Lumbosakralna ploščadna kila zavzema vodilni položaj med kršitvami mišično-skeletnega sistema. Ta patologija zahteva pravočasno diagnozo in imenovanje pristojnega zdravljenja. Začetne oblike bolezni imajo lahko zelo nevarne posledice v obliki pareze ali paralize.

Vzroki za bolečino v lumbosakralni hrbtenici

Z nelagodjem v spodnjem delu hrbta, mnogi poznajo iz prve roke. Oseba lahko v zvezi s tem doživi različne bolečine. To je prehodno (akutno) ali kronično. Prvi poteka hitreje od vzroka, ki ga je izzval. Druga tudi traja po prenehanju delovanja dražilnih dejavnikov. Vzroki za vsakega izmed zgoraj omenjenih sindromov so lahko naslednji:

Pojav akutne bolečine povzroča:

• travma v mišični okvir;
• zlomov vretenc;
• povečana obremenitev;
• radikulopatija;
• rupture ligamenta;
• lumbosakralna kila;
• epiduralni absces.

Kronična bolečina nastane zaradi:

• deformiranje spondiloze;
• onkologija;
• osteomielitis;
• miozitis (vnetje) hrbtnih mišic.

Herniacija lumbosakralne hrbtenice

Intervertebralne fibrozno-hrustančne tvorbe sestavljajo jedro, ki obdaja svoje obroče s kolagenskimi vlakni in veznim tkivom hialin. Zaradi te strukture zagotavljajo moč in amortizacijo hrbtenice. To znatno zmanjša tveganje poškodb zaradi poškodb, težkega fizičnega napora, raztezanja. Dogaja se, da se pod vplivom negativnih dejavnikov razvije patologija diskovnega prostora.

Intervertebralna kila lumbosakralne hrbtenice se tvori ob zlomljenih kolagenskih kolagenskih vlaknih. Obstaja štrlenje pulpnega jedra. Rezultat je kila, stiskanje živčnih korenin in vnetje sosednjih tkiv. V odsotnosti ustreznega zdravljenja bolnik nato razvije takšne faze nastajanja lumbosakralne kile hrbtenice:

1. Protrusion. Na tej stopnji je opaziti majhno velikost štrline (3 mm).
2. Prolapse. Velikost lumbalne kile znaša približno 1,5 cm.
3. Sequestration. Za fazo je značilen koren živčnega živca in stalna huda bolečina.

Simptomi

Prvi znaki razvoja degenerativnih sprememb v medvretenčnem prostoru pogosto ne upoštevajo bolniki. Dolgočasne, boleče narave ponavljajočih se sindromov so preprosto "izkušeni" z njimi iz dneva v dan. Zaradi tega neprevidnega odnosa do težave skozi čas, pacienti doživljajo progresivni premik celuloze izven prostora na disku. Obstajajo naslednji simptomi kile lumbosakralne hrbtenice:

• mišična atrofija;
• sindrom bolečine pri dvigovanju noge (poseben znak herniranega medvretenčnega prostora);
• lumbago, razširjen na spodnjih okončinah;
• odrevenelost;
• ledvične bolečine;
• zmanjšana aktivnost refleksa;
• razvoj radikulitisa kot posledice kile;
• suha koža.

Dejavniki tveganja

Degenerativne spremembe medvretenčnih diskov, ki jih kaže lumbosakralna kila, lahko nastanejo zaradi številnih razlogov. Sodoben način življenja pogosto povzroča nastanek disfunkcije mišično-skeletnega sistema. Izogibanje negativnemu vplivu bo pomagalo izboljšati motorno aktivnost, uravnoteženo prehrano, zmanjšati možne stresne situacije. Glavni dejavniki tveganja za nastanek medvretenčne kile lumbosakralne hrbtenice lahko imenujemo:

• težka fizična dela;
• delo, ki vključuje dolgo iskanje telesa v statičnem položaju;
• zanemarjanje načel motorične dejavnosti;
• škodljive zasvojenosti in navad;
• prekomerno težo, ki dodatno prenaša spodnji del hrbtenice.

Zdravljenje ledvične medvretenčne kile

V fazi štrlečice vlaknastega obroča so terapevtski ukrepi za odpravo izcedka v spodnji hrbtenici omejeni na postelji, imenovanje protivnetnih in drugih zdravil. Uveljavljene oblike patologije zahtevajo uporabo ukrepov za zdravilno odstranitev edema sosednjih tkiv, sproščanje intervertebralnih diskov in odpravo stiskanja živčnih korenin. Poleg teh, obstajajo tudi naslednji načini zdravljenja lumbosakralne kile:

1. s konzervativno terapijo, ki vključuje uporabo zdravil:
   • sintetična hormonska zdravila, vnesena v epiduralni prostor hrbtenice (metilprednizolon);
   • opioidni analgetiki;
   • NSAID-ji (Indomethacin, Movalis), ki se uporabljajo na začetku tvorbe lumbosakralne kile;
   • blokadne injekcije novokaina ali lidokaina v spodnjo hrbtenico;
   • zdravila za izboljšanje krvnega obtoka (Actovegin, Trental);
   • injekcije z vitamini skupine B za pospešitev obnove sosednjega kila tkiva;
   • zunanji dejavniki z nesteroidnimi sestavinami.
2. s pomočjo kirurgije:
   • Endoskopska disekstomija - resekcija poškodovanega prostora na disku. Odstranjuje "prelom" skupaj s kili skozi majhen rez na koži.
   • Laminektomija - ekstrakcija luka vretenca.
   • Ligamentektomija - strganje diska.
   • Hemonukleoliza - sušenje nastale kile.
   • Spondylodeza - presaditev novega kostnega diska iz medenične kosti pacienta.
   • Disperzija laserskega diska - izhlapevanje razpoložljive laserske kile.

Terapevtske vaje za ledveno hrbtenico

Obdobje okrevanja je v celotnem procesu medvretenčne hernijske terapije izrednega pomena. Terapevtska fizikalna kultura (LFK) pomaga telesu prilagajati spremembam, ki so se zgodile, in postopoma razvijejo novo serijo motenj pogojnih refleksnih motorjev. Spodnji del hrbtenice je v veliki nevarnosti ponovitve kile. Glede na to je pomembno upoštevati osnovna pravila motorične dejavnosti.

Terapevtska gimnastika s kili spodnje hrbtenice vključuje ukrepe, namenjene raztezanju nosilnega dela okostja, na primer kopanje. Redno vključujejo take dejavnosti:

• Za izvajanje vaje, stojijo na vseh štirih s podporo kolen in komolci. Nato je treba desno roko in levo nogo dvigniti sinhrono, telo popraviti 5 sekund. Vzemite začetni položaj in sledite pristopu z druge strani.
• V rokah položite vodoravno pozicijo in kolena nagnite na kolena. Dvignite medenico s poudarkom na hrbtu in pritrdite položaj 3 sekunde.
• Lezite na želodcu in podležite roke pod brado. Gladko dvignite telo brez odvajanja s talne površine spodnjega dela telesa. Držite ta položaj 5 sekund.

V obdobju rehabilitacije je zelo priporočljivo, da se držite zmerne motorične aktivnosti. Po 2-3 mesecih po ekstrakciji lumbosakralne kile lahko pacient začne zdravljenje z vadbo, naredi kratke sprehode. Pospeševanje procesov prilagajanja in zdravljenja je mogoče s pomočjo sanatorijskega zdravljenja, vključno s kopeli z radonom, terpentinom, sulfidi.

Možno je znatno zmanjšati tveganje ponovnega pojavljanja medvretenčne kile, pri čemer upoštevamo naslednja priporočila:

• vzdrževanje aktivnega življenjskega sloga brez težkih bremen na hrbtenici;
• uporaba preventivnih sredstev za zaščito pred poškodbami podpornega dela okostja;
• bazen;
• Zmanjšanje presežne telesne mase;
• redni razredi;
• ohranjanje stalnega nadzora nad pravilnostjo drže;
• preprečuje, da bi bilo telo v statičnem nezavestnem položaju;
• pogosto sprehajanje v svežem zraku.

Video: Vaje za lumbosakralno hrbtenico

Informacije, predstavljene v tem članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.

Hernirano ledveno hrbtenico

Hernirani medvretenčni disk, imenovani štrlanje osrednjega dela medvretenčnega diska - pulzno jedro na stran in nazaj preko intervala med obema vretencema. Najpogosteje se pojavljajo kile v ledvenem delu hrbtenice, pri čemer se pri sedenju, hoji in dviganju bremen nosijo največje obremenitve.

Vzroki in dejavniki tveganja

Vzrok za nastanek kile v ledveni hrbtenici se kaže pri degenerativnih-distrofičnih spremembah medvretenčnih diskov. Postopna dehidracija in redčenje vlaknastega obroča - periferni deli medvretenčnega diska - spodbujajo iztekanje pulpnega jedra v ranljivih območjih. Klinične manifestacije medvretenčnih kij so običajno povezane s stiskanjem korenin hrbtenice in krvnih žil zaradi iztegnjenih robov medvretenčnih diskov. V najbolj zanemarjenih primerih kompresije je izpostavljena tudi hrbtenjača.

Med dejavniki, ki negativno vplivajo na trofizem medvretenčnih diskov v ledveni hrbtenici, so:

• sedimentni način življenja;
• prekomerna telesna teža;
• visoka rast (od 180 cm za moške in od 170 cm za ženske);
• neuravnotežen način motorične aktivnosti (dolga obdobja nepremičnosti zamenjajo intenzivne obremenitve);
• travma ledvene hrbtenice;
• prirojena displazija kolčnega sklepa;
• motnje drže in stalne deformacije hrbtenice;
• težka fizična dela, povezana z dvigovanjem uteži in podaljšano izpostavljenostjo v upognjenem položaju;
• profesionalni športi;
• ostro dviganje težkih tovorov z nezadostno pripravo;
• nepravilno izvajanje vaj s težo;
• kajenje in zloraba alkohola;
• endokrine motnje in patologija metabolizma;
• dedno nagnjenje.

Stopnje

Pred nastankom herniranega medvretenčnega diska je rahlo premestitev pulznega jedra na obrobje, ne da bi se poškodoval vlaknati obroč. Na tej stopnji se lahko proces oblikovanja kile ustavi s pomočjo medicinske gimnastike in drugih preventivnih ukrepov, vendar je zaradi odsotnosti pritožb najprej pogosto odkrita začetna stopnja degeneracije medvretenčnih diskov. Večina bolnikov se posvetuje z zdravnikom, če obstaja formirana ekstruzija.

Nezapletene kile ledvene regije v 80% primerov izginejo same zaradi dehidracije poškodovanih tkiv v 6 do 12 mesecih.

Progresivni razvoj kile ledvene hrbtenice prehaja v štiri faze.

1. Protrusion. Delna izguba elastičnosti vlaknastega obroča s premikom pulznega jedra na stran za več kot 2-3 mm. Klinične manifestacije so praviloma odsotne.
2. Iztiskanje je delna izboklina robov medvretenčnega diska z rupturo vlaknastega obroča v redčeni površini. S strani izbokline so simptomi senzoričnih motenj.
3. Prolapse medvretenčnega diska. Ko se kila izlije v vretenčni kanal, iztisne robove pulpnega jedra stisnejo vretenčna telesa, krvne žile in korenine perifernih živcev.
4. Sequestration. Iztegnjeni del pulpnega jedra prodre v hrbtenični kanal, preprečuje normalno dobavo krvi v hrbtenjači in stisne mehka tkiva. Poškodbe živčnih struktur lahko povzročijo okvaro funkcij medeničnega organa in paralizo spodnje polovice telesa. Pogosto obstajajo alergijske bolezni, ki jih povzroča reakcija imunskih celic cerebrospinalne tekočine na tuje tkivo medvretenčnega diska.

Simptomi kile ledene hrbtenice

Izrazita klinična slika kile lumbalne hrbtenice se kaže predvsem na stopnji iztiskanja. Najpogostejša pritožba je huda bolečina v desnici ali levi nogi, ki pokriva notranjost stegna in daje zadnjici. Glede na velikost in lokacijo kile lahko bolečina pade s kolka v peto in hrbet stopala. Bolečina je ostra, sežiganje in okrepitev pri kašljanju, kihanju, sedenju dolgih, ostrih gibih, vožnji po grobem terenu, poskuša se upogniti naprej ali obrniti na drugi strani. Pogosto nekaj tednov pred nastopom bolečine pacienti skrbijo za blago nelagodje v spodnjem delu hrbta.

Če se kila dotakne zadnje korenine hrbtenice, se enostranske motnje občutljivosti v nogi, spodnjem delu hrbta ali perineumu dodajo bolečim občutkom. Bolniki se lahko pritožijo na občutek mraza, izgorevanja, mravljinčenja, odrevenelosti ali "goščavih" v koži. Kršitve živčnega prevoda v ozadju oslabelega ali kompenzacijskega napetosti mišic povzročajo omejevanje gibljivosti ledvene regije. Bolnike je težko vzpenjati in spuščati po stopnicah, se dvigniti, odskakati in upogniti, držati se noge naravnost; hojo postane neredno in neuravnoteženo. Bolniki pogosto vzamejo prisilne položaje, zmečkajo in nosijo težo telesa na en ud, pri gledanju na izpostavljeni hrbet vidne lumbalne mišice so vidne na eni strani.

Posredni simptomi kile ledvene hrbtenice kažejo na pomanjkanje oskrbe s krvjo in atrofične pojave. Ena noga je lahko tanjša, hladnejša ali bleda od druge; Prav tako je zabeležena redka lasišča na telesu s strani kile.

Ko pride do kršitve hrbtenjače, se bolečina razširi na obe nogi in jo spremlja kršitev živčnega sistema medeničnega organa. Bolniki pogosto zahtevajo uriniranje, urinsko inkontinenco in iztrebke, drisko ali zaprtje; ženske se lahko z ginekološkimi motnjami motijo, moški pa težave z močjo.

Najpogostejši zapleti s hernirano ledveno hrbtenico so progresivna atrofija živčnih korenin in tako naprej. konjski repni sindrom, ki se pojavi s popolnim prekrivanjem hrbtenice in istočasnimi kršitvami več živcev.

Diagnostika

Predhodno diagnozo opravi nevrolog, ki temelji na zgodovini, klinični sliki in fizičnem pregledu. Za ugotavljanje parestezije in motenj biomehanike, značilnost sindromov kompresije hrbtenice, so bili razviti standardni diagnostični postopki:

• preučevanje refleksa tetov na spodnjih okončinah;
• Funkcionalni preskus z dvigovanjem ravninirane noge;
• merjenje mišične moči in tona;
• opredelitev bolečine, temperature in občutljivosti vibracij nog, zadnjice, perineuma in spodnjega dela trebuha.

Simptomi stiskanja živčnih korenin in hrbtenjače nam omogočajo, da presodi o obsegu in lokalizacije bolezni, vendar nimajo dovolj specifičnosti za diagnozo ledvenega kile. Prav tako lahko očitno vnetje živčnih korenin ali oncopathology, tako da je končna beseda v diagnozi medvretenčne kile pripada instrumentalnih metod slikanja mehkega tkiva - MRI in CT. Če sumite na poškodbo hrbtenjače, je predpisana kontrastna mielografija.

Najpogosteje se pojavljajo kile v ledvenem delu hrbtenice, pri čemer se pri sedenju, hoji in dviganju bremen nosijo največje obremenitve.

Zdravljenje kile ledene hrbtenice

V odsotnosti komplikacij se zdravljenje majhnih velikih velikih mehurčkov zmanjša zaradi zmanjšanja bolečine in aktiviranja krvnega obtoka v sosednjih tkivih. Za odstranitev akutne bolečine je navadno zadosten kratek potek zdravil proti bolečinam in / ali nesteroidnih protivnetnih zdravil. S šibkim odzivom na zdravljenje z zdravili lahko izvedemo rentgensko kontrolirano blokado poškodovanih živčnih korenin. Za odstranitev mišičnih krčev se uporabljajo mišični relaksanti. Prvi 3-5 dni od začetka poslabšanja bolnika morajo biti skladni s posteljnim počitekom z imobilizacijo pasu. Priporočljivo je ležati na hrbtu, postaviti mehki valj pod pasom.

Po lajšanje bolečine pokazala gimnastika razredov, kinezioterapije in post-izometrične sprostitev, obnovo trofizmu mehkega tkiva in nastanek mišično korzet za podporo hrbtenice. Sprva se vse vaje s kiljo ledvene hrbtenice opravljajo v položaju, ki se nagne ali stoji na vseh štirih. Začnite z dvigovanjem, vodenjem in gnetenjem kolen, ki so upognjeni na kolenih, in po 3-4 tednih redne prakse lahko vadite na švedski steni, s kroglico ali z gimnastičnimi palicami. Priporočamo tudi obisk bazena.

Z nizko učinkovitostjo konzervativnega zdravljenja in pojavom zapletov se preučuje vprašanje kirurškega posega. Najmanj travmatska Postopek po kirurškem zdravljenju medvretenčne kil obravnavanih microdiskectomy - odstranitev jedru pulposus s punkcijo s tanko deformacija manipulatorjem in nadomestitev uničenih tkivno specifičen snovi. V nekaterih primerih se disk popolnoma odstrani in na svojem mestu je nameščena endoproteza.

Fizioterapijo in netradicionalne metode zdravljenja se lahko uporabljajo le v odsotnosti akutne bolečine in znakov nevrološke pomanjkljivosti. Dober učinek je zagotovljena z elektroforezo, hirudoterapijo, diaminamoterapijo; osteopatijo, masažo in ročno terapijo lahko prikažemo le ob prisotnosti podublikacij vretenčnih sklepov. Terapevtski učinek akupunkture, toplotne obdelave in UHF terapije pri herniranih medvretenčnih diskih ni bil dokazan.

Možni zapleti kile ledene hrbtenice

Najpogostejši zapleti s hernirano ledveno hrbtenico so progresivna atrofija živčnih korenin in tako naprej. konjski repni sindrom, ki se pojavi s popolnim prekrivanjem hrbtenice in istočasnimi kršitvami več živcev. V takih primerih, da se prepreči paralizo kaže operacijo sili v 24 urah po pojavu hudih simptomov nevrološke primanjkljaja, kot šibkosti kolenih in stopalih gibanja, otrplost v nogah in mednožje, izgube nadzora v skladu z uriniranjem in odvajanje blata.

Napoved

Nezapletene kile ledvene regije v 80% primerov izginejo same zaradi dehidracije poškodovanih tkiv v 6 do 12 mesecih. Ustrezno zdravljenje, ki se je začelo v zgodnji fazi, močno poveča verjetnost popolnega zdravljenja.

Pri dolgotrajni stiskanju korenin perifernega živca in hrbtenjače hrbtenice se poškodujejo živčne strukture z obetavno popolno izgubo mobilnosti in zmožnostjo samopostrežnosti. Zaradi tega je ledvena ledvena regija, tudi pri asimptomatskem toku, potrebna nenehni zdravstveni nadzor in spremljanje dinamike procesa.

Preprečevanje

Za preprečevanje medvretenčne kile je pomembno vzdrževati motorno aktivnost, nadzorovati telesno težo in držo, opustiti slabe navade in takoj poiskati zdravniško pomoč v primeru poškodbe hrbtenice. Priporočljivo je, da zaužijete zadostno količino beljakovin in vitaminov B. Med delom sedenja je koristno, da se odmori za industrijsko gimnastiko odvijejo vsakih 2-3 ur.

Intervertebralna kila lumbosakralne hrbtenice

Intervertebralna kila je degenerativna bolezen medvretenčnega diska, za katero je značilna kršitev njene integritete in strukture.

Naša hrbtenica je sestavljena iz 24 vretenc, med katerimi se nahajajo medvretenčne diske. Predstavljajo oblikovanje gibkega zunanjega obroča (vlaknastega obroča) in pulznega jedra (mehka želatina, ki polni osrednji del diska).

Medvretenčna kila lumbosakralne hrbtenice, tako kot številne bolezni hrbtenice, je povezana s kršitvijo integritete teh diskov. Vzroki za takšne spremembe so lahko travmatični (poškodba hrbta med padcem ali udarcem, nenaden obrat, dviganje gravitacije) ali povezana s sedentarnim življenjskim slogom in se kaže v hipodinamiki in prekomerni telesni teži.

V tem gradivu bomo preučili glavne metode zdravljenja in simptome, ki motijo ​​osebo s to boleznijo.

Zakaj se pojavi medvretenčna kila in kaj je to?

Ta kila se pojavi kot posledica intenzivne ali dolgotrajne izpostavljenosti hrbtenici. Glavni razlog za razvoj medvernebralne kile v ledvenem območju je osteohondroza. Strogo gledano so v veliki meri simptomi kile simptomi osteohondroze.

Predispozicija vzrokov za to stanje:

• presnovne motnje;
• razne poškodbe, še posebej po nesreči, po ostri preskoki naprej;
• močna fizična aktivnost, ostre pobočja, dviganje uteži;
• ukrivljenost hrbtenice, displazija kolka, skolioza;
• povečana telesna masa.

Zadostni dejavniki so tudi zadostni:

• šibkost mišične naprave;
• nalezljive bolezni;
• sedimentni način življenja;
• slabe navade;
• starostne spremembe;
• herednost;
• sedentarno delo.

Vsi ti vzroki povzročajo hitro staranje, poslabšanje hrustanca in kostnega tkiva, kar lahko posledično povzroči nastanek medvretenčne kile.

Faze razvoja

V anatomskem načrtu sta najbolj ranljiva spodnja ledvena hrbtenica in členka 5. Ledvenega vretenca s križnico. Zato se najpogosteje razvije medvretenčna kila lumbosakralne hrbtenice v intervalu med četrtim in petim ledvenim vretencem ter med petim ledvenim vretencem in križnico.

S stopnjo sprememb v medvretenčnem disku se kile razvrstijo, kot sledi:

• Faza 1 - prolaps ali ledvenega izcedka. Disk je premaknjen na najmanjšo razdaljo, ki ni večja od 2 mm. Zunaj telesa hrbtenice jedro ne pride ven.
• Faza 2 - premik robnega diska ne presega 1,5 cm. Pulpno jedro je, kot prej, v telesu hrbtenice.
• Faza 3 - iztiskanje. Izpadanje jedra zunaj, izven hrbtenice.
• Faza 4 - ponikanje zunaj pulpa, ki je predstavljen v obliki kapljice. Fibrinski obroč lahko poči. Tekoča snov izteče.

Na začetnih stopnjah bolezni so možne kratkotrajne bolečine v hrbtu. Simptomi medvretenčne kile ledvene regije se kažejo v napredovanju patologije.

Vrste lumbalne kile

Lumbalna kila lahko razdelimo na dva tipa - L4-L5 in L5-S1. Vsak oddelek hrbtenice je označen s črko latinske abecede, lumbalni del je označen s črko L.

Kriza L4-L5 pomeni, da se je krvavitev korena živca pojavila med 4. in 5. vretjem ledvene hrbtenice. Sakralni oddelek je označen s črko S, zato se je kile L5-S1 pojavila med 5 vretencmi ledvenega dela in 1 vretencom križnice.

Simptomi

V kili lumbalne hrbtenice je mogoče opaziti:

• hude bolečine v križu;
• šibkost in občutek teže v nogah;
• togost gibanja;
• pri hoji je bolečina, ki se vrne v boke;
• v hudih primerih lahko pride do težav z medeničnimi organi;
• na ločenih mestih je stisnjen živec in otrplost nog.

Vse značilne simptomatologije lahko razdelimo na tri glavne skupine sindromov: bolečine, vretenčarje, radikularno.

Simptomi ledvične medvretenčne kile

V primeru medvretenčne kile v ledvenem območju je simptom, ki je najbolj zapleten za človeka, bolečina, ki počasi nastaja, ko bolezen napreduje.

Sprva je bolečina dolgočasna, boleča, lokalizirana na mestu lezije hrbtenice. Poveča se s stresom, obremenitvijo, dviganjem gravitacije ali nenadnimi gibi. V mirovanju lahko popolnoma izginejo.

Nato se razširi na ledvene mišice, nato na spodnje okončine, postane oster in poganjki. Odvisno od tega, kateri segment je poškodovan, zgrabi zadnjico, boke, spodnje noge, pete in stopala.

Obstajajo dve stopnji v manifestaciji simptomov. Sprva je v ledvenem območju le majhna bolečina, kar kaže, da so se začele pojavljati distrofične spremembe v medvretenčnih diskih. Pod njihovim vplivom na hrbtenice nastajajo razpoke, njihova moč se zmanjša. V drugi fazi je bolečina posledica napetosti in stiskanja korenine. Neposredni stik s kili in hrbtenico povzroča zelo močan sindrom bolečine.

Zapleti

Ena od posledic, ki jih ima medvretenčna kila v ledveni hrbtenici, je lumbulgija, to je lumbago v ledvenem območju. Z njim so ostre bolečine, ki se močno povečajo tudi z najmanjšim gibanjem. Bolnik je lahko v tem stanju do nekaj tednov.

Zdravljenje medvretenčne kile lumbosakralne hrbtenice

Intervertebralna ledvena kila je treba zdraviti tako terapevtsko kot kirurško. Vse je odvisno od specifične situacije, stopnje razvoja procesa, prisotnosti sočasnih bolezni in kontraindikacij.

Zato je pri zdravljenju kile lumbosakralnega oddelka pomembno, da ne zamudite trenutka, ko je še vedno mogoče pomagati konzervativnim načinom in se izogniti operaciji z vsemi posledičnimi posledicami. S pravočasnim dostopom do strokovnjaka lahko ustavite napredovanje in preprečite morebitne zaplete.

Zdravila

Konzervativno zdravljenje je naloga aretacije sindroma bolečine v akutnem obdobju bolezni in na koncu - preprečevanje recidivov.

Med tem obdobjem zdravljenja je priporočljivo:

1. Protivnetno zdravljenje. Predpišejo se nesteroidna protivnetna zdravila: saj ibuprofen, diklofenak, nozdrni in naproksen lahko pomagajo pri obvladovanju bolečine, zmanjšujejo vnetje vnetja in začasno ponovno pridobijo svobodo gibanja. Paravertebralne in epiduralne blokade z glukokortikosteroidnimi pripravki imajo dober analgetični učinek.
2. Postelji za več dni. Vsi gibi so počasni in samozavestni. Potrebno je spremeniti dnevno rutino. Izogibajte se gibanju, ki poslabša bolečine: upogibanje naprej, dviganje težkih stvari.

Po sesutju sindroma bolečine se število uporabljenih zdravil zmanjšuje, poudarek pa je na kurativni gimnastiki, masažah in fizioterapevtskih postopkih. Glavni cilj je izboljšati stanje mišičnega trupa in ligamentnega aparata.

Kirurško zdravljenje ledvene kile

Priporočljivo je, da se konservativne metode nadaljujejo 4-8 tednov. Če bi bili v tem času popolnoma neučinkoviti, morate spremeniti taktiko zdravljenja ali razmisliti o vprašanju kirurškega posega.

Operacije, ki opravljajo s ledveno kilo:

1. Microdiscectomy - ta postopek odstranjuje del medvretenčnega diska. V polovici primerov po tej operaciji pride do ponovitve.
2. Laminektomija je postopek za odstranjevanje kostnih procesov, ki pritiskajo na disk na ravni prizadetega območja. Vendar pa je treba to operacijo uporabljati previdno, saj lahko z njo deluje hrbtenica.
3. Nova tehnika je namestitev titanovih vsadkov v medvretenčnem prostoru.

Kirurgija na herniranem medvretenčnem disku je način zdravljenja, ki odpravlja vzrok samega. Indikacija za to je resna nevrološka simptomatologija, povezana z oslabelimi medeničnimi organi in šibkostjo ter zmanjšano občutljivostjo v okončinah.

Rehabilitacija

Rehabilitacija po operaciji za odstranitev medvretenčne kile zahteva resen pristop. Bolnik ne sme sedeti 3 mesece in naj nosi steznik, najprej ga nosi nenehno, nato pa dovolj 3 ure na dan. Druga pomembna metoda v rehabilitaciji je vadbena terapija.

Preprečevanje

Glavni ukrepi, namenjeni preprečevanju medvretenčnih sakralnih kilnov:

1. Kontraindicirana močna vertikalna in horizontalna obremenitev, tudi če je vaš poklic povezan z močnim fizičnim delom.
2. Poskrbite za težo - priporočamo, da indeks telesne mase ohranite največ 30;
3. Pravi položaj telesa med spanjem je boljše spanje na zmerno težki postelji, najbolje je ležati na hrbtu, tako da se hrbtenica lahko sprosti.
4. Aktiven življenjski slog, zmerno obremenjena hrbtenica in krepitev mišičnega steznika. Če imate sedentarno službo, si vzemite čas za šport ali vsaj fitnes.
5. Pravilna, uravnotežena prehrana in zavrnitev zasvojenosti.

Skladnost s temi nezapletenimi priporočili ohranja medvretenčne diske nedotaknjene.

Hernirano ledveno hrbtenico - simptomi in zdravljenje

Intervertebralna lumbalna kila je sprememba v medvretenčnem disku degenerativnega značaja, ki jo je najprej zaznamovala kršitev njene strukture in celovitosti. Človeška hrbtenica je sestavljena iz stolpca 24 vretenc, med njimi pa sta medvretenčna diska. Vsaka taka plošča je sestavljena iz vlaknatega zunanjega gibljivega obroča in pulznega jedra (ta osrednji del vsakega diska je napolnjen s tolikolasto snovjo).

Intervertebralna kila lumbosakralne hrbtenice je prepoznana kot najpogostejša patologija tega dela hrbtenice. To je posledica porazdelitve bremena, ki večinoma pade na spodnji del hrbta, pa tudi različne travmatske dejavnike, dviganje teže, podaljšano statično obremenitev in druge dejavnike. Patologija se manifestira, ko žlezast del medvretenčnega diska zaradi prekinitve vlaknastega obroča izstopa izven njegovih fizioloških meja in začne pritisniti na živčne končice. To pojasnjuje simptome, ki se pojavijo v kili hrbtenice - bolečine, ki znatno omejuje telesno aktivnost pacienta, v nekaterih primerih celo povzroči invalidnost.

Intervertebralna ledvena kila je najpogostejša patologija tega dela hrbtenice

Nasvet! Ne odlašajte z obiskom zdravnika! Konec koncev, če boste pravočasno našli znake kile in se posvetovali z ortopedjem, vas bo diagnosticirala pravočasno. To pomeni, da se lahko kila lumbalne hrbtenice popolnoma pozdravi, to je, da se kolut obnovi brez operacije, s pomočjo terapevtskih metod zdravljenja.

Vendar na žalost bolezen pogosto vidi bolnik na poznejših stopnjah. In to vodi v akutni boleči sindrom bolečine, ki je lokaliziran v spodnjem delu hrbta in daje v nogo.

Intervertebralna ledvena kila

Če se bolezen ne zdravi, bo oseba postopoma vodila k omejevanju mobilnosti. Bolezen lahko spremljajo motnje blata, motnje uriniranja, zmanjšana spolna želja in moč. Raztrganjost hernialnega izcedka pogosto spremlja popolna paraliza nog - samo ena ali obe.

Vzroki

Glavni razlog za nastanek medvretenčne kile zadevnega oddelka je osteohondroza. Vendar pa obstajajo še drugi vzroki, ki povzročajo razvoj te države:

• krvavitev presnovnih procesov v telesu;
• različne vrste travma, v večji meri - z nesrečo, in sicer po ostri vrteči glavi spredaj;
• prekomerna telesna aktivnost, dviganje uteži (zlasti odrezan), preveč ostre pobočja;
• patologija kolka, ukrivljenost hrbtenice - zlasti skolioza;
• debelost;
• v številnih primerih - strukturne spremembe hrbtenice v tumorskih procesih, sifilis, prirojene anomalije, sifilis.

Obstajajo tudi številni povezani dejavniki:

• šibkost hrbtnih mišic;
• okužba;
• hipodinamija;
• slabe navade;
• spremembe v starosti;
• dedni dejavniki;
• poklic, ki predpostavlja daljše bivanje v položaju "sedel" (tajnica, upravljavec žerjav, voznik, programer itd.).

Pomembno! Ti dejavniki privedejo do pospešenega staranja in hitre obrabe tkiv - hrbtenice in kosti - in to posledično postane vzrok za nastanek medvretenčnih hernialnih izcedkov.

Vrste lumbalne kile

Ledvična kila je razdeljena na dve vrsti:

1. L4-L5 - ko je živčni koren poškodovan med ledvenimi vretenci 4 in 5;
2. L5-S1 - krčenje se je pojavilo med 1 sakralnim in 5 ledvenimi vretenci.

Zanimivo je! Tako imenovana Schmorlna kila ledvene hrbtenice izhaja iz preboj krvavega tkiva, ki se pojavi znotraj vretenca iz medvretenčnega diska. To pomeni, da je hrustanec pritisnjen v kost (mikro vretenčni zlom). Tak pojav lahko nastane z krhkostjo kostnega tkiva, na primer pri osteoporozi.

Intervertebralna ledvična kila ima dve vrsti L4-L5 in L5-S1

Simptomi bolezni

V kili zadevne lokalizacije je mogoče opaziti naslednje simptome:

• intenzivna bolečina v projekciji kijelca;
• občutek "težkih nog", splošna šibkost;
• sindrom bolečine, ki se med hojo in sevanjem povečuje na površino kuka;
• togost gibanja;
• v zanemarjenih primerih - kršitve fiziološkega delovanja genito-urinarnih organov;
• lokalna otrplost v spodnjih okončinah.

Sindrom bolečine, kot se razvije bolezen, se "razvija", kot sledi:

1. Na začetni stopnji patologije se bolečina v neugodnem bolečini pojavi, leži v leziji, se poveča z vadbo in je lahko popolnoma odsotna.
2. Boleče občutke se povečajo in segajo do mišic pasu.
3. V procesu so vključeni spodnji ekstremi, pacient ima bolečine v nogah, bolečina je ostra, z "lumbago". Lahko vpliva na različne dele noge, perineum.

Patološki proces poteka v naslednjih fazah:

1. Prolapse - minimalni premik. Disk se lahko vrne na svoje mesto brez kakršne koli deformacije. Manifestacija bolečine je nepomembna.
2. Protrusion. Disk je še vedno omejen na telesa vretenc, vendar je že bil premaknjen še en, dodaten odmik.
3. Ekstruzija in sekvestracija. Med vretenci je jedro premaknjeno od zunaj. Kasneje se kapsula poruši in njena vsebina izteče.

Brez zdravljenja s napredovanjem kile, pacient v lumbosakralnem delu pogosto razvije ledveno hrbtenico. Njeni simptomi so akutna "streljanja" bolečine, ki se takoj pomnožijo z manjšimi gibi in omejujejo splošno mobilnost za daljše obdobje. Bolnik je včasih v tem stanju nekaj tednov.

Zdravljenje

Ena od komponent terapije te bolezni je njegovo zdravilo.

• Sredstva iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil (nesteroidna protivnetna zdravila) zavirajo aktivnost encima, ki povzroča bolečino v vnetju. Ta zdravila vključujejo Ibuprofen, Diklofenak, Indometacin, Naise, Meloksikam.
• Actovegin, Berlition in Pentoxifylline so primerni za povečanje stopnje limfnega toka in krvnega pretoka v edematičnem poudarku.
• S pomočjo mišičnih relaksantov je mogoče odstraniti mišične krče: Tizanidin, Midocal, Sirdalud, Diazepam, Tetrazepam.
• Da bi spodbudili obnovo tkiva hrustanca, so prikazani hondroprotektorji: kompleks Arthron, Chondrolon in drugi. Trajanje tečaja določi zdravnik.
• Kako zdraviti hrbtenico hrbtenice lokalno - je odvisna od resnosti simptomov in vrste patoloških sprememb. Sredstva za lokalno uporabo so masti, obloge in geli. In s kršitvami je lahko celo blokirana injekcija s kortikosteroidi in novokainom. Na splošno zelo veliko lokalnih izdelkov vsebuje novocain, kot tudi dimeksid.
• Fizioterapija in vaje (ali kot se imenuje v skrajšani obliki - gimnastika - hernija ledvenega dela hrbtenice) mora vedno potekati pod strogim nadzorom zdravnika specialista, še posebej pri prvih sejah. Konec koncev, če ne želi, lahko bolnik, ki se ukvarja s fizioterapevtskimi vajami s kili, lahko poslabša potek postopka z nepravilnim izvajanjem vaj. Številne vaje so namenjene raztezanju hrbtenice vzdolž navpične osi. Raztegovanje se razširi med seboj in disk se vrne v fiziološki položaj.

Zdravljenje medvretenčne ledvene kile se začne po pregledu s strani specialista

Bodite pozorni! Videoposnetek na koncu tega besedila prikazuje osnovne principe, s katerimi se polnjenje opravlja v kili lumbalne hrbtenice.

• Dobro orodje, ki olajša pacientovo stanje v kili lumbalne hrbtenice in včasih prispeva k ponovni vzpostavitvi anatomskega položaja diska, je masaža, ki jo mora opraviti le kvalificiran specialist!
• Če vam zdravnik imenuje poseben steznik, ne poskušajte narediti »še boljšega« in ga ne nosite dlje kot čas, ki ga je predpisal specialist. Zdravnik je rekel, da ga tri ure na dan, kar pomeni, da ga ne sme nositi več kot tri ure. V nasprotnem primeru se bo mišični hrbtenični skelet "navajal" na dejstvo, da ni potrebno napenjati, kar bo dodatno poslabšalo patološko stanje.
• Elektroforeza patološkega ostrenja z zdravili prispeva k dovolj hitrem odstranjevanju vnetja, vnetja in zmanjšanja intenzitete sindroma bolečine. To je mogoče pripisati strojne metode terapije.

Postopek je elektroforeza, da bi odstranili vnetje v medvretenčni kili

• Operacija odstranjevanja kile ledvene hrbtenice je seveda ekstremna radikalna meritev - to je indicirano v primeru, ko je akutni proces bistveno poslabšal bolnikovo kakovost življenja. Indikacije so lahko:

1. Stiskanje živčnih korenin, ki ga spremlja paraliza stopal in kršitev normalnega delovanja urinskih organov.
2. Sindrom nemirne bolečine, ki ga spremlja distrofija in šibkost mišičnega aparata.

Vrste kirurških posegov:

1. Traumatično, "krvavo", vendar zelo učinkovito discectomy.
2. Endoskopski poseg z mikrokrmili. Karakteriziran je s skrajšanim obdobjem rehabilitacije in nizkim travmatizmom.
3. Essence lasersko uparjanje sestavlja "izhlapevanje" presežne snovi jedra diska s pomočjo laserja. Majhen je travmatičen. Možne so recidivi.
4. Microdiscektomija se izvaja z rezanjem mišic, ki traja približno eno uro.

Folk pravna sredstva

Pri kili lahko zdravljenje z ljudskimi zdravili predstavlja dober dodatek glavnim terapevtskim metodam. Izvaja se po posvetovanju z zdravnikom.

Pomembno! Vsa zdravila se porabijo pred obroki.

Vsa zdravila iz interkontrolne kile je treba jemati pred obroki

1. Odstranjevanje lupine aspen pomaga pri zdravljenju kile. Pripravimo ga z vrenjem žlice posušene lubje v 200 ml navadne vode. Vzemite 30-40 ml štirikrat na dan.
2. Infuzijo kamene kosti se enostavno pripravijo - 1 žlico žlici. Polnjena posušena listja se doda v 200 ml sveže vrele vode in ohladi 4 ure. Strain, vzemite juho 3 r / dan v enakih količinah.
3. Analgetično mazilo od smole do površine lezije se nadgrajuje po dnevnih vodnih postopkih. Za kuhanje vzemite 0,5 kg posušenega korena, 70 gramov smole smole, 300 ml. alkohol 40% alkohol in svinjska maščoba (350 g). Utrjujete tla v mešalniku, jo dodajte v maščobo in pustite na nizki temperaturi 30 minut. Nato stopite gumo in dodajte v maščobo, ne da bi izklopili ogenj, premešajte 10 minut. Dokončano!
4. Za anestezijo navlažite rdečo gline z vodo, jo zavrite z gazo in segrejte na 40 stopinj. Popravite z zavojem v projekciji kile. Po popolnem sušenju odstranite. Metoda deluje zelo dobro!

S pravilnim zdravljenjem bo pacient zagotovo opomogel in se lahko uresničil na miren način

Ne pozabite, da bo pravočasna diagnosticirana diagnoza zdravniku pomagala, da hitro izbere zdravljenje, ki vam ustreza, po katerem se boste že več let počutili zdrave in polne moči.

Kako zdraviti lumbalno hrbtenico krtačo: zdravniški nasvet

Intervertebralna ledvena kila je najpogostejša vrsta kile, kar lahko povzroči zelo resne posledice. Zato je treba zdravljenje ledvene kile obravnavati z resnostjo.

Simptomi, na katere lahko sumite, da so kile v ledvenem območju, so:

• togost in bolečine v spodnjem delu hrbta;
• pojav lumbago;
• pojav bolečine med obračanjem in obračanjem;
• bolečina v hrbtu, ki se razteza navzdol na zadnjico, noge, noge;
• občutek "goosebumpsa", pekoč občutek in otopelost v nogah;
• bolečine v nogah s simbolom "svetilke";
• v posebej težkih primerih je motnja črevesja in mehurja, atrofija mišic nog in celo paraliza.

Diagnostika

Kdaj naj takoj pokažem zdravnika?

Ne odložite obiska zdravnika, če je prisoten kateri od naslednjih simptomov:

• izguba nadzora nad odstranjevanjem;
• izguba nadzora nad urinom;
• odrevenelost v predelu mednožja;
• šibkost gibov v katerem koli sklepu stopala;
• obstaja paraliza.

Zelo pomembno je, da čimprej odideš v zdravstveno ustanovo, ker več časa preide, manj je možnosti, da bo še naprej obnavljal izgubljene funkcije.

Takšni resni zapleti so možni z zelo velikimi velikostmi intervertebralne kile, ko popolnoma blokira hrbtenico hrbtenice in stisne vse živce, ki jih prehajajo. Ta pogoj se imenuje konjski repni sindrom. Ta pogoj zahteva takojšnjo kirurško zdravljenje.

Zdravljenje

Skoraj nemogoče je pozdraviti popolnoma intervertebralno kilo. Učinkovitost zdravljenja vpliva na številne dejavnike: vzroke kile, njegovo stopnjo, starost pacienta in splošno stanje njegovega telesa, prisotnost sočasnih bolezni. Zato režim zdravljenja imenuje le zdravnik na podlagi podatkov izvedenih študij, ob upoštevanju vseh značilnosti poteka bolezni.

Obstajajo verjetno dva načina zdravljenja: konzervativna in kirurška. Zelo pomembno je, da se pravočasno obrnete na zdravstveno ustanovo, da ne boste zamudili priložnosti, da bi se izognili operaciji in poskušali zdraviti konzervativne metode.

V skoraj 80% primerov z nezapletenimi kili je mogoče zdraviti brez kirurškega posega. S pravilno izbranim zdravljenjem to traja povprečno šest mesecev na leto. V tem obdobju je izguba vode kile in njegova "krčenje", in sicer zmanjšanje velikosti. Zato je glavni cilj zdravljenja odpraviti bolečino in nelagodje v spodnjem delu hrbta ter okrepiti mišični steznik, da se določijo rezultati zdravljenja in prepreči ponovna nastanitev kile.

Zdravljenje brez zdravil

Običajno je pri intervertebralni kili v pasu predpisan odmerek v prvih 1-3 dneh, dokler se ne doseže občutno zmanjšanje bolečine. Treba se je izogibati dolgemu bivalnemu stanju v sedečem položaju in prekomerni fizični napori. Treba je zmanjšati število ali popolnoma izogniti gibanja, ki lahko povzročijo kršitev živčnih končičev.

Priporočljivo je dati prednost ortopedskim žimnicam in blazinicam, kar bo zagotovilo fiziološki položaj telesa.

Prav tako je mogoče dodeliti nositi posebne pasove in obveze za pasom, ki pomagajo, da se ohrani pravilen položaj hrbtenice in preprečili morebitne poškodbe, med telesnimi zavojih in opravljati nobene telesne dejavnosti.

Zdravila

Zdravilno zdravljenje kile vključuje uporabo zdravil različnih skupin. To so lahko kapsule in tablete za interno uporabo, injekcijske raztopine in lokalna zdravila.

Zdravila iz te skupine so predpisana za lajšanje bolečin, odstranjevanje vnetja v okoliških tkivih in odstranjevanje otekline. Nesteroidna protivnetna zdravila ne zdravijo same kile. So zdravila za simptomatsko zdravljenje, ki pomagajo ublažiti stanje bolnika in izboljšati kakovost svojega življenja z lajšanjem bolečin.

NSAID-ji so ponavadi prvi na seznamu receptov, vendar njihov sprejem ne sme biti predolg, saj povzročajo precej neželenih učinkov. V akutnem obdobju se daje prednost injekcijskim oblikam zdravil in kasneje preide na tablete in kapsule.

Predpisane so naslednje priprave:

• Diklofenak (Diclobert, Voltaren, Diclac, Feloran, Diklonat P, Orthofen, Diclobene, Diklovit);
• Nimesulid (Nimegesik, Aulin, Naise, Nimesil, Sulaidin);
• Aceclofenac (Airtal, Asinak);
• Naproksen (Nalgezin, Sanaprox, Apranaks, Naproben, Aliv);
• Dexketoprofen (Dexalgin, Flamadex);
• Ibuprofen (Nurofen, Brufen, Advil, Pedee, Cefekon, Ibufen);
• Meloksikam (Movalis, Matarin, Oksikamoks, Meloks, Meoflam);
• Piroksikam (Revmadore, Sanik).

Mišični relaksanti

Zdravila te skupine so nujna za odpravo krčenja mišic, kar izboljša cirkulacijo krvi in ​​zmanjšuje bolečino, ki jo povzroča pretirana mišična napetost. Pri uporabi mišičnih relaksantov je treba upoštevati, da popolnoma sprostijo vse skeletne mišice, kar lahko povzroči negativne posledice. In to skupino najbolj uporabljajo Mydocalm in Sirdalut.

Chondroprotectors

Več o tem zdravilo, ki ni na voljo v lekarnah, vendar je zahvaljujoč temu, da so se že mnogi Rusi opomogli zaradi bolečin v sklepih in hrbtenici! Povej slavnemu zdravniku

To skupino zdravil se lahko predpiše kot del kompleksne terapije, ki zavira nadaljnje uničenje in delno regeneracijo hrbteničnega tkiva vretenc. Uporabimo lahko Arthra, Structum, Alflutop, Don, Mucosate in Teraflex.

Vitaminski pripravki

Priprave vitaminov B se uporabljajo le kot kompleksno zdravljenje. Njihov pozitiven učinek se razvija precej počasi. Imajo sproščujoč učinek, normalizirajo izvajanje živčnih impulzov, povrnejo poškodovana živčna vlakna, nekoliko razbremenijo otekline.

Najpogosteje uporabljani vitamini B v injekcijah, vendar je mogoče uporabiti tablete. Najbolj znana zdravila so Milgamma, Neurobeks, Neuromultivitis.

Pri starejših bolnikih na kile pogosto spremlja osteoporoza, zato je pri njihovi uporabi priporočljivo predpisovati kalcij v kombinaciji z vitaminom D3.

Diuretiki

Priprave te skupine so imenovale kratek tečaj v akutnem obdobju bolezni. Njihov namen je odstraniti vnetje in krvavitev živčnih korenin. Prepovedano je predpisati diuretike, tako nekontroliran sprejem lahko povzroči dehidracijo, kršitev ravnotežja vode in soli v telesu, prekomerno znižanje krvnega tlaka itd.

Priprave različnih skupin

Kompleksno zdravljenje lahko vključuje tudi:

• Emoksipin, Pentoksifilin - za izboljšanje mikrocirkulacije;
• Cerebrolysin, Actovegin - za izboljšanje prehrane živčnega tkiva.

Paravertebralne blokade

S pomočjo paravertebralnih blokad lahko dosežemo najhitrejšo in najmočnejšo anestezijo. Uporabljajo se le v izjemnih primerih v zdravstveni ustanovi. Manipulacijo lahko izvede le izkušena oseba.

Postopek poteka pod lokalno anestezijo, pod nadzorom rentgena s posebno iglo, zmešamo glukokortikoidno in analgetično zdravilo. To vam omogoča, da odpravite bolečine in odstranite vnetje in otekline, ki mejijo na mesto tvorbe kile.

Uporaba lokalnih orodij

Lokalna zdravila (mazila, kreme, geli, gume) so precej pomožna terapija, ker ne dajejo izrazitega učinka. Le-te lahko bistveno olajšajo le na začetnih stopnjah bolezni.

Lokalna zdravila imajo lahko različne učinke, odvisno od sestave: protivnetno, segrevanje, analgetik, analgetik, izboljšanje krvnega obtenja, draženje, hlajenje, regeneracijo. Lahko se uporablja: Fastum gel, Deep Heath, DipRiff, Voltaren, Indometacin, Nicoflex, Chondroxide, Objective T, Traumeel S.

Fizioterapija

Fizioterapevtske metode je treba vključiti v zapleteno medvretenčno hernijsko terapijo, da bi izboljšali in pospešili rezultate zdravljenja. Uporabimo elektroforezo, fonoforezo, akupunkturo, magnetoterapijo, hladne in toplotne postopke.

Terapevtsko fizično usposabljanje in masaže

Terapevtsko fizično usposabljanje in masaža so pomemben del uspešnega zdravljenja bolezni. Njihova uporaba je prikazana šele po umiku akutnega obdobja. Masaže omogočajo obnavljanje normalnega pretoka krvi, odstranitev mišičnega spazma, normalizacijo biomehanike hrbtenice.

LFK je zasnovan tako, da normalizira biomehaniko okostja, okrepi mišični korzet nazaj in izboljša metabolizem v mišicah.

Kompleks vaj izbere strokovnjak ob upoštevanju posebnosti bolnikovega stanja.

Kirurško zdravljenje

Operativno metodo intervertebralne kile se zdravi le v primerih hudega ščepanja živčnih korenin ali neučinkovitosti konzervativnega zdravljenja.

Obstajata dve vrsti operacij - discectomy in microdiscectomy. Prva vrsta je zastarela in vključuje popolno odstranitev prizadetega medvretenčnega diska. To je precej resna in zapletena operacija, zato je bil razvit manj invaziven postopek - mikrodiscektomija, ki vključuje odstranitev samo prizadetega področja medvretenčnega diska, ne samo v celoti.

Pomanjkljivost kirurškega posega je možnost ponovnega pojavljanja kile, prisotnost tveganja za resne zaplete.

Preprečevanje bolezni

Da bi zmanjšali tveganje za nastanek medvretenčne kile, je dovolj, da sledite enostavnim preventivnim priporočilom:

• stalno spremlja držo;
• izogibajte se daljšemu neprekinjenemu položaju sedenja;
• ko delate na pisalni ali računalniški mizi, se je treba zanašati na hrbet stolov;
• ko nosite težo, enakomerno porazdelite težo na obe roki;
• uporaba ortopedskih vzmetnic in blazin za spanje;
• vadba, vadba;
• opustiti slabe navade;
• sledite težo;
• ženske poskušajo porabiti manj časa na svojih petah.