanja bo zdravnik razumel, ali bo v tem primeru prišlo do dovolj konzervativne metode ali pa naj se uporabi kirurška intervencija.

Zdravila

Praviloma se ukvarjamo s celovito uporabo protivnetnih zdravil na nesteroidni podlagi, bolečinskimi ubijalci in mišičnimi relaksanti, da bi zmanjšali napetost mišic.

Nova droga, karipazim, namenjena zdravljenju vseh vrst medneplodne kile, osteohondroze, artritisa in artroze

Posebna zdravila in sheme za njihovo uporabo zdravnik izbere individualno za bolnika - to je odvisno od intenzivnosti neugodnih občutkov in celotnega stanja pacienta.

Zdravstvena policija

Blokada v kili

Če operacija na tej stopnji ni primerna in konvencionalna zdravila ne pomagajo razbremeniti bolečin, bo zdravnik lahko priporočil posebno epiduralno blokado. Za to se običajno uporabljajo hormonska zdravila.

Epiduralna blokada neokenina

Postopek je precej zapleten pri svojem ravnanju. Za uspešno izvedbo mora imeti zdravnik ustrezne kvalifikacije in potrebne izkušnje. Za zmanjšanje tveganj se blokada izvaja pod nadzorom ultrazvoka.

Postopek je naslednji: s pomočjo posebne igle zdravnik vstopa v potrebna zdravila v lokalizacijo patologije. Predhodna je praviloma lokalna anestezija. Skupaj postopek traja do 10-30 minut. Že po 2-3 urah (pod pogojem, da ni zapletov in neenakomernih reakcij) je pacientu dovoljeno iti domov.

Blokada s hernirano hrbtenico

Blokada je značilna zelo hitro ukrepanje, dobro trajanje in visoka učinkovitost.

Delovanje

Če se znebiti bolečine ne more biti niti z zdravili ali z blokado, in kilo, medtem ko je pritisk na živčne korenine, ki bi lahko sprožile številne resne zaplete, bo zdravnik predpisal operacijo. Statistični podatki kažejo, da vsak deseti bolnik z intervertebralno kili potrebuje povprečno kirurški poseg.

Endoskopsko odstranjevanje hernirane hrbtenice

Najpogostejša metoda kirurškega zdravljenja je mikrodiscektomija. Med izvajanjem se uporabljajo posebni mikroinštrumenti in nevrokirurški operacijski mikroskop. Ta pristop vam omogoča, da se znebite kile, ne da bi povzročili znatno škodo na okoliških tkivih, kar je še posebej res, če upoštevate tesno razporeditev kile in živčnih struktur.

Zgornja operacija ne zahteva dolgega poznejšega obnovitvenega tečaja. Če je bolnik v redu, mu bo dovoljeno zapustiti domov nekaj dni po operaciji.

Alternativno zdravljenje

Obstajajo številne alternativne metode, ki se pogosto uporabljajo v povezavi z glavnimi načini zdravljenja, povečujejo njihovo učinkovitost, hitrost in učinkovitost. O spremljajočih variantah vpliva na mehurčnično kilo lahko najdete v tabeli.

Tabela. Alternativne metode zdravljenja medvretenčne kile

Herniated disk in načini zdravljenja

Zdrava hrbtenica je ključ do dobrega zdravja in pravilnega delovanja celotnega organizma. Na žalost v ritmu sodobnega življenja ni vedno mogoče posvetiti časa glavnemu "jedru" telesa. Zato se vse bolj mladi srečujejo s tako nevarno boleznijo kot kila hrbtenice. Podrobneje razmislimo, kakšna je patologija in kakšne metode zdravljenja obstajajo.

Splošni opis

Na recepciji ortopeda se mnogi bolniki pritožujejo zaradi bolečin v hrbtu. Najpogostejši vzrok za to je medvretenčna kila. Bolezen je premik hrbtenice in ruptura fibroznega obroča, ki je sestavljen iz močnih kolagenskih vlaken. Vsebina diska (pulpno jedro) lahko začne stiskati hrbtenjačo in živčne korenine.

Jedro, ki deluje kot amortizer, ne more več izpolnjevati svojega osnovnega namena, kar vodi do hitre obrabe kostnega tkiva vretenc. Živci, ki prihajajo iz hrbtenice, stisnejo. Herniated disc, katerih simptomi so odvisni od njegove lokalizacije, prinaša ne le neprijeten občutek in bolečino, temveč tudi lahko povzroči vnetje v živčnih koreninah in hrbtenjači. Ta razvoj situacije pogosto vodi v paresis spodnjih okončin, kršitev uriniranja. To so resne posledice, ki se pojavijo v primeru neučinkovite uporabe za ustrezno zdravstveno nego in pomanjkanja ustreznega zdravljenja.

Mehanizem pojavljanja kile

Degradacija medvretenčnih diskov vodi do degenerativnih-distrofičnih sprememb (osteohondroze), ki jih povzročajo predvsem sedentarni način življenja. Žele podobna snov, vsebovana v jedru, postopoma izgubi vlago in postane manj elastična. Slabe diske hitro poškodujejo fizični napori na hrbtenici. Prvi korak k nastanku kile - izstopa - je enakomerna izboklina diska preko vretenc.

Razpad vlaknastega obroča se ne pojavi takoj, ampak šele po hudi fizični napori. Herniated diski nastanejo, ko želatino jedro vstopi v hrbtenico.

Faze izobraževanja

Postopek nastajanja kile poteka v stopnjah:

1. Prolapse je nepomembno premikanje diska, ki teče brez vidnih simptomov.
2. Protrusion je pomemben štrlin (več kot 4 mm) vlaknatih tkiv medverbinskega diska preko vretenc. Občasno obstajajo bolečine v hrbtu s podaljšanim sedenjem, stoji.
3. Iztiskanje je postopek, s katerim se vlaknasti obroč razpoka in se začne pojavljati jedro, ki postopoma tvori kapljico.
4. Sequestration je najnevarnejša različica razvoja situacije, v kateri pulpno jedro vstopa v območje hrbteničnega kanala, kjer se nahajajo živci in trdna membrana možganov.

Kaj je vzrok?

Kriza medvretenčnega diska se tvori pod vplivom različnih vzrokov, vendar je glavni "krivec" osteohondroza. Degenerativne in distrofične spremembe v kostnem tkivu in hrustancu hrbtenice se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Dejavniki, ki povzročajo nepopravljive spremembe, vključujejo:

• genetska nagnjenost;
• bolezni notranjih organov;
• poškodbe in podplutbe hrbtenice;
• dinamične obremenitve;
• sedentarno delo;
• ukrivljenost hrbtenice;
• pomanjkanje telesne dejavnosti;
• prekomerna telesna teža;
• infekcijske patologije;
• kršitev metabolnega procesa;
• pomanjkanje tekočine in neustrezna prehrana.

Vsako leto se ta diagnoza sliši vedno več mladih, starih od 25 do 40 let. Razlog za to je pomanjkanje pravilne fizične aktivnosti, kar vodi v oslabitev mišičnega steznika in hrbtenice. Ljudje, katerih delo je povezano s podaljšanim sedenjem (več kot 4 ure na dan), se znatno poveča nevarnost diska hernija.

Ledveni del pod vplivom

Herniated diski v medicinski praksi so bolj pogosti. To je posledica velike delovne obremenitve, ki se vsak dan doživlja ravno ta oddelek hrbtenice. Pogosto je vzrok patologije nosečnost. Hitro povečanje telesne mase je resen test za spodnji del hrbta. Zdravniki svetujejo, da izberejo vaje za vsako trimesečje nosečnosti za hrbtenico, nosijo poseben povoj (ali steznik), pravilno jesti in zmanjšajo telesno napetost.

Če ima ženska že hernirano medvretenčno ploščico ledvene regije, morate upoštevati ista priporočila. V obdobju po porodu je pomembno omejiti obremenitev in zaščititi hrbet.

Odvisno od lokacije lokalizacije se lahko kila nahaja v materničnem, prsnem, ledvenem ali sakralnem delu hrbtenice. Glede na lokacijo kile glede na vretence so kile naslednje vrste:

• Mediana kila - ki se nahaja na zadnji steni hrbtenice, se pojavi na obeh straneh vretenca. Močno podvržen kirurškemu zdravljenju zaradi anatomskih lastnosti.
• Hernija Schmorl (centralna) - v tem primeru ni odmika vretenc, ampak je njihova ušesa v sosednje kostno tkivo.
• Bočna kila - kot pove že ime, ima stransko lokacijo in redko povzroča značilne znake bolezni.
• Herniacija zadnje diske (hrbtna) - izboklina jedra v tem primeru je usmerjena proti hrbtenici. Istočasno se poškodujejo živčni korenin in pojavijo se različne bolečine.
• Paramedijska kila - ima posteriorno lokacijo, ki je obremenjena s stiskanjem strukture hrbtenjače in živčnih korenin.

Herniated disc: simptomi

Znaki so odvisni od tega, kateri del hrbtenice nastane s kiljo. Pogost simptom je bolečina v hrbtu. Za cervikalno telitev je značilna pogosta omotica in glavobol, otrplost prstov na rokah, zvišan krvni tlak, pomanjkanje spomina in slabša koncentracija pozornosti. Ta patologija je redka, vendar predstavlja pacientu posebno nevarnost, saj se plovila, ki vodijo v možgane, lahko zadržijo. Nepravilno in ostro gibanje vratov lahko povzroči poslabšanje krvnega obtoka.

Pri griličnem prsnem košu bolnik počuti mravljinčenje in srčno bolečino, lahko pride do težav pri dihanju. Včasih se pojavijo bolečine v trebuhu, težave z uriniranjem in črevesjem. V tem primeru je mogoče ugotoviti natančno diagnozo samo z eno pritožbo bolnika, ki je nemogoče. Upoštevati je treba, da je sindrom bolečine in lahko popolnoma odsoten, če je izboklina diska usmerjena v nasprotni smeri od živčnih korenin, tako kot v kremenki Schmorl.

Herniated disc, katerih simptomi so hude bolečine (stalne ali ponavljajoče se) v spodnjem delu hrbtenice, kažejo, da je bolezen lahko prizadela ledveno ali sakralno hrbtenico. Praviloma se bolniki hkrati počutijo precej močne bolečine, ki v nogi (do samega noge) dajo skozi gluteusno mišico in stransko (ali notranjo) površino stegna. Nejasnost in mravljinčenje v prstih nakazuje, da kila stisne korenine hrbtenjače.

Huda bolečina v hrbtu močno omejuje gibanje, povzroča napetost v mišicah hrbta. Če teh simptomatsko sliko ne naslovite na strokovnjaka pravočasno, je verjetno, da bo bolnik že čez leto trpel zaradi kršitve drže, ukrivljenosti hrbtenice.

Diagnostične metode

Zdravniški pregled se mora začeti z zdravniškim obiskom. V tem primeru je potrebno posvetovanje z nevrologi. Specialist bo opravil pregled in pregled bolnika, po katerem bo morda potrebna dodatna diagnostika.

Trenutno najbolj informativne metode vključujejo slikanje z računalnikom in magnetno resonanco. Zahvaljujoč tem metodam je mogoče vedeti točno lokacijo kile, njegovo velikost in vpliv na hrbtenični kanal, živčne korenine.

Kako zdraviti?

Pogosto zdravljenje herniranih diskov vključuje uporabo konzervativnih metod, fizioterapije, ročne terapije in terapevtskega fizičnega treninga. Najprej je potrebna terapija z zdravili, ki je namenjena aretaciji bolečinskega sindroma in odpravi krče mišičnega steznika. Da bi to naredili, predpišemo zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila (nesteroidna zdravila): Movalis, Diclofenac, Ibuprofen, Indometacin, Meloksikam. Izdelujejo zdravila proti bolečinam v obliki tablet, gelov in mazil za lokalno uporabo, injekcije.

Bistvene sestavine zdravljenja so vitamini skupine B. Pod njihovim delovanjem se živčno tkivo ponovno vzpostavi, izboljšanje impulznega prenosa. Da bi preprečili nastanek degenerativnih-distrofičnih sprememb v kostnem tkivu in hrustancu, je potrebno vzeti hondroprotektorje: Teraflex, Arthrofon, Chondroitin, Rumalon.

Izboljša cirkulacijo krvi na problemskem področju in zmanjša napetost v mišičnih tkivih, ki prejemajo mišične relaksante: "Midokalm", "Venoruton". Običajno so kombinirani z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili.

Razširitev hrbtenice

Herniated disk se že dolgo uspešno obravnava s to metodo. Dokazal se je le z dobre strani. Če se pravilno izvaja, se bo bolnik začel počutiti lajšanje sindroma bolečine. To je posledica odprave stiskanja živčnih vlaken. Obstaja več vrst vleke (vleka) hrbtenice:

1. Strojna vleka - se izvaja s pomočjo posebnih simulatorjev in prenosnih naprav, ki vam omogočajo, da izvedete postopek tudi doma.
2. Podvodni vlek - raztezanje hrbtenice se pojavi v kopeli ali bazenu. Zgornji del debla bolnika je pritrjen v določenem položaju in tovor je pritrjen v medeničnem predelu. Podaljšanje nastane zaradi poravnave hrbtenice.
3. Suh vleka - pacient postavi poseben vlečni mizi, kjer pasovi pritrdijo določen del telesa. Zdravnik pritrjuje težo na spodnji pas, katerega masa se individualno izračuna za vsakega bolnika. Z vsako sejo se bo obremenitev povečala in zadnji postopek se bo vrnil na najnižje vrednosti.

V vsakem posameznem primeru mora specialist izbrati najustreznejši način izpostavljenosti za ublažitev simptomov bolezni in izboljšanje kakovosti življenja bolnika.

Herniated disk: Ali naj operiramo?

Le v posebej hudih primerih je prikazana kirurška intervencija, kadar konservativne metode ne dajejo pozitivnega terapevtskega učinka. Obstajajo določene indikacije za delovanje: invalidnost medeničnega organa, parestezija spodnjih okončin, mišična oslabelost, velikost kile več kot 12 mm, akutna bolečina.

Odstranitev herniated diska je mogoče izvesti na enega od naslednjih načinov:

• Endoskopski - najmanj travmatični način odstranjevanja intervertebralne kile. Ukrepi nevrokirurgov so prikazani na monitorju, slika pa podaja endoskop z majhnim rezom. Obdobje izterjave po takšni manipulaciji je do 3 mesece.
• Mikrodiscektomija - trenutno je ta metoda prednostna tako pri bolnikih kot pri zdravnikih. Odstranjevanje kile poteka s kirurškim mikroskopom, zaradi česar lahko kirurg pogleda na območje stiskanja hrbteničnih struktur.
• Za zdravljenje majhnih kilenj (do 6 mm) se izvajajo najmanjše invazivne metode - moxibustion, koagulacija, hladno-plazemska nukleoplastika, hidroplastična.

Pozdravljeni obiskovalec!

Hvala, ker ste nas obiskali!

Kako zdraviti hernirano intervertebralno ploščo

Medvretenčna kila je precej resna bolezen, ki je v enem dnevu ni mogoče pozdraviti s čudežno zdravljenjem. Zdravljenje disne kile je sestavljeno iz kompleksa različnih korakov in manipulacij, ki postopoma izboljšujejo splošno stanje bolnika. Spodaj bomo opisali učinkovite metode terapevtske terapije, pomagali odstraniti neprijetne simptome in kako pomemben je vsak od njih v kompleksnem zdravljenju in ali je mogoče zdraviti kilo brez operacije.

Simptomi bolezni

Preden začnete zdraviti hernirano medvretenčno ploščo, je treba razumeti, kateri simptomi začnejo skrbeti za osebo, ki trpi zaradi patologije. Navsezadnje je z njimi treba boriti. Treba je omeniti, da se lahko prvi simptomi, ki prikrivajo kilo, počutijo že pri starosti 20 let.

Kriza medvretenčnega diska se praviloma pojavi v starosti od 30 do 50 let. Pri moških se ta motnja pojavlja pogosteje zaradi dejstva, da so ženske veliko manj verjetne, da bodo hrbet podvržene resnim obremenitvam. Tudi v rizičnem območju so polni ljudje.

Glavni simptomi te bolezni so naslednji:

• bolečine v določeni hrbtenici;
• odrevenelost prizadetega območja;
• mravljinčenje;
• šibkost hrbtnih mišic;
• opazna izguba teže ene roke ali noge.

Simptomi se lahko manifestirajo izmenično ali skupaj, vendar se bodo v vsakem primeru počutili vsak dan bolj in bolj, če bo bolezen napredovala. Oseba s kiljo je težko hoditi in stati pokonci. Olajšanje se zgodi le v ležečem položaju in le v določeni drži, ko je hrbtenica čim bolj sproščena.

Pacienti pogosto trpijo zaradi občutka bombažnih nog in otrplosti spodnjih okončin. Če se zdravljenje ne izvede pravočasno, se začnejo pojavljati drugi simptomi, povezani z notranjimi organi.

Konzervativno zdravljenje

Zdravstveno zdravljenje je osnova terapije proti kili. Še posebej, če imate boleče simptome. Sodobni zdravniki uporabljajo etiotropna zdravila in simptomatska zdravila. Prvo delo z vzrokom razvoja bolezni - vnetni proces, drugo pa je namenjeno odpravljanju dodatnih znakov bolezni, ki spremljajo bolnika (nespečnost, razdraženost v želodcu).

S pomočjo posebnih zunanjih in ustnih sredstev je mogoče doseči krepitev anatomske strukture krvnega tkiva diska, da se odstranijo vnetja, da se izboljša lokalna oskrba s krvjo.

Če tako terapijo opravite pravilno, potem ne morete niti razmišljati o operaciji. Zdravniki pogosto predpišejo nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta "Voltaren" in "Diclofenac". Njihovo delovanje je blokiranje encima ciklooksigenaze. Kot rezultat, dobite 3 učinke - antipiretični, analgetični in protivnetni.

Za obnovo strukture hialinskih hrustancev uporabljamo sredstva s hondroprotektorji in hialuronsko kislino. Takšna zdravila vključujejo "Teraflex", "Structum", "Alflutop". S hudim sindromom bolečine in aktivnim vnetnim procesom zdravniki predpišejo steroidna protivnetna zdravila (Diprospan, deksametazon). Takšna zdravila se praviloma uporabljajo le v bolnišnici.

Za sprostitev mišic na hrbtu in odpravo sindroma bolečine, povezane z njihovo krčenje in stiskanje, mišični relaksanti, na primer, "Midokalm." Včasih zdravniki predpišejo svojim bolnikom uvedbo blokatorjev bolečin neposredno v središče vnetja. Upoštevajte, da se vsa navedena zdravila lahko uporabljajo le po navodilih zdravnika. Odmerjanje in trajanje zdravljenja določi tudi zdravnik.

Masaža in vadba

Najmanjšo vlogo ne sme imeti mehanski učinek na prizadetem območju in pravilna fizična obremenitev. Takšni postopki vam bodo pomagali preprečiti operacijo in okrepili hrbtne mišice. Namen masaže in gimnastike je raztegniti hrbtenico in prilagoditi lokalno dobavo krvi. Za vsak oddelek hrbtenice obstajajo vaje in tehnike masaže. Izkušnje jih morajo posebej izbrati izkušeni strokovnjaki.

Na splošno gimnastika s kili izključi vse nenadne premike in skoke. Vse vaje se izvajajo gladko in postopno. Pomembno je spremljati svoje dobro počutje in ne poskušati narediti elementov, ki zanemarjajo bolečino. V tem primeru so učinkovite zvijanje, upogibanje, obračanje in raztezanje. Med obdobjem poslabšanja bolezni je nemogoče narediti gimnastiko.

Kar se tiče masaže, se lahko uporablja za uporabo pomembnih refleksnih točk in obnovitev pretoka krvi v prizadeta območja. Glavna stvar je, da zaupate svojemu hrbtu pravemu strokovnjaku. Če imate kilo, poskusite izključiti težke breme iz svojega življenja. Ne nosite ali dvignite uteži. Ena napačna poteza lahko zlomi vse in vas vrne na izhodišče.

Dietna hrana

Posebna prehrana odlično pomaga odstraniti neprijetne simptome kile in pospešiti proces okrevanja. Najprej se spomnite zadostnega režima pitja. Pacient naj pije en dan in pol na 2 litra čiste vode. Odstrani presežne soli iz telesa in pomaga ligamentom ostati elastičen in elastičen.

Če ste debeli, ne poskusite jesti mastne hrane in sladic, na splošno mora biti hrana lahka, hranljiva in zdrava. Kot pri kuhalnih metodah je treba dati prednost kuhanju, vročini in peki.

Bolniki s kili morajo uporabljati izdelke z naravno želatino, na primer goveje meso ali žele sladice s agar-agarjem. Pazite tudi na kakovost izdelkov. Poskusite se osredotočiti na živila, bogata z vitamini A, C, D in E, pa tudi s fosforjem, kalcijem, magnezijem in manganom. Hrana mora biti delček. Poskusite jesti pogosto, vendar v nobenem primeru ne prejedite. Zadnji obrok načrt 3-4 ure pred spanjem.

Operativni poseg

Odločitev o operaciji je treba podpreti z ustreznim pričevanjem izkušenih zdravnikov. To je ekstremni ukrep, ki se zateče v najtežje in netopne situacije in šele po preizkusu vseh drugih metod zdravljenja. Pacient mora razumeti, da vsaka operacija nosi določena tveganja, povezana z nepredvidenimi posledicami. In ker govorimo o tako krhkem in pomembnem organu kot hrbtenici, morate skrbno pretehtati prednosti in slabosti.

Med operacijo kirurg razkrije ligamente, ki podpirajo hrbtenico. Zato se po operaciji povečuje tveganje za pojav novih kilnov na sosednjih diskih. Zdravljenje herniranih diskov s pomočjo operacije se izvaja v primeru, da je sindrom bolečine tako hud, da se bolnik ne more premakniti neodvisno 2-3 mesece. Če gre za vprašanje ledvenega oddelka, lahko situacijo otežuje neskladje blata in urina.

Kot lahko vidite, obstaja veliko učinkovitih načinov zdravljenja. Velika večina strokovnjakov trdi, da z pravočasnim diagnosticiranjem in celovito terapijo lahko storite brez operacije. Če opazite simptome intervertebralne kile, ne obrnite se na zdravnika. Samozdravljenje v tem primeru je nesprejemljivo in lahko povzroči poslabšanje stanja.